空腹時血糖 90越えに該当するQ&A

172cm、58kg、34歳です。 7月に人間ドックを受け、空腹時血糖値が114でした。元々血糖値は高めで、過去7年の数値は90〜100でしたが、101を超えたのは初めてで、上がり幅にも驚いています。 ヘモグロビンa1cに関しては過去7年が5.3〜5.5で、今回は5.4でした。 1.空腹時血糖値と緊張や体調不良に因果関係はありますか？（ヘモグロビンa1cに変化がない場合、100→114は許容範囲でしょうか？） 初めての人間ドックでとても緊張しており、血圧測定は高く出て最後まで後回し、心拍数も普段は80前後ですが130まで上がっていました。また、前日から軽く風邪気味でした。 2.太っていないのに血糖値が高いのは筋肉量が少ないせいかと思い、人間ドック後すぐにジム通いを始め、筋トレを週2.3回×40分程行っています。運動中にEAA、運動後と就寝前にプロテイン飲むようにしています。 食事面では、血糖値を下げるサプリ（ハバナ葉と桑の葉エキス配合）・酢納豆を始めました。 これらの改善策に問題点やアドバイスがあればいただきたいです。 3.人間ドックの結果には3ヶ月後再検診と書かれていたのですが、上記の改善策を始めているので来年の健康診断まで待ちたいと言うのが本音です。（再検診となると受診前から過度に緊張していまい、他のことが全く手に付かなくなるので。） もし糖尿病になりかかっている場合、進行速度は早いものでしょうか？受診に緊急性はありますか？ 4.私のようなケースで、空腹時血糖値が高いのは膵臓に大きな疾患があることが原因というようなことは考えられますか？ お忙しいところ恐れ入りますが、ご回答よろしくお願いいたします。

私は妊娠31週の初産婦です。 28週で妊娠糖尿病と診断され、1800kcalの食事療法を指導していただきました。 食前と食後２時間で血糖値を測っています。 先週くらいから血糖値が高くなり、空腹時が90を越えたり、２時間値が130を越えたりするようになりました。 今日、内科を受診しましたが、先生からはインスリンを使うかギリギリのラインだと言われました。 インスリンを使うようになると、今の市立病院では出産できず、転院になるそうです。 また２週間後に受診の予約をしました。 今日も２時間値が130を越えています。 食後に入浴したり、動いてもこの値です。 炭水化物を控えれば血糖値は上がりませんが、赤ちゃんには必要と言われ、ご飯ならお茶碗に半分、パンならライ麦食パンを１枚は食べています。 これは栄養士さんに指導していただいた量の半分ですが血糖値が高く出てしまっています。 何を食べたら良いかわからず、食事のことばかり考えてしまいます。 体重も２週間前から増やしていません。できれば今更転院はしたくないので、食事療法だけで頑張りたいです。 やはりご飯やパンは毎食食べないといけませんか？ 炭水化物をただ減らしても意味がないのでしょうか？ おかずはささみを入れたスープや切り干し大根を使ったサラダ、温野菜にしています。 ２週間後の受診時は妊娠33週になっていますが、こんなに遅くなってからでも転院先は見つかるのでしょうか？ 何かあったら赤ちゃんに申し訳なくて色々考えてしまいます。 弱音を吐いてすみません。 御回答よろしくお願いいたします。

