食後の高血糖値に該当するQ&A

昼食後眠くなり，そのまま寝てしまう事が結構あります。 昼寝も1時間とか。ずっと，普段から飲んでいる睡眠薬が効きすぎてるんだと信じてました。 今まで血液検査で糖尿病と言われたことはありません。 ただ，最近食後高血糖の話を本で読んだときに，自分は血糖値スパイクのせいで眠くなってるのか？と思いました。 なぜなら，おそばとか食べたときは眠くならなず頭はスッキリしてるのですが，お米やパンを食べたときに眠くなるからです。 昼寝が多くて普段の生活に支障が出るので，なんとかしたいのですが，何科に行ったらよいでしょうか？

お世話になります。２日前の夜中、頭からパンと言う音と共に液が流れ落ちてくると妻から訴えがあり、実際には何も流れて無いのですが、直ぐに救急外来で受診致しました。結果血糖値６００異常、尿蛋白➕４、高血糖とネフローゼ症候群の診断でした。 両足も浮腫みでぱんぱんでした。 頭から液が流れ落ちる感じの症状は、高血糖による感覚障害との診断でした。 1、２ヶ月物忘れ、感情の起伏が激しかった です。 救急外来での検査は採血、尿検査、心電図、心エコー、レントゲンでした。インスリンを打って頂き、採その日は帰宅しまして、翌日に再受診し、即入院となりました。初日からフロセミド20の服用とインスリン治療が始まりました。本日で２日目ですが 夕方、食後４時間後、血糖値４８０、 血圧１５０ー８５でした。 血糖値は中々一気に下がらないもんなんでしょうか？緩やかでも、最終的に正常値まで下がって欲しいのですが。 腎機能の数値は正常値で機能はしてると 言って頂きましたが、尿蛋白➕４です。 どの様な状態でしょうか？ 放置すれば、後１〜２年で透析になる との事でした。 血圧も同じく、下がりますでしょうか？ 尿蛋白も正常値に戻るのか？ 浮腫みもどのくらいの期間で取れるのか？ 本当に心配です。一般的な治療期間や 普通の生活に戻れるのかが、この様な 治療が一般的にどのくらいの期間で、 どの程度の割合で、一般生活に戻れる全くわからないので本当に心配です。 主治医の先生にも中々会えず、聞けないので、妻が今どの様な状況にいるのか解らない為、詳しく教えて頂けると大変助かります。 宜しくお願い致します。

在住の36歳です。 昨年の健康診断の結果でHbA1c5.6と少し基準が外れています。空腹時血糖80です。（うろ覚えです。）　BMI17台の痩せ型です。 前回の健康診断でHbA1cが少し高く出てしまったことで、健康への不安を感じ、生活習慣の改善が必要だなと考え実践しています。授乳で落ちた体重を取り戻したくて、当時はしっかり食べていてお腹が空いている時間が少なかったです。 今は食物繊維（もち麦、全粒粉、海藻、キノコ等）を意識的に摂取、週3〜4回の有酸素運動と筋トレ、食べる順番を工夫、お腹いっぱい食べないなど、血糖値に影響がないような習慣を心がけています。 ただ、満腹手前で食事をやめると、食後2時間程度でとてもお腹が空いてきます。ほんの少し炭水化物を少なめにしている様な食事内容です。またこの食事だと体重が少しづつ減少傾向にあります。食後短時間でお腹がすくのは糖尿病の可用性ありと見たことがあるのでもう少し食べるべきなのがとても不安になっています。 また、アメリカに住んでおり、今後数年はアメリカに住む予定なので、どうしたら不安を払拭して生活できるかなと思い、相談させて頂きました。 1.この空腹は食後高血糖の可能性はありますか？ 2.一度病院に行ったほうが良いでしょうか？ 3.安心のためにフリースタイルリブレをつけて血糖値を確認したいなと思いますが、有効性はどうでしょうか？ 4.どの程度の食事量、内容、満腹感がベストなのか分からず、教えていただけると嬉しいです

ここ10年くらいhba1cは5.9くらいで、空腹時は95くらいです。 食後高血糖が気になってリブレ2を自費購入し、観察しています。 午前中は割と何を食べても 130くらいまで上がりませんが、昼食後と夕食後は和定食でも190くらいに一気に上がります。 リブレを観察しながら 食べ方を工夫していたら だんだんなだらかな曲線になってきました。 しかし、血糖値スパイクが怖くなって朝はご飯を150gくらい、お昼は全粒粉パンを 1枚、夜はご飯半分くらいにしてますが、 まだ糖尿病ではないのに、 一日の炭水化物量が少ないでしょうか？ 165センチ64キロです。 仕事は立ち仕事で一日8000歩、ピラティス、ヨガなど運動もしています。 父が糖尿病です。

