孤独で鬱になるかに該当するQ&A

昔からではありません。最近ストレスからでか心の負担が多く、1度調子が悪くなり、病院に行ったら欝と診断された事がありました。今はカウンセリングだけで病院には通ってないし、薬も飲んでません。しかし、調子が悪くなったあたりからなぜか暗闇にいるのが非常に怖くなりました。豆電球にしたり、誰かがいると寝れますが、暗闇は理由がわからない不安になります。最近、暗闇で母と寝たら、はじめは寝れたんですが、夜中に怖い気持ちで起き、言葉でうまく言えませんが、苦しいとゆうか1人ぼっちとゆうか、圧迫されるとゆうか、パニックになりそうとゆうか、すごい孤独感みたいなのに襲われ、母にくっついて『一人じゃない、大丈夫』って気持ちでなんとか乗り切りました。以前、喫茶店や電車でもなりかけた事はありますが、すぐに治まったので大して気にしないようにしてました。これは何かの症状なのでしょうか?

統合失調症の30代子持ちの主婦です。 現在私は統合失調症として毎月筋肉注射のゼプリオンを打っています。飲み薬はジェイゾロフトです。退院後は一年ほどゼプリオンのみでしたが鬱がひどく４ヶ月ほど前から、ジェイゾロフトを処方してもらっています。 ですが、鬱といいますか、他人の言動に過敏になっていて、些細な仕草から、私のことを嫌っているんだろうな‥の妄想が止まなくて困っています。町中、関わる人のすべてが私のことを噂、陰口して、仲間はずれにしている‥の妄想か現実かわからないですけど、そういった不快で孤独な思考が消えません。子供まで冷たくされてる気がします。主人は、思い込み、他人の仕草を悪い方に取りすぎと言います。この嫌われてる妄想が頭にあるから、挨拶だって気持ちよくできません。みんなして私をのけ者にしてくる気がします。 これは病的な妄想でしょうか？それだとしたらあさっての通院日に、妄想に効く抗精神病薬を追加のお願いすれば、ゼプリオンに追加で出してもらえるものでしょうか？

私ゎ二年ほど前に、転職先での上司からのパワハラと親友の裏切りが重なり、友人の進めで精神科に通い始めました。診断ゎ軽うつ…。この二年の間に、結婚、引っ越し、出産をしました。六ヶ月になる子供がいます。 現在、一ヶ月に一度通院をしています。漠然とした不安感、頭痛、吐き気、訳も無く涙が溢れたり、たまらなく孤独な気持ちになったり…とにかく辛いです。 担当の先生ゎ淡々とした雰囲気の人で、私ゎうまく話せず、どう伝えたらいいのかわからず…いつもすっきりしません。調子も善くなったり、悪くなったりの繰り返しで…病院に行ってる意味が無いような気がします。友達や親に相談する気分にゎなれません。私の気持ちや苦しみが分かってもらえないように感じるから…。うつゎ先生との相性も大切と、以前知人から聞きましたが、本当でしょうか?

私は、大変人見知りで対人関係から過呼吸になります。 東京の病院の先生に診て頂き、「鬱」になり掛けだと診断されました。 この病院は、結構大きなところで、その広さに孤独感が増幅し落ち着かなくなり、過呼吸になってしまい病院を変えようかと考えていました。他病院を検討している間に仕事が忙しくなり、追われている感じがあり怖くなり、病院に足を運ぶのが億劫になりました。 その後、過呼吸が何度かありましたが、仕事が落ち着くにつれて最近は、過呼吸は少なくなりました。ですが、仕事が忙しくなったり、大きな驚きを受けたりすると、鼓動が激しくなり過呼吸になります。 これらを意識して回避しているのですが、原因が解決していないので、もう一度病院に通ったほうがいいのでしょうか?

いつも利用させて頂いてます。私は5年前に自律神経失調症と診断され2年後にけい鬱・不眠症と診断、昨年11月にメニエール病と診断されました。全てストレスが原因だと言われ、不眠症の時は突然孤独感に襲われずっと泣き、そのまま疲れて寝るという感じでした。その当時仕事も休み回復しました。昨年診断されたメニエール病は1週間目眩が続き耳鼻科に行きました。飲み薬で対応していましたが目眩が治らず、それどころか頭を殴られた様な目眩が続き、多少ですが人が話している事が頭に入らない、意味が理解しずらいという事で脳に異常があるかと思い、神経内科でMRI検査をし、異常なしでやはりメニエールと診断。1ヶ月位薬を処方してもらいお正月休みで回復しました。が、最近また軽い目眩に襲われます。急な孤独感にも襲われ、何で私は1人なんだと思ってしまいます。実際は家族・友人・恋人には恵まれています。ネガティブになってしまうと、とことん落ち込んでしまいます。こんな性格だから色々な病気を診断されてしまうんですか?気持ちに波があり、不安な気持ちが起きてしまうといてもたってもいられません。こんな私に何か解決策はありませんか?長文になってしまい申し訳ありません。

