正座すると足がつるに該当するQ&A

昨年の12月6日に腰椎椎間板ヘルニアでMEDの手術を受けました。現在の症状として腰痛、左臀部痛、左大腿痛、左ふくらはぎのつるような痛み、左足首が締め付けられるような痛みがあります。術後のリハビリとしてウォーキング、爪先立ち、スクワット、仰臥位になって足を上げたり腹部を上げたりするストレッチを行っていますが、前傾姿勢、中腰姿勢、腰をひねる、背中をそらす、重いものを持つ、走る、正座、うつ伏せ、あぐらなどは術後いつ頃から行っても良いものなのでしょうか?そして、ベルトは術後どのくらいから外して良いものなのでしょうか?御回答よろしくお願いいたします。

１年前ぐらいから 膝下からの足のだるさ続く。 特に足首、すね、ふくらはぎだるい。 足裏がじんじん、ボワーンとする。特に座っているとき、寝てるとき。 寝付きが悪い、足の不快感で起きてしまう。 足首に少しの鈍痛。 たまに足の皮膚表面が痒くなる。 正座すると足の指先がつることがある。特に左。太ももをつねっても感覚が鈍い感じがする。ストレッチ、軽度の運動しても改善されない。休んでも症状は変わらない。 ３ヶ月前ほどから気になって集中力も散漫になっている感じである。 軽度の椎間板ヘルニアの診断を受けているが、ロキソニンを飲んでも痛みや不快感の症状の緩和は見られず、内科にてリリカの処方を受けたがこちらも改善を感じない。 その他、血液検査では異常はないと診断。 最近は、全身の倦怠感、腰痛、動悸、不安感、眠りが浅いことが頻繁になってきた。 何科にかかると良いか教えていただきたいです。

昨年4月に主人が腰椎ヘルニア摘出手術を受けました。 その直後に、術前無かった部位に足の痺れが出現し悩んでおります。 術前から痺れのあった部位にも多少痺れは残っていますが、明らかにその痺れと質が違うそうです。 しかも、突き刺すような激痛が走ったり、足がつる事も頻繁にあります。 何より痺れの感覚が正座した直後の障ると痛いという感覚らしく、犬の毛が触れた位でも飛び上がって痛がります。 一応歩けるのですが、走る事や、痺れのある方の足でだけ立つことは出来ません。 きき足の方なのですが、左足に比べてだいぶ細くなってしまいました。 手術をしてくれたお医者さんに相談したら、『痺れは残るもの、ヘルニアは再発するもの、ただスグに再手術はしない方がいい』と言われました。 術前は痛みが激しかったせいか、痺れてる足に触れた程度で飛び上がる事も無かったですし、どちらかというと正座をして痺れがきれた直後では無く、立てる様になった位の時のボーッとした感覚の痺れだったそうです。 ヘルニア手術は整形外科の他に脳神経外科でも手術をしていただけると聞いた事がありましたので、質問させていただきました。 今の症状はヘルニア再発と考えていいのでしょうか? 担当医の先生から痺れは神経症状と伺ったのですが、この痺れをとる治療方法はありますか? また痺れや痛みを和らげるような方法はありませんか? あまりに痛そうな主人の姿を見てるだけしか出来なくて、とても辛いです。 どうか回答の程宜しくお願い致しますm(_ _)m

先月あたりから腰痛を訴え、 腰痛に効くスプレーを腰にかけるようにしています。 当然、かけない時よりも腰痛が楽になり助かっています。が、今度は長時間正座をした後のような痺れを感じるようになりました。立ち上がることには何も支障はないのですが、特につった感覚もないのに横になっている時座った時にも痺れが続いています。 触覚は普通です。 特に座った時に痺れを感じます。足首を回したり、軽く動かしたりした瞬間は大丈夫ですが、それからまたすぐ痺れるような感じがやってきて。。。 来月に腰痛の為病院を受診しようとしています。歩行に支障があったり立ち上がれなかったりはないですが、一応お医者様に足の痺れのことも言った方が良いでしょうか

77歳の母について教えて下さい。 田舎で一人暮しをしていますが2年前位から、寝てると足がつると話していました。今も続いています。そして去年位から2、3時間車に載って降りると、暫く旨く歩けない感じがあり、去年の暮には、ふくらはぎや、膝の裏辺りが歩くと痛くて、緩い段差を降りられない時があるそうです。平らな所や、正座は問題無いらしく、先日外科でレントゲンと腰のMRIは異常無しだった様です。いつも痛い訳では無く、何かの拍子に痛くなり、2、3日続くらしいです。取りあえず病院では、芍薬甘草湯を処方されましたが、特に変化はありません。まぁ、歳だから…と言われたらそれまでですが、痛みの原因は、足のつりからでしょうか?年齢の割にまだ若く、1週間に4日程は午前中に1時間程田舎道を歩く様な生活をしています。 他の原因も考えられますか?

