感情コントロールできないに該当するQ&A

現在33歳、2歳未満の子供がいます。 結婚前は、仕事が続かない、他人の顔色を窺う、人前に出るのも話すのが苦手、勉強が手につかない、常に他人を意識してしまうのに何もできない、アルコールに逃げていたこともある、他人を(家族も含め)信用できない、高血圧、非常に緊張しやすい、無気力、脱力感などがありました。 結婚してからは、更に加え、名前や物事を覚えられない、今していたことを忘れることがある、物を失くしやすい、頭が霞むようになることがある、酷く落ち込みやすく涙を堪えられない、感情の起伏が激しい、感情のコントロールが困難、動機、眩暈、肩凝り、必要以上に心配する、怒りっぽい、子供とうまく接することが出来ない、などがあります。 特に、覚えることが出来ない(記憶困難)、子供と接するのが苦痛、電話が苦手(人と話すのが苦手)が、生活に支障をきたすほどなのです。時々ボーッとすることもあります(頭が真っ白になるというか)。 背景としては、実家との不仲(実父、妹と)、障害者の介護(いろいろありました)、不登校、引き篭もりみたいなことがありました。仕事では、いじめも経験しています。他人を信用して裏切られたこともあります。初出産で酷い仕打ちにもあいました。今では、育児に悩んでいます。 昔は昔、今は今と気持ちの切り替えもできません。 どこに行けばいいのでしょうか。なんでもいいので、教えていただければ幸いです。

1歳になったばかりの息子がいるのですが義母に息子をあやしたり抱っこされたりされるだけでイライラして自分でも感情をセーブできなくなります。 同居しているのですが子供を見せたくなくてだいたい部屋で引きこもってます。 料理は息子が寝た時に作り、みんなでご飯食べる時は私が息子に部屋で食べさせ主人が食べ終わると交替してます。 息子が泣いたり大きな声を出したりすると義母が部屋に来るかもと思うだけで怖くて…。 昨日、義父が部屋に来て義母に息子を見せてあげると言い主人が息子を渡しました。 義父に対して嫌な思いはしました。 その時に私は自分でも感情がコントロールできず吐き気がして部屋をウロウロし家を飛び出しました。 義父が抱っこしたり義弟が抱っこしたりしても可愛がってもらって嬉しいけれど義母には見られたくないし触られたくないと強く思うのはなぜでしょうか？ 精神的にどこか悪いのでしょうか？ 義母は若年性アルツハイマーで介護認定2です。 私が主人と結婚する前から私によく嫌味を言ってきましたし、同居してからも嫌味をよく言われたりして私は子供ができず悩んで病院まで行ってるのに子供は欲しくないのかとか親戚にうちの息子ところは子供まだできないとか電話で言ってたり私が玉ねぎを涙目になりながらみじん切りしてると実家に帰ってママ～って帰ればと言われたり義弟や主人が屁をすると○○ちゃん、やめてやと言い笑ったりと…。 子供ができてから私への態度が変わり媚を売ってる様に思えそれも嫌です。

自身なのですが、この1週間くらい、家にいると常にイライラ(仕事中はなりません)、物を投げたり壊したり暴れたり子供に怒鳴ったり、衝動の抑えられないイライラがあります。現在診療内科に通っていて、2週間前にADHDと診断されました。アトモキセチン40mgを処方されましたが、視力低下があり、吐き気、寒気で飲むのをやめました。仕事の関係で病院にすぐ行くことができず、自分がおかしくなってしまったのではないかと心配でたまりません。朝起きるのが困難で、起きてしまえば家事に追われ、またイライラして、その感情のまま仕事に行きます。脳が興奮状態のため、なんとか鎮めようと、いけないのはわかっていますが、処方されたフルトニラゼパムを仕事中に飲んで落ち着かせています。また、不安感を取り除きたい気持ちから、市販薬のオーバードーズもしてしまうようになりました。趣味もなく、自分の感情をコントロールできず、ストレス解消もできません。また、ストレスから物の衝動買いが増え、借金を100万近く作ってしまいました。そのため、働かざるを得ず、借金返済のために仕事をしているようで、貯金も全くできていません。借金については怖いので主人には話していません。 仕事から帰ればまたイライラが待っています。人生詰みました。楽しい事など一切ない生活。辛くてたまりません。何か行動療法、薬物治療、解決できる事ならなんでもしたいです。これ以上家族、特に子供に迷惑かけれません。