39歳身長153で体重41.5です。９月末から空腹感を感じる時があり、何度か相談させて頂いてます。 総合病院や大学病院で診てもらい、血液検査や腹部エコー、腹部CT、造影剤をいれた腹部CT、ブドウ糖負荷試験、リブレなどをしてきました。 血液検査は何度もしましたが、大体が空腹時血糖値が101くらいのHbA1cが5.5です。 ブドウ糖負荷試験は血糖負荷前の血糖値が83 30分後179 60分後167 90分後161 120分後137 150分後113 180分後106でした。 インスリン負荷前2.8 30分後12.9 60分後53.4 90分後12.8 120分後34.0 150分後49.9 180分後14.7で、リブレの結果でも食後血糖値があがりやすい事がわかり、負荷試験120分で137なので糖尿病境界線一歩手前だといわれました。 結果糖尿病になりやすいという事しか分からず、病院通いは終わってしまいました。 空腹感は今まあります。が、我慢できる範囲でもあるので、なくなるように運動、食事と気をつけています。 先週辺り動悸がしたので循環器内科で血液検査をしてもらいました。検査前2時間前くらいにマクドナルドでご飯を食べたのですが、その時の血液検査の血糖値が152でした。正確には2時間前にはカフェオレを飲んでいる状態でハンバーガー系のファーストフード自体は2時間半前には食べ終わっていました。 負荷試験の時に2時間で140超えていないので糖尿境界線一歩手前だと言われたのですが、152という事は境界線に入っているのでしょうか？ あと体重が徐々に減少しています。それはもう一年前から徐々に減少し、7キロ程落ちてしまっています。 前はしていなかった運動をし、好きだった炭酸もやめ、米も夜は食べていないですし体重が落ちるのも仕方がない所はあるのかもしれませんが、何か他に原因があるのか調べてもらった方がいいのでしょうか。

はじめまして。現在妊娠25週の20代後半の妊婦(第一子)です。 【状況】 妊娠10週の初期検査で食後2時間の随時血糖値が152mg/dLだったため、妊娠13週に75g糖負荷試験を受けました。結果は、 食前:74、食後1時間:168、食後2時間:151 でぎりぎりセーフでした。 それまで健康診断では空腹時血糖値が70〜90mg/dLで指摘されたことはありませんでした。 現在は妊娠糖尿病の診断はおりてませんが、「血糖値を気をつけるように」と産婦人科医に言われたので ・毎食糖質20g程度の糖質制限 ・食後に有酸素運動を20〜30分必ず実施 ・週2回ほどスクワット等の筋トレも実施 ・リブレを装着しモニタリング(定期的に自己血糖測定で誤差を確認しながら使用) ・値が高い時は指から自己血糖測定 ・間食はナッツ、無糖アーモンドミルク で約3ヶ月経過しました。 また、最初の頃は白米を80g食べても血糖値は目標値内におさまってましたが、だんだん食事中に170mg/dLを超えてきたので今は米ではなく低糖質パンを食べてます。 このような生活で食前90台、食後2時間値100〜110台と高めですが、目標値は概ねクリアしています。 【ご質問・ご相談】 まだHPLの分泌が少ないはずの妊娠初期から食後2時間の血糖値が高かったことや、白米で170を超えたことで、妊娠前から境界型だった可能性が高くて心配で最近はメンタルも悪化傾向です。 1このまま糖質制限と運動を続けていくのがいいのか、糖負荷試験を受けてインスリン注射での治療にした方がいいのかどちらでしょうか？ 2妊娠中のインスリン注射は産後の血糖値を悪化させないエビデンスはありますか？ ※子供の成長に関しては複数の意見がありますが、現在週数通りで全く問題ないです。 ご回答よろしくお願いします。

頻繁にご相談してすみません… 本日、初回の妊婦検診に行きました 赤ちゃんは順調に成長していて、心音も聞かせていただけました。 今回は血液検査があったのですが、 初めて、血糖値が179あると言われました 長女の時も、流産した双子の時も100を超えたことすらなく、驚いています。 2月末に内科で空腹時の血糖値を調べていただきましたが、90で問題ありませんでした。 思い当たるとすれば、悪阻が出始めた頃から果糖の炭酸ジュースや野菜ジュースを飲んでばかりいました。 採血した1時間半前ぐらいに朝食にオロナミンCや、オレンジジュース、牛乳をついつい飲んでしまったので、病院で話したところ「検査前には飲まないでね」 と言われ、一ヶ月後の検診の話はありましたが、近日中に血糖値の再検査の話はありませんでした。 こんなに高い数字が出たことがなく、不安ですが、水やお茶を飲むのと、食生活を気をつけるように言われただけで 再検査しなくて良かったのか 不安になってしまいました。 一時的になのかもしれませんが、こんなに高くなることはあるのでしょうか？ ちなみに尿糖は±という表示になっていました。 指示通り今は食生活を気をつけるだけで いいのでしょうか

