寝ようとすると息が苦しいに該当するQ&A

親や家族の死が怖くて夜寝る時など苦しくなりかけます。 私の家族はみんな体が弱く、持病もあるのでいつも不安になっていました。 小さい頃に祖父が心臓発作で急死してから不安がひどくなり、小学生の頃からやたら病気の心配ばかりしていました。 今では自分の病気より家族の病気が気になって、ちょっとでも家族が「頭痛い」「腰痛い」などの不調を訴えるだけでネットで調べて不安に駆られます。 家族がコロナになった時なんかは気が気じゃなくて夜も眠れず、常に呼吸を確認しに行くような状態で、家族からも病的だと指摘されました。 数年前に祖父が亡くなり、その時も酷かったのでしばらく通院したりカウンセリングを受けたりはしていましたが根本的には治っていません。 薬を飲んでる時はやわらぎますが、それでも恐怖心がないわけではないです。 何もなければ基本的には親から亡くなると思いますが、それを考えるだけで怖くて怖くて頭がおかしくなりそうです。 今は実家の割と近くで一人暮らしをしています。 たまに実家に帰ると親のちょっとした不調を見たり聞いたりするだけで気が滅入ります。 地方にいますが都市部に出て転職をしたい気持ちがあるのですが、これ以上離れるのは怖くてできません。 親の死を受け入れられるようになりたいですし、必要以上に心配するのをやめたいのですがどうしたらいいのでしょうか。 カウンセリングを受けていても、PTSDではないかと言われて暴露療法などを受けましたが効果はなく見当違いな気がしていました。 今は通院していませんが、もっと日常的に薬を飲んだりして治療していた方がいいのでしょうか。 家族の健康状態に異変がない限りは日常生活には支障はなく、夜に思い起こすと怖くなるくらいです。

こんばんは。 大学院で研究をしている大学院生です。 ここ最近(1週間)精神的にとても調子が悪いです。 症状としては、 ・前までは、夜遅くまで研究出来ていたのが心が重く、将来の不安等悪いことばかりが頭に浮かぶ。 ・調子が悪い時は呼吸が苦しい感じがする。 ・朝から昼は良いが、夕方から夜に悪くなる感じがする。(朝、昼でも調子が良い訳では無い) ・腕に蕁麻疹のようなものが出来た。(あまり多くない、痒くない) と言った感じです。 他人の目が昔から極端に気になる性格で、他人に評価される為に頑張って勉強や、研究をしてきました。最近は、指導教員から、多くの仕事(バイト)を頼まれることが多く、研究時間が削られるため夜遅くまで研究をしていました。バイトのことで怒られる事などもあり、メンタル的に病んでしまったのかと思っております。指導教員がとても怖いです。これまでは、博士課程まで行ってどんどん業績を積もうと考えモチベーションも高くなっていたのですが今は辞めたいとまで考えるようになりました。 不調を感じているので、 最近は夜は遅くても19時までに帰るようにはしています。 それでも、帰ると頭を悪いことがぐるぐる回る日々です。 質問としては、悪化させないために、今後生活でどのような事に気をつけるべきか、もし、自分が病院に行ったとしたらどのような対応をして頂けるかなどです。 朝も起きれますし、夜はメラトニンのサプリメントのおかげで寝れています。病院の予約をしようとしましたが、どこも4月まで予約でいっぱいなのでこのような所でご質問させて頂きました。 甘えた質問なのは分かっているのですが、先生方のご知見に少しでもすがりたく思います。 よろしくお願い致します。