2人目妊娠中で1人目の時はなりませんでした。 現在妊娠34週で、妊娠22週から尿糖が3プラスでしたが、様子見で〜を繰り返して29週でOGTTを行い妊娠糖尿病の診断がつきました。 そのあと食事療法の管理入院をしましたが血糖コントロールが出来ず、インスリンを使用した方がいいとのことで大学病院へ転院になりました。 ヘモグロビンa1cは6.5でした。 父と、父方の母が糖尿なのでおそらく遺伝してると思うのですが、大学病院側もまぁ仕方ないね〜くらいの感じで、インスリンを使ってても食後2時間後の血糖値が120を越えることもよくありますがあまり指導などはされず‥ 現時点で胎児も＋1週大きいくらいで羊水量も平均くらいで、私もあまり胎児に影響は出てないのかなー？くらいに考えていましたが34週にして初めて、妊娠糖尿病になると自閉症になるリスクが上がるという事を知りました。 血糖コントロールが完璧じゃない、且つヘモグロビンa1cの値も高いままでも大丈夫なのでしょうか。また胎児の成長段階で、脳の発達？で高血糖が一番影響するのは初期中期後期だといつになるのでしょうか。

現在精神科に入院中です。 入院してから毎日のようにお菓子(甘いもの)やジュースを食べたり飲んでたんですがやめたけどまた食べるようになり糖尿病の症状と似た症状が出てきてるのでやめました。 入院してから足の小指のばね指が気になります。指が曲げにくい状態です。 最近も続けてるのが入院してから朝ご飯を食べないのは1日の血糖値が高くなる生活の原因ですか？ 最近では体がだるいとか眠いとかで食事を残してる事が多いです。 他にも最近は心臓が痛くなった体が暑くなったり皮膚が痒くなったり夜数時間しか眠れなかったり1日眠れなかったり顔が冷たく感じたり熱く感じたり手足が熱く感じたり統合失調症の薬を飲んでるからか喉が渇いたり手足がチクチクしたり体重が急激に落ち続けています。 糖尿病の疑いありますでしょうか？！ 食事中に水を飲むと血糖値が上がりますか？飲むタイミング知りたいです。 食事で気をつけてる事は野菜から食べる、よく噛んで食べる事です。 たまにお菓子や甘いジュースが食べたくなったり飲みたくなったりするのですが隠れ糖尿病だとしたら生きている間はずっと何も食べれない、飲めないのですか？食べていい、飲んでいいものはありますか？よかったら教えて下さると助かります！ たまにって言ったけど糖尿病の人は週何回間食をしていいとかありますか？ 前回入院していて前回の入院から血糖値について気になった事があったんですがこの前主治医に血糖値の紙を出してもらうと正常でした。ヘモグロビンa1c も正常でした。尿検査でも引っかかったことがありません。 隠れ食後高血糖、糖尿病の疑いありますか？糖尿病内科に行ったほうがいいですか？ もし糖尿病の疑いがあったら今飲んでる統合失調症の薬は飲めなくなりますか？今の私の症状よくなることはありますか？教えて頂けると嬉しいです！

40代真ん中の女です。 暴食と睡眠不足とストレスが重なった日々を送っています。 もうすぐ４歳になる第２子妊娠中に妊娠糖尿病に成りましたが、判明後は食事制限で許容範囲の血糖値でキープし、出産後正常に戻り産後１ヶ月のフォローでの糖負荷試験でも正常値でした。 ただ、それからずっと甘いものや高カロリー食がやめられず、産後数年は家に留まりがちで極度の運動不足でした。たまに尿が泡立つと怖くなって近くの糖尿病内科に行きましたが、空腹時血糖値とHbA1cを測って大丈夫と言われてきました。 夏の終わりか秋のはじめ(9月頃？)に受けた職場の健診でも異常はありませんでした。 しかし、特に11月頃から生活がよりいっそう乱れ、年末年始に食べ過ぎた直後の排尿時に尿の泡(大きくなく小さくしっかりとした泡がいくつか)がなかなか消えず、以後今日まで何度もそのようなことが起きています。妊娠糖尿病時も空腹時血糖値より食後血糖値の方がよりアウトでした。 冬になり水分摂取が減っていることや、膀胱炎にたまになるのもありますが、このように泡が出る状態が断続的ながら続くのは初めてで怖くなっています。 泡が出た時に診てもらってきた糖尿病内科の先生は、糖負荷試験は不要と判断していたようでいささか楽観的な印象を受けますが、別のところを受診して糖負荷試験可能な病院への紹介状をお願いした方がいいのでしょうか……。