62歳の母についての追加質問です。 その後、3か月経って、血液検査（空腹時）をしました。 中性脂肪値が340から582に上がっていました。ロトリガの服用を続けています。 LDLコレステロール値は78から測定不能になっていて、代わりに、non-HDLコレステロール値が188と測定されました。 前回は、動脈硬化のリスクは強くない、動脈硬化は心筋梗塞とは関係ない、などと御回答をいただきましたが、今回の血液検査の結果から、どうでしょうか。 母の父親が冠動脈バイパス手術を受けているのですが、高脂血症などは、遺伝するのでしょうか。 それから、HbA1cは、5.5から5.6に。空腹時血糖値は、89から空欄に。 また、血圧（家庭）は、135／85から154／90に。病院で測ると160を超えるようです。 やっぱり、高脂血症で、血管が固くなり、また、細くなり、血圧が高いと危険なような気がして心配です。 どのぐらい悪いのか、教えていただけませんでしょうか。 脂質面、糖質面、血圧の観点から、治療方法、対処方法などを教えていただけませんでしょうか。 以上4点、よろしくお願いします。

海外の病院にて、GCTではなく、血糖値測定機を使っての血糖観察で妊娠糖尿病をチェックしているのですが、血糖値の傾向が気になっています。 先週チェックしたHb1ac は5.0％でした。妊娠前のBMIは20程度です。 病院に指定された妊娠糖尿病患者用の血糖管理アプリによると、血糖値の目標範囲は 起床時 4.0〜5.2 nmol/L（72〜93　mg/dL） 食後 7.7 nmol/L （138 mg/dL）以下 蕎麦（十割）や米（五分付き）を主食として食べたとき、食後１時間の血糖が9.0 nmol/L（162 mg/dL）〜10 nmol/L（180 mg/dL）になります。主な糖質が芋類のときはそんなに上がりません。 例として、今日お昼ごはんに蕎麦と鶏肉野菜サラダを食べたところ、食後１時間 9.9 nmol/L （178.2 mg/dL）→食後２時間 7.7 nmol/L （138 mg/dL）でした。 食べた蕎麦の量はお茶碗一杯分を超えない程度でしたが、重量でいえば他の食材よりも多かったと思います。 今日は食後から計測まで家事以外、運動などはしていませんが、通常は食後に犬の散歩をしたりヨガをしたりしています。 起床時（空腹時）の血糖は4〜5 nmol/L （72〜90 mg/dL）です。 1. 以上は、日本でも妊娠糖尿病と診断される数値でしょうか？ 2. そうだったとして、または予備軍だったとして、母子ともに影響を最小限にするためのアドバイスがあればお願いします。 参考までに、アプリの血糖値推移表を添付します。

昨年妊娠中期に妊娠糖尿病になり食事療法で10月に出産、産後は食前の血糖値のみを測り良好とのことで退院いたしました。 半年後に一度検査をとのことでしたが 心配なのもあり、測定器を購入し、１日6回計測しております。 当方産後に147cm67.7kgでした。 空腹時血糖値が100〜110あり体重のせいもあると思い、産後母乳の出が良くなく、ミルクに切り替えたことでダイエットもかねて10月から今月で58.4kgになりました。 48kgまではと思っております。 現在の空腹時血糖値は自己採血で80〜100程度をうろうろしております。 ダイエットにつきましては、減らしすぎは良くないと思い、夜ご飯をプロテインとサラダに置き換えて、朝と昼は通常どおり野菜から食べ20分ほどかけて通常の食事をしております。 昼と夜はウォーキングマシンにて5.0〜5.5km/h 体力があれば7.5〜8.0km/h で食後1時間後を目安に30〜40分程度、ランとウォーキングを5分交互にやっております。 その後にスクワットを10回やっております。 そのあと2時間後(だいたい運動後20分程度後)に 血糖値を測ると140を超えている時が多々あります。 心配になりその後の経過を見るとその後1時間から2時間後には90〜95程度に下がっています。 運動によるものか、食事によるものなのかの判断がつかず…。 食後の運動がない朝の場合は2時間後100程度です。 1.食後の運動による血糖値である場合、だいたいどの程度で本人の基準値程度に下がるものでしょうか？ 2.食事による高血糖なのか運動による血糖値なのかの判断はつくものでしょうか？ 3.食後に運動をする場合どの程度の運動がオススメでしょうか？ この時期にご多忙かと存じますがご回答の方よろしくお願いいたします