5歳になる女児を育てている母親です。 この5年間自分の育児に自信が持てず、最近は自己嫌悪の日々で、さらに子どもが将来どんな性格になってしまうのかが不安で寝付けないことが多くなってきました。 振り返ると後悔や反省ばかり、例えば些細なことで怒りすぎたりイライラしたりしているとか、手を出してしまったとか、キツイ口調で怒ってしまったとか…自分の感情がコントロール出来ずにしてしまったことばかり思い出し、落ち込みます。怒っては子どもに謝り、の繰り返しで情けないです。 もちろんいつも怒っているわけではなく、普段はギュッと抱き合ったり手をつないだりしながら接しており、主人曰く気持ち悪いほど仲が良い、ようで、子どもも完全なママっ子、私にべったりです。 とはいえ、私も子どものことが可愛くて仕方がないのに大人気ない行動や言動をしてしまい… この子は将来ぐれたりひどい反抗をするのではないかと不安でたまりません。 子どもに感情的にならず、穏やかに接するのが一番だとわかっているのですが、なかなか思うようにいかない私に、アドバイスをいただけると嬉しいです。 何卒よろしくお願いいたします。

小3の息子がいます。 担任に、算数の授業の時、制限時間内にプリントの問題をやってくださいと言われ時間内にできなかったり、一問でも間違えたりつまづくと泣いてしまうと言われました。 わからないと、泣いてプリントをクシャクシャにすることもあるとのことでした。 国語の授業では、グループワークでの発表が苦手で自分の番になると泣いてしまい発表できないそうです。 また、お友達も特定のお友達としか遊べず、特定以外のお友達に話しかけられても無視して話をしないし遊ばないとのことでした。 授業中のことは、一週間続いているそうで、一度小学校のカウンセリングを受けた方がよいと言われました。 勉強は、わかってはいるんですが、コミュニケーションが苦手でできない自分が許せないところがあり泣けてしまいます。 このような、状態からして発達障害でしょうか？ ２月生まれだから、周りの子より感情のコントロールができないのでは？とも思えるのです。専門家からみてどうでしょうか？教えて頂けると幸いです。

現在6ヶ月の子供を育てています。 離乳食も始まり、手のかかることも増えてきました。 我が家は国際結婚で、海外にて生活をしています。仕事の関係で、滞在国はどちらの母国でもないので、家族や友人もそばにいません。 育児書なども参考にしますが、日本では当たり前のことがこちらでは簡単にできないことも多く、不安が積み重なり、育児を楽しいと思えなくなってきました。 主人は協力はしてくれますが、ほぼワンオペで、もう心が潰れそうです。 現地の言葉はある程度できますが、精神科に相談できる程のレベルにはありませんし、地域のコミュニティも参加すれば言葉が不自由なことから逆にストレスになりそうです。 何をどうすればいいのでしょうか。 最近はただただ涙がでたり、数分前まで元気だったのに急に無気力になったり、自分でも気持ちや感情のコントロールができず、つらいです。 こんな相談をすることも、恥ずかく、情けないです。 なんでもいいです。 誰かから言葉をかけてほしくてこちらに記載します。

気分の浮き沈みがひどいです。普段自分は明るく、周りからはおもしろい人、誰とも仲良くなれる人と思われています。でも本当は何事も心配から始まるような心配性で昔から母親にあんたの性格はしんどいなと言われます。(母も似たような性格だと思います)普段は人の顔色を伺うので自分の意見を通すのは弱いのですが、一度腹が立ったり悲しくなると感情のコントロールができなくなります。特に彼氏や家族など親しい人に甘えからかその症状が顕著に現れる気がします。せっかく元に戻るチャンスがあっても、自分の中にもう一人女の子の自分がいるようで、こんなに悲しい思いをしたのに簡単に気分を治すのは自分がかわいそう。このまま悪い気分で相手を困らせればいいと思ってしまうこともあります。そして相手の好意を断り、相手を思いやれない自分に腹が立ち、それによってまた自分が孤独になり、辛さを誰にも言えないと思うと言いようのない感情で消えてしまいたいと思います。でも些細なことで急に楽しい気分や、このまま一人で生きていけるとやる気になったりと疲れました。身体的には8時間以上寝ても寝足りない感じと甘い物ばかり取ってしまうぐらいです。体調不良で病院に行っても特に異常はなしです。解決できなくても仕方ないのですが、 辛かったので相談してみました。

