気持ちいいに該当するQ&A

ここ二日くらいなんとなく調子が良くないです。 特に何かあった訳ではないし、それまでは調子がよかったのですが 結局今日も仕事だったのに、休んでしまいました。 休んだことに罪悪感もあり、根性ナシなのか。。。 薬も減ってるし、仕事の日数も少しづつ増やしつつあるし、 うつは良くなっているはずなのに・・・。 昨日の夜も今日仕事だと思ったら、眠れずに朝になってしまいました。 気分転換に外出しようかと考えていますが、お天気がよく心地よいと思いますが 外出する気になれません。 この気持ちの波はどうすればおさまるのでしょう? 29歳・女性

主人のことで、悩んでいて、よる眠れないし、食事もとれないし、とても辛くて、息が苦しくて、不安でたまりません。カウンセリングを受けることにし、面接する前に電話でそうだんしています。この辛さを和らげるには、どうしたらいいのでしょうか？

六月に大腸がんの手術を受けてステージ１と診断されて５年の経過観察といわれました。最近いとこが５８歳で脳出血で亡くなり心配になって脳ドックを受けました。そうしたら３ミリの動脈瘤が見つかりました。これも経過観察です。前から軽い不安神経症か自律神経失調症の気がありまして頓服使用でデパス０．５ミリを服用血圧の薬バルタルサン８０を８月より服用しています。これからどうやって過ごしていったらと考えると不安で体がふるえたり血圧があがったりフラフラしたり気持ちも落ち込んで沈んでいます。どうか心が落ち着くアドバイスをよろしくお願いいたします。

2年ほど前に勝手な都合で主人との子を中絶しました。 それから、時間をおいてはその時のことが思い出されて 中絶に関する悩み相談の掲示板等を見たり書き込んだりして、もっと自分は苦しまないといけないとか、どれだけ話をしても時間が経てば主人が私の心の痛みのことを忘れてしまうこと、今後の出産や、セックスでの不満、離婚など、不安に思うことを一人であれこれ考えるばかりでどうしようもありません。 鬱診断をしても、少し心配〜危険・・というあいまいな結果だったのですが、どこか病院にかかろうかと迷っています。。産婦人科に行くのは中絶した身で行くのは行けない気がするけど、精神科、心療内科に中絶に関することで行っても話が通じるのかどうか考えるとどこにも行けない気がします。 何かアドバイスがもらえたらと思います。 よろしくお願い致します。

年始で実家に行き、父と主人が飲みはじめて、しばらくして父が寝ようと立ち上がったらフラフラと倒れてしまいました。すぐに立ちましたがフラフラと寝室へ行きました。酔っていた為だとは思いますが、3年前倒れたことがあり不安で不安でしかたがありません。 父は次の日には元気でした。私達は自宅に戻り、その日の夜に私が下痢になりました。下痢止め薬を飲んで治まりました。今は頭痛と少し吐き気もあります。 2年前ぐらいから不安になったりすると下痢や便秘、頭痛吐き気に悩んでいます。主人に相談すると「大丈夫大丈夫」「気持ちを強く持って」と言われます。どうしたら不安が和らぐでしょうか。

5日の夜勤明け帰ってきて関節痛、微熱から一気に39.9度いきなり高熱でspo95脈が120で病院行きました。インフルエンザA診診断されて身体も頭もふらふらでした。 3日目熱は下がったり、微熱だったり、少しお昼熱が下がったのでおにぎり梅食べました。 夕方からに気持ち悪い、また微熱が出始めました。気持ち悪くてもタミフルは飲んだ方がいいでしょか？ 元々胃が弱いほうで六君子湯飲んでま す。 インフルエンザなってから飲んでなくて ムカムカしている吐き気は食べない方がいいでしょか？OS-1などのどごし良いもの、いつ頃治まってくるんでしょか？

適応障害、うつの疑いで休職3ヶ月目、薬物治療中のものです。 この所春のような気候の日が出てきましたが、天気が良いとなぜか発作的に気持ちの落ち込みがひどいです。不安感というか何も無いのに訳もない恐怖感が募ります。必ずと言うわけではないですがそうなります。 ずっと春が来なければ良いのに、と言う気持ちや外に出るのも怖くなったりします。 低気圧でうつの症状が酷くなるというのはよく見ますが、天気が良いと悪くなる、ということもあるのでしょうか。 服用している抗うつ剤はサインバルタとリフレックスです。

http://www.askdoctors.jp/public/showMessageDetail5650589.do http://www.askdoctors.jp/public/showMessageDetail5625387.do の質問の者です 返事がなく2週間経ってしまうので再度書きます 返事がないのはどうしてか、ありましたら教えてください 分かりやすく書き直しますのですみません 「安心していいよという気持ち」がほしいです 私は、カウセリングを受けています そこで共依存のアダルトチルドレンと分かりました 親、母が父に共依存で、娘の私も影響を受け(特に母の)アダルトチルドレンになったそうです。 ちなみに弟がいますが、知的障害があり共依存からは免れたそうです カウセリングの方が私は「親と周りの環境」が原因だと 親に言いたかったこと、分かってほしかったこと つたわらなかった私の思いが、今もあるようで 呑気症と内科で言われたとおり、ゲップがいつも深く いつか吐くんじゃないか?と不安で交通機関になれません それもカウセリングで、抱えているものを取れば 症状はなくなって、ほとんどのことが出来ると言われました。あと一歩なんだそうです 私は急速に大人になっているそうです だけど、自分自身にその思いが伝わってこない がんばっているんだけど、忙しすぎて? 何が理由かわからないんだけど まだ足りないと考えてしまうんです 「もう安心していいよ」 「がんばっているよ」 と思いたい、私を分かってほしいと思っています あと 「背中を押してもらえるあたたかさ」 「こうしてみたらという道しるべ」 「壁を破る勇気」 があると良いです

よろしくお願いします。 自分の体調がちょっとでも調子が悪いと、何か悪い病気ではないのか急に症状が悪くなったらと怖くなります。いま手首に湿疹ができたのですが広がっていったらどうしたらと、とても恐ろしく旦那に大丈夫かなと何度も聞き半ば呆れられています。 5歳の息子に対しても、ちょっと元気がないと大丈夫?具合悪いと何度も聞いてしまいます。しょっちゅう身体を触り熱を測ってしまいます。こんな自分に疲れてしまいます強くなりたいです。子供が出来てから、こんな風に考えるようになりました。 子供の存在がプレッシャーで重くのしかかります。

夜の7時頃眠くて出されている薬を飲んで眠りました。 夜の9時くらいに目が覚めて、気持ちも沈んでしまい、眠いのに眠れません。 無理をせず眠れたらいいや。 とも思いますが、徹夜したらどうしようと不安になります。徹夜すると更に気持ちが沈んでしまい、悪循環になってしまい、自分の不甲斐なさに泣いてしまいます。 頓服はもう終わっています。