ウォーキング と 血圧に該当するQ&A

診断時、空腹時血糖144ヘモ6.5でしたが、毎月、少しづつ下がり、今は、空腹時血糖101ヘモ5.3です。高血圧もあり、オルメテック20アムロジン2.5ネシーナ6.25を服用しています。空腹時血糖が100を切ったら、ネシーナは止めようと、主治医に言われています。...空腹時血糖が10...

中性脂肪や尿酸値は軽い有酸素運動が効果的であるということと、腎臓病などには運動が良いという風に聞いております。 そこで、いまの蛋白尿が+の状態でウォーキングなどの運動を開始してもよいものでしょうか。本来は主治医に確認すべきですが、聞き忘れてしまい、次の外来が1ヶ月半先なので、こち...

血圧の薬（ノルバスク5mg）を飲み始めて3週間ほど経ちました。 薬と並行して、減塩食やカリウムの多く含まれる食品の摂取など、食生活も改善し、 週4〜5日の気軽なウォーキングの甲斐もあり 体重が3kg減、血圧も収縮期120〜135、拡張期85〜95と、なかなか...

掛かり付け医院から今年の春位から糖尿病の薬ジャディアンス10Мが処方されています！ ただ私は血圧とコレステロールも高くアトルパスタチンとアムロジピン錠も飲んでいます！ 血圧とコレステロールの薬は約5年位飲んでいますが糖尿病に関してはこれ以上薬を飲みたく無いので運動...

数ヶ月前から67歳の父親が胸焼けの症状があり、内科のかかりつけ医を受診して 逆流性食道炎の診断がありました。 そこから薬を飲んでもあまり改善せず 動いていない時は特に症状がないのですがウォーキング後、仕事で走ることがあった時の後に胸焼けと吐き気の症状が止まらないそうで 気持...

本日は妻（63歳）の高い目に血圧について相談です。大病はしたことなく病院などにお世話になることなく、成人以降は昨年末までは血圧も上が約110-120で下が60-80程度だったのですが本年2020年2月の人間ドックで149/73で血圧が高い目と言われたよう...

2月下旬の人間ドックにおいて血圧が150～160/90～100で早急に血圧対策にとりくみました。またクレアチニンも30歳の頃から1～1.2前後であったものが1.34になっており（161センチ・65キロ、体脂肪率14パーセント）、食事では減塩、運動では ...

４月にコロナのワクチンの副反応で血圧が上昇してからずっと朝夕２回ずつ血圧を測っています。服薬なしです。 平均して120/85〜90くらいで少し下が高いですが落ち着いていたように思います。 眠れないことがあったので半夏厚朴湯を飲んでいて関係あったのか、...

日に日にひどくなっている自覚はなかったのですが、今日の妊婦検診では「前回よりも浮腫みひどくなった？」と聞かれました。 特に右足の方が浮腫みます。 先週の妊婦検診では血圧98/48、尿蛋白+、 今日の検診では血圧87/45、尿蛋白++で...

退院前の検査（10月）で右足への血流が悪く、年内か年明けに体力の回復を待ってステンド手術を予定しておりました。 退院後１時間くらいウォーキングできるまで回復。左膝を曲げると膝が痛くなりしゃがむことができず、整形外科を受診。 レントゲンで骨に異常は無いとのことで湿布のみ処方い...