71歳の私の母です。 昨年夏頃から体重減少に気付き、糖尿病と診断され 昨年9月 空腹時血糖値266 HbA1c 9.7% 今年4月 空腹時血糖値289 HbA1c11.8% 薬の量や回数を変えて試し？ていたようですが、現在はノボラピッド注フレックスタッチという薬を１日３回(各4単位)注射を打っています。(朝起きての血糖値は240位) ・15年位前から緑内障で目薬を点眼。 糖尿病になってから？単位網膜症(右目のみ) ・ 血圧は120/65くらいです。 ・20年位前に子宮筋腫の手術、椎間板ヘルニアで坐骨神経痛あり(足にしびれ) ネット等で血糖値を下げる為に野菜等のおかずから食べ、炭水化物は後から食べています。 運動は網膜症や重症の場合はしない方がよいと最近知りました。 ・病院の先生に食事療法を特にしなくてよいと言われたそうですし、運動もできないとしたら、家庭で他に何か出来ることはないのでしょうか？ ・インスリン製剤を注射していても、朝起きて測る血糖値90位～240位までまちまちです。特に薬を変えて3回/日にしてからは240を越えています。 母の病気はどのくらい酷いのでしょうか？このままインスリンを打っていれば 生き続けられますか？病状を母に聞いてくるよう言っても聞いてくれず、心配です。 ・昨日から両腕の肘と手首の中間に(長さ2センチ幅3ミリ位)水疱が出来ていてかゆみがある。虫に刺された覚えは無い。糖尿病による水疱でしょうか？病院に行くように言ってもいうことを聞いてくれず、心配です。 お忙しいかとは存じますが、何卒ご回答宜しくお願い致します。

前回ちょっと書き方悪くもう一度クリアにさせてください 157センチ46キロ 2014年それまで指摘されなかったが健康の為糖尿検査お願い負荷テストし200超える 空腹時は80 ヘモグロビンa1cは5、8 糖尿と言われた。セカンドオピニオンで他行ったら違う。糖尿境界線と言われる。 アメリカ帰って病院行っても境界線。糖尿じゃないと言われた そこから自分で運動と食事管理きっかりし この6年間ずっっとヘモグロビン4、8 から5、6行ったり来たり。空腹相変わらず80-90体重も157センチ45キロ死守してかなり努力 ↓ 2019年12月ヘモグロビン5、5空腹80が最後。 おそらく同じ食生活なので2020年3月も5、5付近だと思う。 ニューヨークなんですがコロナで食料配給途絶えてしまった。本当に大変だったどんどん痩せたので4/1-5/30の2ヶ月 唯一手に入ったクッキーやパスタなどしか食べられず この6年間一切絶っていた糖質と砂糖大量に取るしかなかった。 それでもニューヨーク大変で一気に6キロ痩せた。 6/1からようやく食料普通に手に入り出したので糖質制限又戻れた。 1 かなり糖質制限し運動して努力してたが4/1-5/30までどんどん痩せて食べるしかなかった。この2ヶ月で糖尿になってしまったか非常に心配してます。可能性どうですか 2糖尿病にもし今回なってしまったら どんなに血糖値コントロールできてても癌のリスクあるという事ですか？ 日本にいた時に糖質制限運動本当に頑張ってて主治医に糖尿病は血糖値コントロールきっちりできてれば怖くないし癌のリスクファクターでないん糖尿は治らないけど血糖値コントロールできてれば安心していいよって言われてたんですが誤審でしょうか？