産後三ヶ月です。 妊娠糖尿病だった為、産後にブドウ糖75g負荷試験(OGTT)を行いました。 負荷前　87mg/dL 負荷1時間　211mg/dL 負荷2時間　230mg/dL HbA1c　5.2％ 糖尿病型との診断でした。 これは普段の生活を見直すことで改善するものなのでしょうか？ 妊娠中は食事を見直すことで血糖値が安定していたので、服薬等はしていません。 産後も自宅で血糖値を測り、食事に気をつけています。 運動は妊娠中はあまり行っていませんでしたが、産後三ヶ月に入ってから少しずつ始めています。(子供との毎日20分程のお散歩、スクワット毎日30回程等) 34歳、BMI 21.5 で、標準体型かと思います。 ただ体脂肪率が28％程(家の体組成計で測定)で、筋力は少なめだと自覚しています。 両親、祖母が糖尿病だった為、遺伝的な要素はあると思います。 妊娠前まで健康診断で引っかかったことはありませんが、食後高血糖は調べたことがなかったので元々高かったかもしれません。 再来週あたりに内科にかかる予定ですが、今とても不安で仕方がありません。 今後の生活の仕方、改善の余地等、何かしらアドバイスをいただければ幸いです。 よろしくお願いいたします。

57歳女ですが、2025年の10月中旬から口の渇き、多飲、頻尿（夜間頻尿がひどい時は1時間に1回あった）膣がやたらと痒い等糖尿病がひどくなっている状況があり、内科に行こうとした時、車の運転中後部から追突され腰を痛めました。事故1ヶ月後に（2025年12月中旬時点），糖尿病の検査をしたところ、hba1cが13.5 空腹時血糖336 75gブドウ糖負荷試験で660の数値が爆上がりの状態でした。1ヶ月間は飲み薬（ダパグリフロジン錠5mg 朝食後1錠）とベジファーストの食事，運動を勧められて日々手作りで食事を3食作り，毎夜食後に体操、歩行30分していたところ1か月でhba1c10 空腹時血糖値200となり，2026年現在はhba1c8、空腹時100となっています。ただ，糖尿病専門医の主治医から数値が良すぎる、あまり頑張りすぎて急激に減らすのは最終的に数値が悪化する人が多いから頑張りすぎなくて良いと言われました。その主治医は高血糖値は悪いと言っていないやうちの方針とあなたは違うかもよと来なくても良いような発言もされ，治療2ヶ月時点で病院を変えようか迷っています。アドバイスよろしくお願いします。

経緯 仕事時間の都合やらで1日1〜２食が習慣化していた →半年前に腎機能低下が発覚 eGFR 51 →血糖値スパイクや高血糖が血管や腎臓に悪い　　　　と聞いて糖質を敬遠。 ＊たんぱく質、脂質は上限まで摂取していた →半年で体重が13kg減少 →糖質摂取に踏み切り240gを目標に設定。 →スパイクが怖いので1日3食にして細かく糖質を摂取 →仕事の都合で1日3食摂取する事がとてつもない労力、時間の圧迫、ストレスとなり継続困難 →食材や食べ方等で血糖値を抑制し、2食で必要カロリーを補う事を目指す 検証 糖質240gを3食と2食にわけて摂取し、それぞれ食後血糖値を測定し記録。 食材、カロリー等の総量は完全に同じで、違いは2等分か3等分か。 同一の献立を複数回繰り返して測定。 栄養素の内訳 3食 C 80g、P 22g、F 20g ×3 2食 C 120g、P 33g、F 30g ×2 食べ方は 食物繊維→たんぱく質、脂質→糖質で統一 結果 測定日によって10mg/dl程度の誤差あるが、1食あたりの糖質量や時間帯など関係なく以下の数値付近に収束。 ＊3食にわけた方が若干高くなる傾向あり 空腹ー90　　30分後ー125 　 60分後ー140　　　　　90分後ー110　　120分後ー100 まとめ 今回の結果をみると1食あたりの糖質量を増やしても明らかな血糖値の急上昇がみられていないので、1日2食生活にしても問題ないのでしょうか? それとも、2食に集約すると数値以上に膵臓への負担は大きいのでしょうか? ご意見よろしくお願いします。