36歳です。 12月の頭に約６日間子どもたちが熱が出たり下がったりをくり返し（後半は夜だけ熱が出ていました）、大きい病院で検査しましたが、コロナ、インフル、アデノ、マイコプラズマ陰性で、ただの風邪と言われそのまま完治しました。 わたしは2週間前から少し咳が出ていましたが、夜のみお熱が出て3時間くらいで下がるをくり返しています（経過としては子どもたちと類似しています） ５日前の夜、39 ４日前の夜、測ってないが発熱していた ３日前の夜、7.9 急に右側の腰、肩、首筋あたりが痛くなり呼吸するのも苦しくアセトアミノフェンを６時間開けて２回飲みなんとか寝る 昨日の夜、7.8 整形外科を受診し腰に問題がないのでいわゆるぎっくり腰とのことで痛み止めを処方され終わり。 痛み止め飲まなくても歩ける座れる。 痛みが和らいできている 今晩、7.9 咳したり笑うと腰が痛いのはありつつ、だいぶ改善しました。 普通にしている分には痛みが１０段階でいくと1〜2 ですが、さっき咳あげでおえって少しなってしまった時に右の腰から首がピキッてなってしまいました 10分くらいで落ち着いたものの、首と肩甲骨の痛みはなんだろうと疑問に思い質問させていただいております。 １日３回続けてアセトアミノフェンを服用したからなのか少し下痢気味です 他の整形行ったほうがいいですか? 安静にしてて改善傾向にあるのであればこのまま様子見で良いですか？ よろしくお願いします

28歳体重146kg 9月末の事です. 車を運転中に口論していたところ、 突然、呂律が回らなくなり右半身の痺れを起こし、 救急搬送され脳のCT&心電図を撮りましたが異常なく. 帰宅しました。 翌日…掛かり付けの内科に掛かり高血圧171-110でミカルディス40mgとアムロジン5mg を処方され服用を開始しました。 翌日の夜にまた呂律が回らなくなり右半身痺れ(この時は感覚すらなく)夜間で、脳外科&MRI完備の病院へと救急搬送され、 MRIでは異常は無いとの事でバイアスピリン100mgを処方され以後発作も無く1ケ月経ちますが落ち着いています、 脳の病気を診断されてから、 元々神経質なのですが脳の事を考えると、 右頭部に痺れや違和感や強ばりを感じたり食べ物を飲み込づらくなり、 又、呼吸が苦しく感じたりします お風呂などに浸かると症状は治まります、 脳外の主治医に相談したところ考え過ぎも良くないと、デパス0.5mg、 寝る前服用を処方して頂きました、 デパスを服用中は落ち着いています、 ただ毎日不安に押し潰され、 この先どうなってしまうのかと… 神経がまいってます… ここ3週間で体重も9kg減で、 食べ物もサラダや野菜以外を口のすると吐き気をもよおします、 タバコが止められず本数は1日20本まで減らしました、 喫煙者のクセに 発言が矛盾してますが 毎日、 恐怖に怯えてます、 職業柄対面では主治医にも弱音や相談出来ず困っています、 先生方のご回答をお願いします。

生後8ヶ月半の娘についてお伺いしたいです。本日のAM1時頃に恐らく夜泣きによる泣きすぎで嘔吐しました。 吐瀉物が喉に詰まったのかどうかはわからないですが苦しそうにしていたため数日前に動画で見た背部叩打法を記憶を頼りに行いました。 無我夢中だったため詳細は覚えていませんが背部叩打法が正しい行為かはわからず半信半疑だったため強くは行なっていないと思います。 しばらくして娘が落ち着いた為、ミルクを飲ませて寝ました。 朝はAM6時前に起床しましたが、いつもと変わらないレベルで元気に見えます。 後から調べて、背部叩打法は行なってはいけない状況があると知り、娘に辛い思いをさせたのではないかと自己嫌悪しています。 長々と書いてしまいましたが、下記についてお伺いできればと思います。 その時々の状況によって正解が異なることは重々承知していますので何卒よろしくお願いいたします。 1.上記の様な状況の場合、どのようにすることが最善だったでしょうか？ 2.娘は元気ではあるものの少し、いつもよりも口呼吸のような気がします。鼻に吐瀉物が残留してしまってる可能性はありますでしょうか？ また、その場合はどうすれば良いでしょうか？ 3.背部叩打法を行ったことで悪影響は考えられますでしょうか？ 4.状況を踏まえて、積極的に小児科を受診した方が良いかどうかご教示いただきたく存じます。 もちろん異変があればすぐに受診するつもりではあります。 5.その他、気になることがあればご教示いただきたく存じます。

