痩せるに該当するQ&A

夏までに4〜5キロ痩せると目標をたてました｡ だいたい1ヶ月に1キロのペースで痩せたいです｡ でも足が筋肉質でこれ以上筋肉つけたくないので脂肪を落とし､できれば足の筋肉も落としたいのですがどのダイエット法が自分にあっているのかわかりません｡ 今までのダイエッ...

食べないと朝まで眠れないときもあります。10年前までは40kg台でした。太るのは簡単で、痩せるのは難しいです。自分でもどうしたらいいのかわかりません。痩せたいです。

毎日ストレスで楽しみが食べる事だけになってしまいました。 とうとう106キロになってしまいました。 自分の甘えもあると思いますが痩せるには、どうしたら良いですか…

お願いします… 2年前妊娠中期に妊娠糖尿病と診断されそれ以来ノボラピットを朝7昼7夜7ノボリンN注を朝6夜6 打っています。出産後しばらくは母乳をあげていたのでみるみる痩せたんですがやめたとたんにみるみる太り始め食事の量を減らすと低血糖になり…どうしたらいいやら。HdA1cは8....

血液検査の結果、コレステロールが211、身長148センチ、体重47キロなので、ダイエットするように精神科の主治医に言われ、炭水化物の摂取を減らし空腹でも我慢、間食も止め、週数回ウォーキングをしているのに一向に痩せません。ダイエットサプリメントも効果ないとこのサイトに書いてあります。...

初めまして。私は23歳153センチ57キロです。3〜4ヵ月前から本格的にダイエットを開始したのですが痩せるどころか太る一方です。内容としては毎日ビリーズブートキャンプをし寝る前に腹筋30回、時間がある時はウォーキング30分程度しています。

筋腫の開腹手術する前に医師から 「痩せて下さいね。」と言われTRYしましたが、ところが職場環境のストレスも有り逆に痩せるどころか太ってしまいました。あと四キロで１００キロに到達しそうになり、手術日が段々近くなり一ヶ月チョットで炭水化物を抜いて16キロ落としました。...

身長149、体重68の肥満体です。元々ぽっちゃりで52キロだったのですが、4年前に知り合いに勧められて痩せるサプリメントを飲んだら2週間で9キロ簡単に痩せ42キロになりました。理想体重になったのでサプリメントをやめ、それから2年くらいは体重をキープしていました。

血液検査ではいつも中性脂肪、コレステロールが高いです。血圧は130〜90です。将来のためにも何とか痩せてもらいたいと食事など気を付けているのですが、全くといっていいほど痩せません。 ちなみに主人は飲酒喫煙もしていません。(過去にはありますがダイエットのためや...

12才11ヶ月の男児です。この頃やせてきたようです。機嫌は悪くなく、元気です。もともと160ｾﾝﾁ前後の身長・65キロ(12月)で肥えていました。今は165ｾﾝﾁ、62キロで、顎まわりやお腹まわりがすこしスリムになって普通になってきたと言えるのですが…12月20日ごろに胃腸風邪にか...