睡眠障害に該当するQ&A

【今の症状や体調】 入社当初から傾向はありましたが、この１年で 1,仕事で同じミスをしたり、やらなければならないことを忘れたり、上司への報告や、同僚と情報共有が出来ない。元々人が少ない部署だったので自己完結してしまうことがあった。 2,話をまとめたり、簡潔に伝えることができなかったり、相手に予備知識がない状態で話を進めてしまう。 3,集団行動や多人数での会話が苦手で、特に多人数での雑談も、会話内容が上手く入ってこないため、何を話せば良いかわからず、話をしても一方通行になることがしばしばある。 といったことが増えてきました。 その結果 4,１日中落ち込むことが増え、物事に熱中することが難しくなったり、睡眠がうまくとれなくなることが多くなりました。 【いつから発生しているか】 学生時代から、上手く空気が読めなかったり、相手の表情や感情をくみとることが難しいと感じていました。 また、小さい頃は引っ込み思案で、相手の顔や目を見て話すことが苦手で、その影響か相手の名前と顔が一致せず、なかなか名前を覚えられません。 聴覚障がいを持っておりますが、補聴器をつけることで日常会話に支障はあまりありませんでした。しかし上記の通り、会話の内容が入ってこないことがしばしばあり、意志疎通がうまく行かないことも出てきました。 【医師へ相談したいこと】 1,上記の状態はただの個性で、自分が気を付ければ良いのでしょうか、それとも何か病院にかかった方が良いのでしょうか？ 2,病院に行くとしても受診するのは何科に該当しますか？

・昨年１１月頃椅子から立ち上がった時に急に腰の右側が痛くなり、整形外科でぎっくり腰と診断されました。 ・以後リハビリ（牽引、電気、マッサージ）を継続しながらこれまで３度硬膜外ブロックもしましたが、効果なく、最近になって痛みで歩くことも出来なくなりました。 ・そのため、３月１２日より１０日間をめどに治療のため同整形外科に入院しました。 ・病院での治療の内容は、「チューブ挿入による硬膜への麻酔薬連続注入」「各種痛み止め薬内服」「長時間効用のある持続テープ貼付」等行いましたが、全く効果なく今は薬の服用以外はすべて中止し、電気とマッサージのリハビリと薬の服用のみとしています。 入院後今日で９日目となりますが、何も治療の効果がないことによる痛みの継続と、このまま障碍者になってしまうのではないかとの不安でいっぱいです。 私の症状は下記の通りです。 ・背筋を伸ばすと右腰から大腿部にかけて激痛が走り、歩けません。 ・前かがみになると痛みはなく歩くこともできます。 ・寝るときはまっすぐの姿勢でねると上記同様のところが痛むため、右足を曲げた状態で休んでいます。 ・休む前に眠気のする痛み止めを飲むため、その効果で睡眠はとれています。 ・治療薬等のせいだと思いますが、便秘がひどく、苦労しています。 私の症状は単なるギックリ腰の延長なのでしょうか？ それとも何か他の病気なのでしょうか？ アドバイスをお願いします。

30歳の女性です。パニック障害を14年わずらっています。 極度のあがり症で、緊張すると頻脈になるので以前24時間心電図や負荷心電図などをやって、どうせい頻脈と診断は受けています。普段の脈は80前後です(睡眠時は脈は60くらいだそうです)。 今年、生まれて初めて胃の内視鏡をやり、あまりの緊張で血圧が190ちょっとになったのをきっかけに、高血圧の心配をするようになりました(その日は鎮静剤を打ってから内視鏡をやり、終わってから測ってもらったら正常で128でした)。 風邪で病院に行った際、相談したのですが、心配なら家庭用のを買って測ってみたら、と言われたのでおととい買ったのですが、よく白衣高血圧と聞きますがああいう人は家では普通の血圧ですが、私は血圧計自体にひどく緊張してしまい頻脈になるわ、血圧は高くなるわで、一日中血圧のことを考えて不安でおかしくなりそうです。 一番低くて寝る前128-68 脈101 朝129-71 脈133 (ですが高いと上160はいきます) 少しでも安心したくて他の内科へ相談に行ったら「脈が速いからこれじゃよくわかんない」といわれますます不安になり、頭がパンクしそうです。 慣れろといわれても恐怖があるので測る事自体が泣くほど怖いです(ちなみに心電図もダメ、体温を測るのも怖いくらいです。測ること自体が恐怖なんです)。 単純なので、ちょっとでも安心することをいってもらえればケロッとしてしまうと思います(どんな病気でも心配しすぎとあちこちの病院で言われます)。どうしたらいいでしょうか。