まとまりのない文章ですが、読んでいただけたら嬉しいです。 昔から彼氏にフられることが多いです。 原因は毎回、些細な事ですぐに機嫌を損ねたり、嫉妬したり、傷付けることを平気で言うなど、感情をコントロールできない事です。 普段は割と気さくに周りと接することができ、サバサバ?しているいますが、彼氏（親密になればなるほど）には感情の起伏が激しくなってしまいます。 なのでお付き合いする前と後でかなり印象が違うと言われてしまいます。 この性格のせいで、彼氏ができてもしばらく付き合ってはフラれて、何度も失恋して辛い思いをしたので、本気で治したいと思っていますが、どうしても難しかったです。感情が表に出そうになると我慢ができません。 彼氏が嫌いなわけではなく、むしろ大好きで別れたくないのに、そうなってしまいます。依存だと自覚しています。 悩んで調べてみた所、躁鬱、恋愛依存症、愛着障害、などの症状と当てはまりました。 家庭環境はあまり良いとはいえず、父がまさに今の私と似た様な性格です。気に入らない、思い通りにならないことがあるとすぐに怒鳴り、物や人に当たります。 親に認められたことは無く、否定されることばかりで、常に周りと比べられて、父の機嫌を損ねない様に顔色を伺いながら育ってきました。そのせいか、自分の事を好きになれず、他人の評価がないと自分に価値を見出せません。 彼氏ができても、勝手にネガティブになって不安になることが多いです。 また、新卒で入った営業会社は、仕事内容が原因で適応障害になり1年で退職しました。退職してから仕事が原因の症状は緩和しましたが、それ以外はそのままです。 カウンセリングや薬の治療法などで治していけるなら治したいです。 性格による甘えなのか、病気なのかわからなかったので、こちらでご相談させていただきました。

昨年1月から頭痛と酷いイライラが出て、7月に歩けない・体に力が入らず傾く・痙攣・聴覚過敏・幻聴が出て精神病院に10日ほど入院しました。 統合失調症と診断されましたが、現在、幻聴も他の症状もなく感情のコントロール（泣く・怒るなどができなく、爆発してしまう）状態です。 飲んでいる薬は デエビゴ5mm マイスリー（量は忘れた） メイラックス1mm リスペリドン0.5mm 正直統合失調症のような気がせず、一過性か個人的に調べてみて転換性障害・解離性障害なのではないかと感じています。 幻聴も悪口もありますが、基本的には今までの記憶のフラッシュバックが多かったです。 また幻聴が鳴り始めて直ぐに幻聴と気がつくことができました。 セカンドオピニオンなどを考えてもいいのでしょうか？

嫌な思い出や 嫌な記憶を 忘れられない事が多いです 根にもつとゆうのか… 自分に危害を加えられたり すると 相手の事が憎くて堪らなくなる事もあります 私は小さい頃から 親が仲が悪かったので いつも 顔色を見ていました 親の機嫌も取っていました… そんな事が影響しているのでしょうか 気分の浮き沈みが激しく 喜怒哀楽も激しいです 離婚も経験しています まだ3ヵ月しか経ってないせいか 感情のコントロールができない時もあり いろいろ考えてると涙が出る事もあります 辛かった事ばかりが思い出されます 今辛いのは 子供達でさえ 追い詰めるような怒り方をしてしまう自分 押さえる 目をつむる 大目に見るとゆう事がどうしても できません… 20代の頃に 自律神経失調症になった事もあります 病院に行ったほうがいいでしょうか 何か薬を貰えば楽になりますか?