変形性膝関節症に該当するQ&A

慢性腰痛があって、その解消に四つん這いになっての猫のポーズなどを人に勧められました。 膝関節症があるので膝をつくのが怖くて避けてきましたが、膝をつくような動作やエクササイズは膝の負担を考えて、やはり避けるべきでしょうか？宜しくご教示お願い致します。

そういう状態で温泉に入っても大丈夫でしょうか？

１ヶ月程前から、ヒアルロン酸注射を始めて３回目を打ちました。 打つ場所なのですが、左膝の内側が痛いのに、外側に注射されます。 あと、階段を登った後に痛みが増します。 まだ、注射の効果は出ていないのでしょうか？ 打つ場所は合ってるのでしょうか？ よろしくお願い致します。

右膝は、以前から悪かったのですが、痛みはあまり強くない状態です。 先週末に出掛けることが多く、普段長時間はあまり歩いていなかったので、左膝が痛くなってしまいました。 痛む場所は、膝のお皿の下辺りで、皿の回りではなく皿の下側から２、３センチ下の少し内側が痛みます。 じっとしていたら、痛みませんが歩くと痛みます。 先週にヒアルロン酸注射はしてもらいました。 整形外科の受診予定が２週間後なのですが、それまでの対処方法は、ロキソニンとロキソニンテープ、それと膝裏にタオルを置いて押しつけるストレッチや、足を上げ下げするストレッチは、続けていいのでしょうか？ 赤みはないですが、押さえると痛みます。水がたまっているかどうかは、わかりません。

ここ何年か運動をしたあとや、仕事で立ちっぱなしだったり、重い荷物を何箱も運んだあと、膝が痛くなることがあったのですが、寝ると次の日は良くなってるということがあったのですが、先日、仕事中にギックリ腰になり、その1日後くらいに膝の調子がどんどん悪くなって、曲げてて動いてないのに痛みと違和感があり、整形を受診しました。 レントゲンを撮っていただきましたところ、右の膝の骨の隙間が狭くなっていて、左の膝も少し狭いとのことで、初期の変形性膝関節症という診断を受けました。 ヒアルロン酸とステロイド注射を打っていただき、リハビリと筋トレ、ストレッチ、適切体重内に抑えること、サポーターを使用すること、リハビリしながら治療して行こうということになりました。 注射を打ってもらったのは、9月５日です。痛みは治ってきたのですが、膝を押しつけられてるような違和感が取れず、ネットで見ると、みなさんこわばりという単語を使用なさっているようですが、そのこわばりみたいなものが、ずっと消えません。夜になると、そのこわばりは強くなり、歩きづらくて、びっこを引く感じです 。 そこで、お尋ねしたいのは、こわばりと思われる重みのような感じは、このまま静養していたら、消えていくものでしょうか？ それとも、初期の関節症でも、MRI を撮っていただたいたほうがいいでょうか？ 今通っている整形にはMRIがなく、他の病院で撮ってもらうことになりますが。 ご回答、よろしくお願いします。

左膝前十字靭帯再建手術、半月板手術から19年後、初めての膝の違和感がおこり、2ケ月経っても痛みも取れず水が溜まっいるようなので近所の病院に行った所、変形性膝間接症と診断されました。人工靭帯が入っていると応えるとヒアルロン酸を使っていいものか自問自答され、結局 アルツディスポ関節注25mg 注入し 膝の水は溜まってないと診断されました。。それから一週間経っても違和感、痛みも変わっおりません。 やはり 手術した大学病院で診察してもらったほうがよいのでしょうか? 自分のカルテはもうないと思うのですが・・。

スポーツで22年前に前十字靭帯断裂と半月板を損傷し、20年前に半月板、16年前に前十字靭帯の手術をしました。 社会人となりここ2.3年膝の痛みが強いため整形外科に罹ったところ変形性膝関節症グレード3、前十字靭帯断裂、半月板損傷と診断されました。 2つの病院で診ていただきましたが同じ診断でした。 1つ目の病院は前十字靭帯再建手術をし、のちに膝骨切り術で身体の重心を正常に戻す方法を提案されています。 2つ目の病院では軟骨が少ないので前十字靭帯を再建しても痛みの解決にはならない。ヒアルロン酸注射で痛みを緩和しながら膝周りに筋肉をつける。それでもダメなら再生医療なども考えてもよい。という判断です。 どちらの病院でも3ヶ月ほどのリハビリを提案されています。 ⚫︎他に治療方法があれば教えてください。 ⚫︎リハビリでどの程度まで痛みが治まりますか？ 現在、起床時は毎日ロッキング現象で膝を動かせず5分ほどストレッチでようやく曲がります。通勤時の徒歩では膝が曲がらないので半円を描くように歩いています。階段の特に下り時は膝が曲がらないのと地面についた足に力が入らず日常生活を送ることも困難です。また常に座っていることができない仕事のためどうすれば良いか本当に悩んでいます。足裏のソールは活用しています。

年齢41歳 週4でジムに通い有酸素運動と無酸素運動に取り組んでいます。 2024年2月 フットサルで右膝を痛める 2024年3月 レントゲン、MRI撮影 診断は前十字靭帯軽度の損傷 半月板に軽い亀裂 （半月板に関しては年相応と言われました） との診断 診断後、週一でリハビリや整体に取組み 2024年6月ごろに医師からの提案で膝にヒアルロン酸を注射しました。 2024年7月ごろからしばらく休んでいたジョギングを再開すると走っている最中に膝から音が鳴るようになりました。 音は指を鳴らすようなパキパキという音です。 地面に右足を着地した瞬間になることが多いように感じます。 20m〜30mで一回音がなる頻度です。 痛みはないのですが違和感がすごいです。 ヒアルロン酸を打った後に気になるようになったのでヒアルロン酸による空洞現象は考えられますか？ もしくは変形性を疑うべきなのでしょうか？ 運動を続けて良いのか不安です。 軽いジョギングはしても良いのでしょうか？ この違和感を改善したいのですが、どのように対処すれば良いのでしょうか？ アドバイスよろしくお願いします。

21年に変形性膝関節症の手術したのですが両膝の内側が痛いです。医師は神経もさわっているからといいます。膝に感覚がありません。歩けなく車椅子の生活です。このまま歩けなく一生車椅子生活でしょうか?同じ手術でも痛みなどなくかけて趣味や仕事をしています。宜しくお願いします。

10年ほど前に右足が痛み変形性膝関節症と診断されました。 ヒアルロン酸注射を5回行い、その後全く痛みはありません。 趣味の軽登山も医師から辞める必要はないといわれて続けていました。 今回、左足が下山から翌日にかけて痛くなり診察してもらったところ、やはり変形性膝関節症と診断され同様にヒアルロン酸注射を5回行いました。 その後、2週連続登山に行きました。1回目の登山はなんともなかったのですが、2回目の翌日から膝の内側の痛みが引きません。 実は2回目の後、痛みがでてすぐに診察してもらったのですが、ここでもう一回注射を・・・と言われたのですが、私としては5回したのにまたという気持ちがあり、その時は行いませんでした。実は今まで通りすぐに治ると思っていましたが、それから1週間になりますが、まだ痛みが引きません。ひどい痛みではないのですが気になります。 前回と同様の効果を期待していたのですが、それは難しいものでしょうか。人により差はあるとは聞いていました。 また、これ以上進行しないようにはある程度の運動は続けたほうが良いと思うのですが、痛みが引いてからということでよろしいでしょうか。なお他に何かおすすめの治療法等ございましたら紹介していただけないでしょうか。