おそれいります。 昨年（2021年）2月より残業が100時間超える月が３回、その他の月も70～80時間が続いております。昨年8月に産業医面談を実施してもらいました。 症状としては、考えがまとまらない/覚えられない/言葉が出て来ないなど下記の通りです。 1.集中力や記憶力の低下 2.無気力（やる気が出ない） 3.不安感 4.頭のもやもや感がある。 5.疲労感（疲れが取れない） 6.早朝勃起の回数が減少した（全く立たない） 7.性欲の低下を感じる（性欲が全くわかない） 8.勃起障害（まったく立たない） 9.性機能低下（性欲が全くわかない） 10.ほてり 11.めまい（立ち眩み） 12.耳鳴り（ここ1ヶ月） 13.頻尿 14.睡眠の悩みがある、よく眠くなる、しばしば疲れを感じる 15.体の疲労や行動力の低下を感じる 16.憂うつな気分になる 17.「力尽きた」「どん底」にいると感じる また、昨年末に同僚よりパワハラまがいの言動、態度からメンタル面でもダメージを受けており、現在下記の症状が出ております。 1.指摘されることをおそれている 2.指摘されるともう辞めたいとマイナス思考になる 妻などには、言われても、気にしない方が良いと言いますが、もう限界に近いです。 現在の持病 症状 耳鳴り（右）：24時間/緊張すると左も 憩室炎：経過観察 前立腺肥大症：治療中（泌尿器科） 膵嚢胞：6ミリ　経過観察

いつもお世話になります。 双極性障害の50歳女性です。 前回、中途覚醒が頻繁に起こるということで質問させていただきました。 数々の助言ありがとうございました。 今までは夜中に目が覚めても時計を確認してまたすぐ寝付けたのが、数日前から目を覚ますとすぐに入眠できなくなり、1時間以上起きていてしまいます。翌朝は睡眠不足でつらいです。 夫には少し調子が上がっているみたいと言われ、軽躁状態になっている可能性もありそうです。 1日に、 ラミクタール200mg 就寝前に ベルソムラ15mg インチュニブ4mg セロクエル150mg を処方されています。 ただセロクエルに関してはこの半年ほど自己判断で勝手に服用していません。 ジプレキサとセロクエルによって食欲亢進が生じ、この2年ほどで体重が30キロほど増えました。主治医にセロクエルをやめたいと言っても聞き入れてもらえないので勝手に服用をやめました。 時々中途覚醒に効くかもと思い服用してみることもあるのですが、中途覚醒には全く効きませんし、翌日の空腹感がひどくて、台所にあるものを次々と食べてしまいます。 主治医に途中覚醒を訴えると、セロクエルの増量でしか対応してもらえません。 次回の診察は土曜日です。それまでは主治医はクリニックにいないので受診しても薬の調整はしてもらえないと思います。 手持ちの薬は頓服で出されているリスパダールのみです。リスパダールを多めに服用することによって軽躁状態に対応できるでしょうか？また何mg飲めばいいでしょういか？ よろしくお願いします。

精神科を受診し始めて8年くらいになります。診断は統合失調感情障害です。 アスクで何度か体のあちこちが痛むという事を相談していました。整形外科にいきましたが、ストレッチをしていれば治ると言われ、頑張って続けても逆効果で痛みが増すばかり。 精神科の主治医に相談して血液検査をしましたが、問題点は見当たらないようでした。結果を踏まえ主治医は薬の副作用、強いストレスが原因だろうと思っているようです。しかし、生活に支障の出る痛みが起こってしまうので不安でなりません。 主治医からは膠原病等の可能性も含め、必要性があれば専門医を紹介すると言われています。 関節の痛みがひどいのですが、寝る事もままならず、一か月近く2時間しか寝れない日々を過ごしています。 先週には半年くらい前から視力の低下が気になっていたので眼科にも行きました。右目0.4、左目1.0との結果。そこでもストレスの話が出ました。しばらく通院してみる事にはなっていますが.......。 体調の悪い部分をあげると、複数箇所の体の痛み、視力の低下、睡眠がとれない、胃腸の不調、長引く生理.......まともな部分がないです。 主治医の事は信用していますし、整形外科の主治医よりも信頼できます。けれどこうも痛みや不調が続くと気持ち的にも参ってしまいます。 私はこの状態でいる以外ないのでしょうか？家事すらも人の手を借りないとダメなんです。私はこのまま不調を耐えて生きるしかありませんか？良くなる手立ては何かないでしょうか.......？

いつもお世話になっています。 今呼吸器科でアドエア250、麦門冬湯、ムコソルバン、ムコダイン、トランサミンカプセル、シロップ、アストミンを処方してもらってます。 心療内科では、疼痛性障害とのことでフルボキサミン75mg朝夕2回、ジプレキサ0.5mg就寝前、テグレトール200mg就寝前、スルピリド50mg朝昼2回です。 消化器科で大建中湯とタケプロンです。 ここ最近特に、夕方5時に仕事が終わり車で帰宅途中に眠気が来ます。心療内科の薬のせいかと思いましたが、薬を飲み始めた頃に比べ今では体が慣れたのか服用後の眠気はこなくなった気がしています。 1,2カ月前より良くないのが呼吸器の方で痰の絡みがひどくなりシロップを服用したり、午後3時以降アドエアが切れた頃になると会話をするのも大変で声のトーンを下げないと咳こんだりと症状が悪くなっています。時々息苦しさも感じることがあります。 呼吸器科の先生からは喘息でもないからこれ以上薬は出せないと言われました。病名を聞くと慢性咳嗽だと言われてそれ以上聞けませんでした。先生にはちゃんと食べれていますか?とここ最近受診の度に聞かれます。 帰宅時間は30分くらいです。こんなに運転中眠くなるのは怖いです。 睡眠時間は眠たくなる前と変わらず5時間くらいです。 呼吸器が良くなくて苦しさなど感じると疲労感が出てしまうのですか?それとも心療内科の薬が関係あるのですか?