急に左膝裏を曲げたりすると痛みが出るようになりました。 昨日3時間ほど会議があったので正座をしていたり、同じ姿勢で座っていました。帰宅後、急にピキッと左膝裏につったような痛みがでましたがすぐよくなったので気にしていなかったのですが、朝起きたら左膝裏が痛いです。 歩いているときはそんなに痛みはないですが、足を曲げたり、座るときに痛みがでます。 気のせいかもしれませんが、左右の膝裏を触ると左の膝裏のほうが少しだけ気持ち腫れてるかなという感じです。 普段全く運動もしないし、食生活もヨーグルトだけだったりジャンクフードを食べたりと偏りはあるかもしれません。 怖い病気ではないかと不安です。

帝王切開後の血栓症について教えてください。 帝王切開後42日たってますが、足に違和感があります。 つってるような痛みや痺れてるような感じもたまにします。 あぐらかいて座ったり正座で座る時にふくらはぎが痛い時もありますが、激痛とまではいかない感じです。 左右対象に色は同じ、膨張感は有りませんが、どうなんでしょうか？ 元々腰のヘルニアがあるのでそのせいで違和感が続いてるのか、血栓症の初期？だからなのかわからず毎日考えてます。 1ヶ月検診の時産科の先生に相談したら。もう一月待って変わらなかったら見てもらったほうが安心でしょうと言われました。 まだ暫く様子を見たほうが良いでしょうか？ いつまで術後の血栓症の心配をしないといけないでしょうか？ 教えてください。

以前、左足のふくらはぎが歩行中にピリッとつるような感覚になり、ただ血流が悪いだけなのかな、と特に気にせず、その後痛みなども感じなくなりました。 つい最近、何気なくその左足の膝裏を触ったらコリコリとした、左右動くしこり？のようなものがあり、それを触ると外側？のくるぶし辺りというか、筋に痛みを生じるようになりました。 それに関連してなのか、動作の一つとしてしゃがんだり、正座をしかけると、同じようにくるぶし辺りに痛みを感じました。 痛いからと言ってしゃがんだり、正座ができない、という訳ではありません。 歩いたり、走ったり、例えば朝起き上がって最初の足の踏み出しなども痛みを感じることなくできます。 また、ここ数日は寝る前辺りから就寝中にその左足の足首なのかくるぶし辺りが刻むような間隔でジンジンして目が覚めてしまい、収まったと思ったらまたジンジンしてきたり、収まったり、の繰り返しです。 心療内科に通院しており、睡眠導入剤を飲んで寝ても足の痛さで目が覚めてしまいます。 これはただ足が疲れているだけなのか、何か病気の可能性があるのか、また、どの科にかかればいいのか教えていただけると幸いです。 ちなみに、関係があるかどうかわかりませんが、先月血液検査を受けました。 特段、異常はありませんでした。 それと、２５年ほど前に捻挫をしました。 長くなりましたが、どうぞよろしくお願いします。

30代半ば、女性です。 半月ほど前から、足首から下が正座後のように痺れるようになり、頻繁に腰から下の筋肉が勝手にピクピク動くようになりました。 1週間ほどすると、椅子から立ち上がる際に足全体の筋肉が硬く感じ、足の指が丸まったようになって足首もうまく曲がらなくなりました。動き始めると多少柔らかくなりますが、変な強張りは残ったままで頻繁につまづきます。 また、この症状が出始めてから前ももとふくらはぎの筋肉が運動もしていないのにパンパンに張るようになりました。 実は15年ほど前にも同じような状態になり、ひどい時には足全体がつったようになり我慢できない痛みが20〜40分ほど続くことがありました。その時は半年ほどで治りましたが、その後も数年に一度は足がつるまでは行かなくても今のような症状が1〜2ヶ月続いては収まる状態です。 当時のかかりつけの先生に神経内科的な病気があるかもと言われ、大学病院で色々な検査も受けましたが、原因はわかりませんでした。ただ、自分ではストレスによるものかもしれないと思っています（足がつるのと同時に過呼吸になっていたこと、環境の変化、雨や寒い日、仕事が忙しい、疲れを感じるなどのことが重なると起きる気がするため）。 前置きが長くなりましたが、教えていただきたいのは以下の３点です。 １ 上記のような症状が起こる理由として考えられることはなんでしょうか？ このような症状の出る病気があるのでしょうか？ ２ 完全に治すとは行かなくても、症状が出た場合に軽くすることは可能ですか？ 方法は何が考えられますか？ ３ もしもお医者様にみていただくとしたら何科に行けば良いでしょうか？ また、病院を探す際に気をつけることはありますか？ 質問が多くて申し訳ございませんが、どうぞ宜しくお願い致します。

昨年10月に31歳でL4L5の腰椎固定手術をうけました。手術後すぐは術前の辛さが改善されていたのですが、１ヶ月たった当たりから少しづつまた足の痛みと痺れが出てきてしまいました。しかも両足。正座は30秒程で痺れが酷くなり足がつってしまうし、同じ体勢でいればお尻も痺れ両足痺れ動けなくなってしまう事を主治医に相談しても、MRIもレントゲンも異常ないので整形の分野じゃないと言われてしまいました。 関節リウマチもある為、整形の医師はリウマチが原因ではないかと言うのですが、リウマチでこんな症状でるのでしょうか？ この間少し痩せようと背筋をした瞬間に、バキッと音がなり左足に電気が走ったのですが、固定手術後は背筋はしてはいけないのでしょうか？ あと、固定した所の違和感が未だにあるのですが、この違和感はずっとつづくのでしょうか？ よろしくお願いします