先日一ヶ月女児の授乳中の硬直について相談したものです。発作ではないかも、とご回答頂きましたが動画持参し小児神経の先生もいる総合病院を受診しました。動画や状況をお話しし、痙攣ぽくないと思うけど入院して脳波をとりましょうか、と本日検査をしました。睡眠中の脳波と授乳数回の脳波をとり、そのなかでは異常なし、血液検査はアンモニアが高めで明日再検査予定です。ただ白黒つけるためにと明日CT検査を勧められています。必要性は理解していますが、小児期の癌リスク上昇の記事を読み、元々極度の心配性のため自分の気にしすぎだったかもしれない、寝入りで白目むいてただけかも、自分のせいでリスクを負わせるのは可哀想では、と悩んでいます。CT1回のリスクの程度と、状況から明日受けるべきかご助言ください。気になる動きは・授乳中のみ・呼吸あり・止まるのは十秒前後、その後は寝たり哺乳したり・3/24目が開いた状態でいきむようなポーズのまま動きが止まる・同日、目を閉じて寝入り中、乳首を離したときにモロー反射、そのまま止まり黒目が上がる・3/25授乳中目を閉じて苦しそうにもがきながら飲んでいる(普段からよくある)ときに動きが止まり黒目が上がる・3/26二回目と似た感じ、それ以降ありません。普段から便秘気味で頻繁にいきんでます。分娩異常等なく体重の増えも良いです。ご回答よろしくお願いいたします。

3歳の男の子ですが、1週間ほど前から咳が続いています。 発作のように一度出ると止まらず、何時間も咳を連続でしています。 咳により食べたものも吐いてしまいます。 本人は寝られずに、咳で苦しそうですが、唇が紫になったりはしていません。 咳が出る時にヒューヒュー音がします。 呼吸の時にはヒューヒュー音はしません。 また、蕁麻疹が出ている時がありますが、もともと疲れたりするとよく蕁麻疹が出るため、関係性はわかりません。 現状、部屋を暖かくしてかなり強めに加湿しています。また、飲み物をこまめに飲ませて、頭を高くするよう努めています。あまりに激しく咳が止まらない時には、お風呂場にいきシャワーで蒸気をたたせて吸わせていますが、おさまるまでに30分以上かかります。 また収まってもすぐ咳が出てしまいます。 発作的に咳が出るのは夜が多いのですが、昼間も出るようになってきました。 体温は平熱くらいです。 また、鼻水も合わせて出ています。 小児科で処方してもらえる一般的な咳止めを飲んでいて、またホクナリンテープも貼っていますが良くなりません。 小児科を受診したのは11月１日です。 質問は以下です。 1・咳が止まらなくなった時の対処として、上に書いた今している対応の他にできることはありますか？また、連続で咳が出ていても見守っているだけで大丈夫なのでしょうか？ ２・どれくらい咳が続いたら（日数等）再度受診したほうがいいですか？ ホクナリンテープと咳止めは５日分出ています。 ３・どのような状態になったら救急で受診したほうが良いですか? よろしくお願い致します。

こんにちは。 今年の５月ぐらいから、いろいろな症状に悩まされています。全てが発作的ですぐに収まり、持続しません。治ったと思ったらまた何日後かに起きたり収まったりの繰り返しです。 症状としては 1、一時的に胸の圧迫感があり、呼吸が苦しくなり動機がする 2、喉がつまる 3、右腕の感覚がおかしくなる。脱力してる感じ 4、みぞおちや背中がキリキリ痛む→ずっとではなくたまにキリっと痛む 一カ所ではなく色んな箇所が交互に痛む 5、吐き気、頭痛が起こる 以上の症状が繰り返し起きます。一日中ずっとではなく起きては収まるの繰り返しです。 ちなみに、６月に神経内科で頭のMRIを撮りましたが異常はなし。 耳鼻咽喉科も通っていますがとくに異常はなし。 ９月に循環器内科を受診し、レントゲン、心電図、24時間心電図、エコーを撮ってもらいましたが心臓には全く異常なし。 内科を受診した際には、メンタル面かもしれないので安定剤のようなものを処方されました。確かに飲んでいるうちはあまり症状が起きなかった気もします。 血液検査は何度もしましたがすべての病院で異常なし。 これは自律神経失調症なのでしょうか。 症状が起きたり収まったりを繰り返し、更に色々な症状が代わり代わり出るのでどこが一番悪いのかもわからす、これ以上、何科を受診していいかわかりません…。 補足ですか、持病は子宮内膜症があります。 そのせいか生理以外でも下腹部痛が起きます。 気分や食欲のムラがあり、軽い躁鬱、拒食、過食があります。とは言っても寝込むほどの鬱でもないし、拒食ぎみでも食べれはします。 宜しくお願いいたします。

