炭水化物血糖値に該当するQ&A

33歳男性、今まで大きな身体の不調はなし、4年ほど健康診断を受けていませんでした。建築関係で体を動かす仕事、身長171体重58kg、今までの最大の体重は70kgぐらいです。喫煙なし、飲酒なし。甘いものが好きで、太らない程度に毎日たべていました。 今年の8月に、舌の痺れ（口の渇き？） 体重減少（63から58。ダイエットしていたのはあります） 右足の親指の感覚が鈍くなる（麻酔を打ったような感覚） 頻尿（夜起きることはないですが、昼間は多い） 運転中に足をつりそうになる（トータル3回ぐらい） 炭水化物を多くとるとだるくなる（今思うと） 背中右腰の痛み（最初はなんか右腰が痛いかも？ぐらいの感覚でしたが、だんだん痛くなり今日痛い範囲がに右腰からお尻の上から腰らへんにかけて広くなりました） 食欲不振（昨日から気持ちが悪くてあまり食べれない） 睡眠不足（ここ一週間ぐらい長時間ねれない) などの症状を感じ、フリースタイルリブレ2で測定してみたところ、普段の血糖値は80から100未満の間で、多く炭水化物をとると200を超えることがあり、付け始めてから現在に至るまで、推定a1cは5.1％ということなり、食事に気をつけていたからか、口の渇きや足をつる現象はなくなりました。 そして今日休みを取り病院の内科にいき症状を話したところ、ct？をとり尿検査採血を行い1週間後には結果がわかる、緊急性はないと思うといわれたのですが、最近になってあまり寝れない症状や食欲不振が急に出てきて腰も痛みが増しているので、不安です。激痛というほどではないので、我慢はできますが、この症状は緊急性はないのでしょうか？仮に緊急性があるのだとしたらどうすればいいのでしょうか？しばらく仕事は休むことにしたので、できることがあるなら明日からやろうとおもっています。宜しくお願い致します。

ある時期から、ここ半年位の目の見え方が気になっています。 眼の前がなんとなくチカチカする。目を強くつぶってあけた状態の感じに近いです。 元々乱視だったのですが、眼鏡をつけた状態では大丈夫だったのが最近は夜の光が乱視ぽく見える。 両目で起きている。 気にならないときは全く気にならないのと、半年前眼科で眼底検査をうけたときは異常なしでした。ただ気になるのでなにかしら変化があったものと思っています。 また一年まえ、人間ドッグをうけたときはHbA1c、食後血糖値は正常で、数年前より生活見直し、毎日1時間くらいの有酸素運動、食後に軽い運動、食事も炭水化物を以前の半分くらいにして注意しているつもりです。BMIも平均を維持できています。眼精疲労とか、メガネがあってないとかのほうが可能性が高いとは思っていますが、近々眼科に再度検査をお願いするつもりですが、そのとき糖尿病と言われる可能性がすこし怖いです。 そのため、毎年人間ドックにはいっているのですが、そこでの数値異常なしにいきなり糖尿病網膜症と診断される可能性はどれくらいあるかを知りたいです。

糖尿病の件でアドバイス頂ければ助かります。 私は34歳で、昨年11月に負荷検査で2時間値が205、(30分202、1時間215)となり糖尿病型で経過観察中です。 診断当初A1cは5.1、空腹血糖104でした。 12月、2月、3月、と検査しましたが、A1cは5.0〜5.2で とくに問題ないとのことでした。 主治医からは自己測定は特にしなくてもいいといわれましたが、現在、海外に暮らしているため、すぐに病院へ行くことができず、自己管理のためにやっています。(夜2時間値だけです) 最近、食後の血糖値が高く心配です。 投薬なし、運動と食事療法(炭水化物量を1度につき2単位)ですが、以前は、だいたい食後2時間で100〜140台、たまに170台が出る・・、という程度でしたが、 ここ20日くらい、150台から170台が頻発しています。 体重も変化なし(163センチ、50.5キロ)、運動もかかさずやっています。炭水化物の量もきっちり測って食べています。(しかし、ずっと悪いわけではなく、120台、130台の時もあります。) 主治医は以前「悪い条件があれば、食2時間で170台、180台くらいは出ることがあるかもしれない。200以上が続くなら、受診するように」といわれました。想定内と考えて様子を見ていていいでしょうか。 しかし、糖尿病自体が悪くなっていて、このままさらに悪くなっていくのか?と考えると心配です。 それ以外に自分で考えられる要因としては、下記のことです。 ・今住んでいるところは5月初旬から連日35度以上 ・4月頃から油っぽい食事が多かった ・イライラ感があり、便秘気味、あまり食欲がない 必要があれば、現地の病院に掛かる、帰国して日本で主治医に診てもらうことも可能ですが、いかがなものでしょうか。(2ヵ月後に一時帰国の予定がありますが、そのときの検診で大丈夫でしょうか) アドバイス頂ければ幸いです。 よろしくお願いします。