いつもお世話になっています。10月頃からまた鬱状態に戻り薬も増量され仕事も3週間くらい休んでいましたが家で引きこもって寝たり起きたりしてる自分が余計辛くて主治医に相談して試しに出勤して三日経ちました。初日は気分もまぁまぁでしたが二日目、三日目は仕事中もすごく憂鬱で気持ちが持ち上がらず不安定で辛かったです。鬱状態に逆戻りしてからは特に朝が憂鬱で不安定ですごく辛いです。でもなんと朝は起きて子供のお弁当を作り高校に遅れないよう毎朝駅まで車で送っています。今日は雨で天気も悪くてすごく憂鬱になって仕事を休んでしまいました。一人家にいても気が滅入って辛くて不安で憂鬱で...母や友達に電話ばかりしています。仕事に行っても休んでても、どちらにしても気が滅入って不安で不安で憂鬱で孤独で寂しくてたまりません。でも何とか普通の生活サイクルを取り戻したいと願ってます。今は仕事に行った方が良いのか悪いのかわかりません。

パニック障害 加害恐怖 抑うつ状態と診断されまだ日が浅いです。 ﾜｲﾊﾟｯｸｽと亢うつ剤を服用しています。最近までは自分では軽くうつになってるだけだと感じてました。だけど 仕事にいけなくなりました。特に友達もいないし 子供もいるので病気などで出勤率はどうしても低くなってますが それでも頑張っていこうと思えました。最近は 友達もいないし 孤独感で誰にも必要とされてないように感じて 仕事にいきたくありません。1日が終わるとほっとしますが結局明日も仕事だと思うと憂鬱です。夫にも仕事をやめたいなんていえないし 会社の上司にも ちゃんと頑張ってやっていこうと思うといったばかり…。何を頑張ってどこまで頑張ってやっていけばいいかもわからない。 仕事をやめたら生活はできないし 変えるにも仕事はないし 毎日毎日仕事の事ばかり考えてしまいます。なんにもしたくなくなりわけもわからずイライラしてしまいます。 仕事にいかなきゃいけないのに 今日も休んでしまいました。明日も休日出勤です。いつまで頑張っていけばいいかわからない。仕事にいく事が苦しいけど誰にもいえません。食欲もなく体重もへり体も常にだるいし なにもしたくありません。 やっぱり私はただの怠け者ですか? 仕事にいく日は精神的にギリギリになるくらい辛いです。

内科の医師をしている男性の知人はパニックを抱えている私のサポートをよくしてくれます。でも捲き込まれるから友だちではないそうです。その人から鬱が酷くなってると言われたり、意識消失発作があると言われて、心療内科に通って薬を飲んでいます。私は一人暮らしですが、その知人は時々、私がどうしようもないときに夜になるけれど訪ねてくれます。私は自分の病状がわかりません。だから知人を頼ってしまうけれど、友だちではないと言われてしまうと引いてしまいます。私には全てを打ち明けられる人がこの知人と病院の先生しかいません。でも病院の先生はあくまでも先生。だから困っても予約以外でお会いしたり必要以上に頼ることはできません。孤独に陥りつつ、今後どうしたらよいのか迷うし、一度好きになったこの知人とのことも迷います。私は相手の気持ちもよくわからないし(人間関係の距離感を作るのが下手)

7月に2人目を出産しました。 産後3ヶ月くらいから孤独感や不安感、子供が風邪をひいたらどうしよう、胃腸炎になったら？と色々考えて眠れなくなりました。 とにかくひとりで子供を見るのが怖くなったのと、やる気もなくなり、考えがまとまらず、家事の段取りもうまくできないこともあったり、上の3歳の娘にきつく叱ったりイライラするようになったので、このままではだめだと思い、先週から実家に帰っています。 今では不安感などは少しマシになったのですが、波があります。 産後鬱は間違いないと自覚があり、少しでも緩和するなら…と通院を考えております。 近所に心療内科があるのと、すこしいけば女性外来のある病院もあり、婦人科もあります。 どこに診察してもらえばいいでしょうか。 また、通院して治るものなのでしょうか。 今思えば1人目の子のときも10ヶ月ほど産後鬱の状態でしたが、ある日突然人が変わったように治りました。 今はそれよりひどい状態だと思います。 また、特に胃腸炎に対して怖いのですが、2人目妊娠中に上の子が胃腸炎になり、それから不安感は続いています。

はじめまして。私は鬱になって実家で休養していたのですが、昔からあまり家族とはうまくいっておらず迷惑をかけてるという思いから自宅(一人暮らしです)に戻りました。ただ暫くは寂しくなった時などに母に会いに行っていたのですが、帰り際に辛くなり涙することに母の方が参ってしまい会わない方がいいと言われ電話も会うこともできません。それでもだいぶ具合は良くなってきたのですが、父や兄弟が訪ねてきた後は必ず具合が悪くなります。(うまく呼吸が出来なくなったり涙が止まらなくなったり体が重くて動けなくなる)こうなってしまうと友達などには助けを求められず結局家族に電話をしてなんとか落ち着かせるのですが…。家族には会わない方がいいのでしょうか?それとも会って慣らした方がいいのでしょうか? 正直今家族に会うのが怖いです。でも一人でいて孤独なのもツライです。わがままなのはわかっているのですがもうどうしたらいいかわかりません。