　50 代女性です。喘息もちですが、ここ1年半、発作は起きていませんでした。 　先週の日曜日の朝、目が覚めたら、何となく息苦しさを感じましたが、ジムへ行き、30分くらいマスクをして筋トレをしました。特に変化は無かったのですが、夕方も何となく息苦しかったので、取り置きしていたモンテカスト錠を服用し、レルベア、メプチンエアを使用して急に楽になりました。熱はほとんど平熱で、高い日が1日ありましたが、最高平熱プラス0.5度でした。咳は全く出ず、喉も痛くありませんでした。胸の外側(肋骨部分の表面)を外から指で押さえると、痛い感じでした。昼食以外は、不織布マスクをして過ごしました。職場は、人と接しますが、わたしの周りは蜜にならない空間があります。 　水曜日の夕方も同じくらいジムで筋トレをしました。体調は相変わらずでした。そんな状態が金曜日まで続きました。朝夕のレルベア、寝る前のモンテカスト錠を続け、苦しい時は、メプチンエアを使いました。メプチンエアを使った日数は2日間だけ、2回ずつです。 　金曜日になり、何となく喉が痛むような気がしてきて心配でしたが、土曜日の朝、目が覚めたら、けろっと回復しました。びっくりする程、呼吸が楽になりましたし、肋骨表面の押さえると痛い感じだったのも消えました。 　これまでは、喘息の発作だというと、早めに内科受診をしていましたが、コロナ禍ですので、足が向きませんでした。しかし、今思うと、軽めのコロナ感染の症状だったのかも、と、思い始めました。 　家族に症状は無く、身近にもいません。無症状の方々の様子はどのようなのか、わたしの症状はただの喘息だったのか、コロナ感染の可能性はあったのか、教えてください。 【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

68歳の父のことでご相談です。 父には喘息の持病があり、10年前に突然倒れて搬送され、3週間ICUへ入院しました。また肺に良性腫瘍があります。糖尿病気味でもあり、ジャディアンスという薬を飲んでいます。 今は特に障害などもなく普通に過ごしていたのですが、ここ最近特に風邪症状はないものの、「疲れた」「具合が悪い」と言って寝込むことが多くなりました。そういった際に、医療用の指先測定器(指先を挟むコンパクトなものです)でSpo2を測るとだいたい90～93の間を推移しています。 以前は体調が良くなれば朝低くても夜には95まで回復する、などが続いていたのですが、最近は数日おきに体調が悪い日があり、その際に測るとSpo2が90-93の間です。また、朝に体調が悪くなり、夜本人的には体調が回復してもまだ数値が95のこともあります。 端から見ていて、息切れや呼吸の苦しそうな感じはありません。 コロナ対策をして家族全員がほとんど出歩いていない状況(病院などのみ、買い物は通販)なので、感染もあまり考えられません。 最近のコロナの状況を鑑みるに、急に酸素濃度が下がっても吸入ができる病院にすぐに搬送されないのではないか、ならば今のうちに病院に行くべきなのか、迷っております。 またもしも家で何かできることがあれば、お伺いしたく思います。 Spo2は素人が測っていること(一応指を動かさないようにするとか気を付けてはいるのですが)、また時間を決めて定点観測している訳ではないので考慮が必要かと思いますが、参考のために記載しました。