体脂肪に該当するQ&A

ですが全く痩せません。158センチ51キロもありますが体脂肪は最近は17前後です。フィットネスのお客さんで内科の医師がいて相談すると多分もう減らす脂肪がないのでは?と言われました。体脂肪が少ないと何をしても痩せないのですか?

体重は妊娠中は96キロまで行き産後88キロまでになり、今は夜ご飯抜きダイエットで77キロまで落としました。因みに身長は165センチです。毎晩体重と体脂肪を計りメモってます。体脂肪は産後44パーセントありましたが今は37パーセントで上下ありますがこのまま夜ご飯抜きダ...

運動と食事でダイエットしたいと思ってるんですが、体脂肪が多くて筋肉が凄く少ないのでなかなか痩せなくて困っています。筋肉を作る食品を教えて下さい。筋肉が少しでもつけば脂肪燃焼になると思っています。あと 冷え症で手足が冷たいです。

私は身長が168体重が90,8 体脂肪43,8あります どんなに食事を制限したりしても全く体重は落ちません それどころが増えてしまいます 真剣に脂肪吸引とかしないとと悩んでますが金額もかなりかかります 病院などに通うなら何科になるのでしょうかぁ?

中学生になり痩せることを期待していましたが、部活も毎日4時間ほどサッカーをしているのに体重、体脂肪が減りません。むしろ増えています。成長期もきていません。何か病気が隠れているのではないかと心配しています。いまは身長153センチ、体重63キロ、体脂肪30%です。どう...

マシンも使って筋トレをしていますが、筋肉は半年で少し800グラムほど落ちてしまいました。この1月はがんばったので、だいぶ体脂肪が落ち、ようやく平均になりましたが、筋肉は1ヶ月でまったく落ちていません。しかし、ここのところ周りからはやせたねと言われ、自分でも体がごつごつして、骨が少し...

体脂肪を落とそうと糖質制限をしました、さらに筋トレしてみたのですが、本のような血糖の改善はなく、運動後ますます血糖値が上がります。 筋肉繊維の断裂が起こると血糖が上がるとジムの壁にポスターが張られています、脂肪が壊れて血糖が上がり筋肉が作られると解説されていましたが、どうしたらい...

どんどん体重は増えるし、便秘もひどく‥歩いたり体を動かすことも心掛けているのですがうまくいきません‥そこでヘルシアが気になったのですが‥体脂肪が燃焼しやすいとかカテキンとか‥妊婦が飲んでも大丈夫でしょうか?少しは改善できるものなのでしょうか‥?

首に大きく線が入っていて、笑ったら二重顎になります。 顔に肉がついてて気になります。 162cm/52kg/体脂肪27%です。 改善方法あれば教えて欲しいです。

体重を増やしたいと思っているのですが、筋肉で増やしたくて低脂質高タンパクの食事をしています。ですが、生理回復には体脂肪が必要だと聞きました。今は筋トレなどはお休みして、体重を増やす方がいいのですか？ 今は148cm32kgです 19歳です