プロテイン 腎臓に該当するQ&A

特に推算GFRは1月は70だったものが、2月45 、3月58、4月42と突然60を下回る結果が続いています。 　 1 腎臓の機能が突然落ちたように思いますが、これは脳梗塞からの結果のものなの 　でしょうか？ 　何か治療が必要でしょうか？ 2 アルブミンが低いので栄養不...

ほぼ毎日ジムに通い1〜2時間筋トレをして最後にジムの方が作るプロテインを飲んで帰ります。主人は腎臓の値(クレアチニン、尿酸値、e gfr値)が少し悪い傾向にあり、毎日プロテインを飲んでも大丈夫なのか少し気にかかります。過度の摂取は良くないとインタ...

筋肥大を目的に筋トレをここ数年行っているのですが 身体を更に大きくしようと思い、 ここ半年位 摂取タンパク質と炭水化物の量を増やしています。 身長180cm 体重 82kg なのですが 3度の食事と起床時、食間、トレーニング前後、就寝前のプロテイン

最近、軽い運動と合わせてプロテインを使用しています。 (体重60Kg、プロテインにより摂取しているたんぱく質15g/日) 一方でプロテイン摂取により、過剰濾過となり慢性腎臓病などの腎機能に影響があ...

73才男性です15年以上前からクレアチニン値が1.2~1.4で推移しておりCKDと言われ最近腎臓近辺の血管に少し年なりの動脈硬化があると言われました。3年前に腎細胞がんの手術を受けましたが初期であったため術後は普段どうりの生活が送れてます。...但し現在もクレアチニン値は1.3前後...

最近、 ・筋トレを始めた ・食事のバランスを考えた場合蛋白質が不足している （体重60キロで1日のタンパク質が30グラム以下の摂取） などを考えまして、 ホエイプロテインを飲もうかと考えています。 【質問】 ・プ...

雑誌には、植物性のだったらいいけど、動物性はよくないと書いてありました。 そこで質問です。 動物性のプロテインは腎臓によくないですか？　 植物性のプロティンだったら飲んでもいいでしょうか？ 再受診するまでまだ時間があるので、心配です。

そんななか、去年2018年はじめころからボルダリングにハマったことをきっかけに週1～2で筋トレ（懸垂、アブローラーなど）を始めたと同時に、ソイプロテインを目安量範囲（42g：タンパク質33.6g/日）で飲み始めました。 ※ドラッグストアに売っている水色...

筋トレを始めたのですが、ジムではプロテインの摂取を勧められました。 そこで質問です。1日3食の食事からのタンパク質摂取とプロテインからのタンパク質の摂取を合わせて、1日体重1kgあたり2〜3gのタンパク質摂取...

２年前（2019年）から筋トレに通い始め、プロテインを定期購入するように勧められて飲み始めました。２年前の健康診断では「血清クレアチニン値 0.74mg/dl、eGFR 61.8」でしたが、１年前（2020年）は「血清クレアチニン値 0.76mg/dl、eGFR...