33歳女性です。 去年から完食・夜炭水化物抜き(できるだけ)、足ストレッチで7キロ痩せ、現在は身長164cm、体重は45～46kg、BMIは16台まで落ちました。 それなのに、今年9月に行った健康診断で、10時間以上絶食の空腹時血糖値が103と高めになってしまいました。 去年の夏の健康診断時の空腹時血糖値は98でした。 今までは80台くらいで推移しており、去年の頭は50台の時もありむしろ低血糖だったくらいです。7kgも痩せたのに血糖値が上がったのは何故でしょうか？ 運動しないので筋肉量が少なく体脂肪率が多いのは分かっています。 なにか別の原因があるのでしょうか？膵臓癌でも血糖値が上がると聞いて怖いです。 これ以上痩せることも難しいので、血糖値を下げる方法を教えて欲しいです。このままでは糖尿になってしまうのでしょうか？ちなみに家族に糖尿病はいません。

胃がんで全摘して約10年。食後高血糖値がほぼ毎回200〜300超えを繰り返しています。 そのような生活をしていると血管系に支障がでてくると聞いていて、何年も前に、左脇のリンパあたりの血流が悪いから、左側にいろいろ症状が出るかもと言われたことがあり、実際、歯根管、眼底検査で出血、膝、ヘルニアなど、悪くなるのは左ばかりです。 顔面が1番わかりやすく、左側ばかり老化が激しく、目の周り、おでこ、コメカミの血管がボコボコたくさん浮き出ています。 　５年前くらいから左口角が上がらなくなってきて気になっていたのですが、 特になにもせずいたら、今はかなり口角の 上がり具合に左右差があり。 近頃、時々ですが心臓がドドドドドッと脈打つことがあり。 血液がドロドロ詰まり気味？血流悪いから？ と、不安だった為、循環器内科と内分泌科と糖尿を専門としている近所の個人院で相談に行ったのですが、あまりに混んでいて急かされている感があり、焦りから症状を詳しく説明することができず、 年齢もあるから！気にしなくていいんじゃない？で、終わってしまい。。。 血管、リンパ、血流が正常なのか調べてもらったり相談するには、何科が良かったのでしょうか？大きな病院にいくべきですか？ 左側口角が上がらなくなってきている件は 何科でしょうか。 半年前から、2回やった血液検査で腫瘍マーカーが急上昇しており、いろいろ気になり。 貧血もあります。 血糖値おさえるために、ミグリトールを1年以上前から服用しています。服用して、炭水化物をあまり取らなくても200はすぐに超えてしまいます。 よろしくお願いいたします。

50代女性です。転勤族の妻で現在、徳島県在住です。 23/2/2の血液検査 随時血糖値　122 HbA1c5.8 自分ではかなり高値で驚いたのですが、医師(消化器内科)は赤鉛筆で丸く囲んで下さっただけで特に指導はありませんでした。 高値だった事もあり、以降は食事内容では白米を玄米に変更し、食パンを食べないよう(欲しい時はライ麦食パンを少し)全体的に食事量を減らしていました。 運動は普段からウォーキング週5回(３０〜４０分)していたのにプラスしてYoutubeを観ながら様々な体操と軽めな筋トレ運動をしました。 次の検査では改善していると自信を持っていたのです。 ところが、2ヶ月後の 23/4/3の血液検査 早朝空腹時血糖値118 HbA1c7.0 医師から「糖尿病」ですと診断されてしまいました。まだ受け止めきれずにいます。 正直なところ、とてもショックで食べ物を見ると罪悪感で苦しいです。とは言え、常識的に食べない訳にはいかないので、食事はしていますが、改善中(あまり普段と変わりません)と同じように野菜、海藻を中心にお肉(鶏肉)、お魚、茶色炭水化物をバランス良く食べています。 上記のものを食べても糖尿病になってしまったので、もっと食事の勉強が必要だと感じます。 医師からは投薬なしで食事と運動して下さいと指導がありました。 質問させて頂きたいのは 早朝空腹時血糖値118 HbA1c7.0になると糖尿病確定ですか？ 1回の基準値超えで決定ですか？ 食事内容や運動が足らなくて2ヶ月でこんな悪くなったのでしょうか？ まだ少し混乱中で長文になってしまい大変申し訳ざいません。

