毎日ケーキ食べるに該当するQ&A

母乳と子供の発育について質問です。出産してから四ヶ月、完母で育てています。産後一ヶ月は実家にお世話になり、和食中心の食事でしたが、自宅に帰ってきてからは、食べたい物を食べるようになってしまい、どちらかというと洋食、中華が多くなりました。揚げ物も食べましたし、カレーも沢山作って、三日続けて昼・夜食べていました。恥ずかしながら、昨日ネットで母乳について見ていると、どうやら母乳の質が悪くなる食べ物ばかり摂取していたようです。しかも、お菓子も毎日のように食べていましたし(これは実家にいる時から)、コーヒーには沢山砂糖を入れて毎朝飲んでいました。一ヶ月前くらいに、子供に脂漏性湿疹がでたのですが、私の食べた物が関係しているのでしょうか?チョコ、ケーキ、アイスはダメだと知っていましたが、母乳がよく出るので、気にせず毎日食べていました。今更ながら、とても不安になりました。子供の発育・栄養状態に問題はないですか?

3歳と1歳の娘がいます。 離乳食が終われば食事のもろもろ解禁は親次第とよく耳にしますが、 下の子は最近あまり食べてくれなくて、 甘いものやお菓子なら食べます。 大人と同じくらいの量のケーキを食べてきってしまう事もたまにあるのですが、 毎日じゃなければあまり気にしなくてもいいのでしょうか？お茶や水もあまり飲んでくれず、 牛乳がメイン、たまにジュースです。 糖尿病などが気になります。 上の子も炭酸飲料（ゼロカロリー）が好きで欲しがるので、水で薄めてあげてます。 ただ上の子は食事もお菓子も、本当にしっかりよく食べてくれます。 虫歯は今のところ2人ともなく、元気なのですが 食べたり食べなかったり、かたよりなどで 気になってます。 アドバイスお願いします。

拒食症克服中なんですが 朝ごはんを450kcalほどたべても お腹いっぱいにならず、まだたべたい、、と毎日なっていますが 医師には過食はだめ、と言われているので過食にならないように抑えてます 毎朝 空腹で満足しない 朝から結構たべてる方だとおもいます 主に野菜と豆たっぷりのスープ、パンかおにぎり(もち麦や玄米)、鶏胸肉、惣菜(ごぼう、卯の花、ひじきなど)の4種類の組み合わせでバランスはいいとおもいます(強いていえば脂質が不足)あとハーブティーを必ず2杯(液状ラカント使用)のみます。 お昼は 必ずパンかもち麦入り米(リゾットやハンバーグなど)、野菜、ハーブティー(純粋な蜂蜜)、ラカント使用のケーキ(かなり低カロリー、低糖質)をたべてます ケーキもあわせてお昼はまだ380kcalです、、、、。 夜は 魚、ブランパン、惣菜(豆とかひじきとか、、、)ハーブティー、夜はお米がこわくて350kcalくらいしかたべれません。 計1150kcalはたべてます。 朝は8時まえにはたべてる 昼は12時過ぎくらい 夜は19時くらいです。 夜中、お腹がすいて何度も目がさめます。 いまは155センチ34キロいくかいかないか、くらいです。 加えて午前4.2キロのジョギング 午後4.2キロジョギング 毎日8.5キロジョギングを欠かさずしています。 これは大リバウンドしたくないからです 28キロから34キロになりました。運動もだいぶ減らせました 休職中で 運動以外そんなに、うごいてません 買い物、料理くらいです 1150kcalまだ足りないのはわかっているので明日から1300kcalちかくまで、上げる予定ですが 1300kcalでもすくないですか？

これまでも何回か問い合わせがあったかと思いますが、 自身の病状(状況)と治療についてお尋ねしたい。 今年の健康診断で、初めて「脂肪肝」と診断されました。 20代からB型肝炎ウィルス陽性(GOT->52、GPT->98で高い数値)、 血液検査でのAMY->157と高い、肝炎等の発病はしていない。 糖尿病もなし。アルコールはめったに飲まない、体重は 48〜50Kg。 嗜好としてコーヒーは毎日1,2杯は飲む(砂糖なし、ミルク少々) また甘いものが好きで毎日、菓子パン、ケーキ、クッキー等を 食べます。 食事は嫌いなものがなくなんでも食べます。 対応としては甘い物を少なくし、適度な運動で治るものでしょうか? よろしくお願いいたします。