10年以上前からうつ状態と軽躁状態を繰り返してきて、1年半くらい前に双極性障害2型と診断されました。 今はラミクタール300mg(150mgを朝夕)内服中です。 最終のうつ期は2月頭から2週間くらいで、そこから6月頭までは特に軽躁状態になることなく、睡眠もとれていました。 今年の3月末で前職を退職し、6月1日から新しい職場に転職をしました。仕事が始まったタイミングで5日ほどは軽躁状態で夜9時半に寝て朝4時に起きてしまうので、ベルソムラ20mgを眠前に内服して朝5時に目が覚めていました。前日位から倦怠感が出始め家で寝ている時間が増えました。特に午前中がしんどいです。それに伴い、今までの経過も相まって未来に対する不安(経済的なものが主で仕事を続けれるかどうかなど)が出ている状態です。 主治医からはうつ状態が出たら内服をとラツーダ20mg、夕食後が処方されています。慣れない職場の仕事の疲れの可能性も否定できないですが、ラツーダを内服をしようか迷っています。 以前に眠前にビプレッソを最低容量処方されたときは、眠気が強すぎてすぐに中止になっています。 効果がすぐ出るのか、しばらく内服しないと効果が出てこないかを知りたいです。 加えて、ラツーダの副作用にアカシジア(8%位)、他諸々の諸症状がありますが、実際に処方されて副作用が出ることは多いのでしょうか。

今年社会人になった20代女性です。 入社してから、布団に入ってからすぐ眠れても夜中に何度も目が覚めてしまったり、休日でも朝早く目が覚めてそこから眠れなくなってしまうなど充分な睡眠が取れていません。それに加え連休がないせいか疲労感が取れず、日中も頭の重さ、体の重さ、息苦しさ、軽い吐き気がずっと続いており仕事をするのもしんどいです。 精神的にもずっと気分の落ち込みが続き、仕事を辞めたい、消えてしまいたいといったネガティブな思考から抜け出せません。 コロナ禍での就職で第一志望の職種ではなかったとはいえ、職場の人たちは良い人ばかりで、他の同期の話を聞いていても自分の配属先は恵まれていること、今いる状況が自分にとってベストであると思っているのにどうしてこんなにしんどさや辛さを感じているのかがわかりません。 また、仕事やめたい、でも最低でも一年目を終えるまでは続けなきゃ転職も厳しいのではないか、続けるとして半年以上もこれが続くのは無理、という思考から抜け出せなくなり、1人で解決できないと考え専門機関に受診しようと思いました。 カウンセリングは受けたいと考えているのですが、他に不眠症や頭痛などの身体的な症状もつらいため何科を受診すればよいのか迷っています。家族が適応障害になった際に病院や薬が合わず悪化してしまったことがあったため、病院選びを失敗したくないと自分でも色々調べてみましたが調べるほどどうするべきかわからなくなってしまった為相談いたしました。

高校時代、友人関係のもつれから大きなパニックがあり（比較的早く落ち着きました）セレネースを約10年、その後リスパダールを1日2mg（夕飯後）を約20年服用してきました。 早めにサラリーマンをリタイアでき、現在は自営業で余裕のある毎日過ごしています。 引越しで転院が多く、抑うつ状態、全般性不安障害など色々な病名がつきましたが、転院時の医師の話では、統合失調症ではなく、抑うつ状態に処方されているのかもしれないし病名は何だか分からない。結局は夜眠れるように（眠気を出すために）処方されてきたのではないかとのことでした。 リスパダールを減薬後、完全に断薬したことが２度あり、睡眠不安定が発生。弾薬してからしばらくしてから強い不安感、猜疑心みたいなものがおきました。お薬を減量すると（1日1mgとか0.5mg）少し頭が働きすぎる感じがします。 ２点お尋ねさせていただきます。 1.今までの経験から、朝早く起き、午前から太陽の光をよく浴び体を動かし、趣味を楽しみ、夜は眠くなってぐっすり寝るというリズムで生活しますと、リスパダールが減らせ、薬はなしでもいけるのではないかという位になりますが、これはなぜでしょうか。脳の中でどのようなことが起きているのでしょうか。 2.リスパダールをやめて、Lトリプトファンを飲んでいるという方をネットで見るのですが、どう思いますか。先生方のご意見を教えてください。