いつも勉強させていただいております。 脳動脈狭窄症が見つかりました。またdrに糖尿病に片足突っ込んでいると言われました。半年後に再検査します。 4月空腹時血糖値124、HbA1c 6.4 8月空腹時血糖値123、HbA1c 6.3 1.野菜ジュースについて 2.食後の運動について 　 1.食事の最初に野菜を食べるように栄養士から指導されました。 KAGOMEのつぶより野菜は食事の始めの野菜の摂取に含まれるでしょうか？野菜と野菜ジュースは別物でしょうか？ 品名　KAGOMEのつぶより野菜　 　　（にんじんミックスジュース） 原材料名　濃縮にんじん国産、野菜【トマト、セロリ、芽キャベツ（プチヴェール）、レタス、ほうれん草（濃縮還元）、レモン、（濃縮還元）、】 栄養成分表（1本/195g当たり） エネルギー　72kcal たんぱく質　1.8g 脂質　　　　　0g 炭水化物　　17.0g 糖質　　　　15.2g 糖類　　　　12.8g 食物繊維　0.6〜3.0g ナトリウム　0〜114mg （食塩相当量　0〜0.3g） カリウム　370〜1100mg カルシウム　1〜160mg 鉄　　　　0.1〜1.8mg マグネシウム　0〜80mg ビタミンE 0.7〜2.1mg ビタミンK 0〜22ug 葉酸　　0〜110ug リコピン　5〜16mg βカロテン　4〜15mg 2.食後にステッパーを12分行ってますが、血糖値の上昇を防ぐ効果はあるでしょうか？ よろしくお願いいたします。

最近、唾液は出るのですが舌が乾く感じがします。 元々膿栓が多く、舌を歯磨きついでに歯ブラシでよく磨いてました。 最近は舌の白いのがなかなか取れず、むしろすぐ溜まり臭いがする感じがします。 口の中も少し甘い気がします。 喉が乾いて水をがぶ飲みする、トイレが頻回というのは特にありません。 が、検索すると糖尿病の文字が多く不安です。 不安な理由が、去年９月頃にパニック症と言われて投薬をしていました。 投薬は３月前に終了。 治療中ダルくて余り動かない生活が続きました。 投薬終了後5kg程増えていた事に気づき、痩せなきゃと糖質制限ダイエットをして7kg減りました (それでも、167cm.91kgですが…) ダイエット中、夫から口臭がキツくなったと言われ更に磨いてました…。 糖質制限中は朝は炭水化物(主にパン)と豆乳、昼はサラダと十六穀米や麺·マカロニ、夜はダイエットドリンクかプロテインバー、おかずか果物のみでした。 炭水化物を意識して食べない日もちらほらありました。 ここ１ヶ月程、土日は付き合いなどもあり気にせず食べてしまっています。 糖質制限ダイエットも糖尿病になる可能性があると聞いて、ビクビクしています…。 運動は２月頃に膝故障しなかなか動けませんでした。 ６月から１日20〜30分電動自転車でサイクリングできるようになりました。 １年前に健康診断を受けた際、Hba1c:5.2、血糖値82　でした。 (投薬終了後妊活を再開しようと産婦人科で血液検査を一応してもらった際、ほぼ変わりませんでした。) ちなみに父が糖尿病です。 かかりつけの喘息内科に相談したら、その数値でダイエットしてるなら全然大丈夫とは言われましたが…。 この舌の症状は何でしょうか。 何科ですか？ また血液検査等したほうがいいのでしょうか？

こんにちは。３８歳、女です。基礎疾患なし。普通型 １０代からアメリカ在住で当時の食が合わず、唯一口に合う甘いものやパンなどの生活をしていたせいなのか、低血糖のような症状が２０代前半から始まりました。当時はなぜ症状が出るのか見当がつきませんが、８年ほど前から自分は低血糖であろうという自覚ができました。 現在、症状が出てから１８年ほど経ち、頻度も増え、症状も強めに出るようになった気がします。最悪の場合毎日出る場合もあります。食事の時間が遅れ、断食、炭水化物を食べ過ぎなどがきっかけで起こることが多いです。症状は手の震え、だるさ、安静時心拍数８０ー９０ほど、息切れ等が出ます。月経の前が少々強めに出る気もしてます（PMSあり）。糖尿のチェック項目で当てはまるものは今の所ありません。運動はよくする方です。 病院に行くことで今の状態から改善するという可能性があるのでしょうか？応急処置の方法等はネットで見かけるのですが、治ったという話をあまり聞いたことがありません。 短い帰国のタイミングでなんとか病院に行けたらと思っていますが、症状改善にどれぐらい病院のための日数が必要なのでしょうか？糖尿病内科に行こうと思っていますが、効率よく進めるには何を事前に用意したらいいでしょうか？血糖値を図る器械などを購入して、自分で毎日のデータを集めるべきですか？ よろしくおねがいたします。

空腹時はいつも８０代ですが疲れている時炭水化物の食事をすると食後高血糖になります。食後一時間後、調子がいい時は１１０から１２０、疲れている時は１８０ぐらいのときも、４時間後には下がります。 A1c(2.３ヶ月の値）が５．７で気をつけるように言われました。 糖尿病でしょうか？何を気をつければよいのでしょうか？