いつもお世話になります。 45歳男性です。 過日の 健康診断で 空腹時血糖が 110でした。 (前日 21時にケーキを食べたのが残っていたのでしょうか?) ここ 5年 105前後と高めだったこともありますが。 A1Cは5.2です。 小生 身長173cm 体重62キロ 肥満度 マイナス4.3 BMI 21.0 毎日 3食きちんと食べ 野菜、魚中心です。 通勤も 駅までの2キロを自転車で 会社の最寄り駅から 往復2キロを徒歩で。 毎日 腹筋 背筋 100回 腕立て伏せ 20回 週末は 10キロランニング をして 出来るだけのことはしています。 ただ 毎日 夕食後(21時頃) 妻と スイーツを食べながら 歓談しており これが悪いのかな・・・と思っています。 「スイーツは食べてもいいから 夜でなくて 昼間とか 夕方とかに食べて 寝る3時間前は 食べないように」とか 言われていますが。 血糖値を下げるには これ以上何をすればよいか ご教授くださいませ。 よろしくお願いいたします。

いつもお世話になっております。 私の叔父になるんですが、去年の夏に職場が変わり、毎日やった事のないパソコン業務に異動になり、それから仕事に行きたくないと、仕事を休みがちになりました。夜眠れなくなり些細な事でイライラしたりと、自分で自分がコントロールできなくなっているようです。元々かなりの神経質で真面目実直な人です。会ってもあまり会話もなくただただ座って頭を抱えてうなだれています。心療内科に通っているようですが、日に日におかしくなっている気がします。それに、食欲がすごいんです。特に甘い物は狂った様にケーキをホールごと食べたり、ロールケーキにシュークリームを一度に食べたりします。完全な鬱の症状でしょうか?一緒にいる祖母が自分もそうゆう息子を見ていると可哀想で眠れなくなると悩んでいてとても可哀想でなりません。早く良くなって昔の明るい叔父に戻ってほしいです。回りの私達ゎ叔父に何をしてあげるの一番でしょうか?

いつもお世話になっております。 現在妊娠8ケ月ですが、妊娠5ケ月あたりから、気が付いたらほぼ毎日アイスを食べています。 ご飯は3食食べるようにしてますが、(朝昼兼用で2食のときもあります) 特に甘いものが辞められず、アイスの他に、スナックお菓子やチョコレート、コンビニケーキ類も食べてしまっています。 検診では、尿糖等、検査で引っ掛かったことはありません。 体重は妊娠前マイナス2kgです。 このままの生活を続けてはいけないでしょうか? 妊娠糖尿病、妊娠高血圧以外に、赤ちゃんに影響があったりしますか? ご回答お願いいたします。

一年半前には67キロあった体重が今51キロまで落ちました。しかしこれはダイエットした訳ではありません。なぜか、スルスルと落ちました。苦労せず痩せる事が出来嬉しかったのですが、最近止まってしまいました。増える事もなければ減りもしません。現在、身長161センチ体重51キロ体脂肪21％です。せめて47キロにしたいです。やはりここからは、食事制限運動が必要でしょうか？まず、毎日食べているスナック菓子とケーキをやめようと思っています。

５か月半の子供がいます。３か月まで混合でそれ以降は完母です。 3か月くらいから、元々甘いものが好きなのとストレスで毎日１つは甘いお菓子やケーキなどを食べなくては気がすみません。多い時はケーキ４つは食べます。そのせいか子供のお腹まわりに内蔵脂肪がつきすぎてる気がします。 ４か月検診では、体重7.6キロ、身長64.6センチ、カウプ指数18.2と正常範囲ですが、カウプ指数が肥満ギリギリのラインかなと思います。寝返りは４か月時に出来るようになり２週間くらいはしてましたが体が重いからか今はしません。たまにしようとしてますが、出来なくて泣く時もあります。今はほっておくとずっと仰向けの姿勢か多少横に向く程度です。 全然動こうとしないのは子供の個性でしょうか？やはり私の大量の脂肪摂取が影響して太ってしまいこのような状況になっているのでしょうか？また、赤ちゃんで肥満になればその後太りやすい体質になったりするんでしょうか？甘いもの摂取による悪影響があれば教えて下さい。食事は朝は食パンですが３回ちゃんと食べて野菜も食べてます。よろしくお願いします。

現在妊娠8ヶ月です。 妊娠糖尿病は糖質を取りすぎることで起こるのですか？私は毎日夜は炭水化物を取らず、朝は低糖質パン、間食も低糖質なものばかり。きちんと炭水化物を取るのは昼の白米です。夜に炭水化物を取る予定がある時は昼は抜きにしたりと。 ですが、クリスマスからお正月にかけて、ずっと家にいたこともあり、ケーキやその他甘い洋菓子、菓子パンなど毎日ではないですが、時々食べてしまいました。 ですが、食べると分かっていたので、普段の食事にプラスではなく、白米の代わりみたいな感じで置き換えで食べていました。 おかずはきちんと食べています。 置き換えとは言え、結構食べてしまったので妊娠糖尿病が心配です。 １日や２日糖質を取りすぎた程度なら心配いらないですか？ 取り過ぎたと言っても普段の糖質量が少ないので一般的な量だとは思います。 ちなみに体重は増えていません。