病気眠りが浅いに該当するQ&A

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イライラが酷いです

person 40代/女性 -

こんばんは。長文失礼致します。 わたしと主人の事で質問させていただきます。 お互いに精神疾患(統合失調症)で不眠症で服薬して眠ります。 問題はその後なのですが、主人が睡眠の服薬後にずっとネガティヴな内容の話を話しかけてきたり、携帯をいじったり家の中を大きな音で歩き回ったりします。独り言も酷いです。私はその度に起こされます。主人が頓服を飲んで眠りについたら、今度は主人のイビキや大きな寝言で起こされます。最近は毎日のように夜遅くまで眠れず、かなり早朝(4時前後)に叫び声のような寝言に起こされる日々が続いています。隣で眠ることに限界を感じています。 現在おなじ就労訓練に通っていますが、その場所でも主人の言動にイライラして、夜も引き続きイライラして眠れない状態です。 主人の睡眠が浅く、悪夢をみるとのことで不安定なので可哀想に思い、私自身が我慢する事が多いように思います。 睡眠の時間になるとイライラが増して、眠れなくなってきています。 自分のイライラにどう対処したら良いですか? ぐっすりと眠りたいです。 ご回答よろしくお願い致します。 乱文失礼しました。

1人の医師が回答

呼吸が出来なくなる

person 30代/女性 -

ここ1−2年ほど、突然息が出来なくなることがあります。 ほとんどが、椅子にだらりと寄りかかっていて、後頭部にクッションを置いた姿勢での睡眠時(または意識のある状態)に突然呼吸ができなくなります。 昨日の場合は、枕を使用せず夜布団で横向きに寝ていて突然呼吸が出来なくなって目覚めました。(この時は、仰向けになってもうつぶせになっても呼吸が回復できなくてあせりました。が、起き上がって、意識的に深呼吸を行うことで回復しました) どの場合でもいびきはかいておらず、回復後は呼吸が浅く意識して呼吸しないと自然に止まりそうになります。(浅い呼吸→無呼吸)また、呼吸を回復した直後には心拍数が上がっています。 当方は30代女性、身長は160cm前後、体重は51-55kgを変動、体脂肪は普通で、首周りの脂肪も標準です。 もともと平常時の呼吸が浅かったこともあり、加齢による首周りの筋力の衰えが悪影響?とか、たまたま気道が塞がってしまうことが重なったため?無呼吸症候群?など色々と考えたのですが、よく分かりません。このままだと眠るのが怖くなります。 念のためどのような病気が考えられるか、また病院に行くとすれば何科が良いかお教えいただけませんでしょうか。

1人の医師が回答

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