食事中 疲れるに該当するQ&A

後朝のパンには、薄くジャムを塗っていますが、それくらいなら大丈夫ですか？仕事が体を動かす仕事で最初の頃甘いものを極端に控えたら疲れてきつかったので。 運動は朝食後と、夕食後は、必ず30分以上歩いてます。家のなかですが。昼食後は、休みの日は必ず、仕事の時歩けないですが、体は動かして...

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 以下は時系列です 3/2発熱、痰がらみの咳と鼻水もひどい 3/4に検査して溶連菌(インフル、コロナは陰性)サワシリンを10日分処方してもらい、現在も服用中。 3/5解熱、3/6は通常通り 3/7、3...

2年間すごく偏った食事はしておらず満遍なく栄養を摂ってきたつもりです。 仕事内容が立ちっぱなしで歩くことも多いため休日は疲れてしまいあまり運動はできていませんでした。 腰の痛みはあり、たまにピリピリちくちくとした痛みも手術跡の近くで感じます。

自分の欠点はさておき人の欠点を気にしたり非難ばかりしてしまいます。 自分が嫌になりました。気持ちばかり疲れてます。 現実逃避気味です。前は許せたことも今は自分の理想にこだわり現実の恵まれたありがたみを受け入れられません。

家庭でも毎日血圧を測定していますが、朝起きてから1時間以内の血圧の平均は115-75、脈は65くらい。夜寝る前も同じくらいです。 日中疲れていたり、体調が悪い時は一時的に145-95くらいになる時もありますが、休んでいると自然に下がります。

肝機能もあまり良くなく、一ヶ月1キロとゆっくりでも落ちていた体重が動かなかったり、500g逆に増えたり、ストレスで、イライラします。休みの日も運動はしますが、最近疲れていつの間にか寝てしまい、気付けば夕方で焦るときもあります。まるで気絶してるように記憶がなくなり、寝ているようです。

と医師に言われましたが、自分としては食事にも結構気を使いスイミングの指導をしているので運動量も少ないとは思わないし、非喫煙25年経ちます。飲酒はビール350ml位です。3人目の出産は妊娠中毒重症で帝王切開しました。疲れるとよく足が浮腫みやすいです。こうウツ薬服用中で今は安定してます...

ご飯を食べてて飲み込むもなんかのどにつっかえてるような違和感があり水でながしたりもう一度飲み込むとうまく飲み込めます。けどいままでそんなことがなかったのでとても不安です。あと二日前仕事中いきなり話してたら疲れて息苦しくなったりしました。 自分自身心が弱くて大変な病気なのかなと心配...

下痢は、まだ続いています。 通院している産婦人科に行くべきか 消化器科の病院に行くべきか できれば、外出するのも疲れるので家で様子を見ようか迷っています。 長くなりましたが、ご回答お願いします。 妊婦が香辛料をあまり取らないほうがいいというのは塩分を...

外出の許可が出ていないので保育園にも行けず、お家で遊ぶ事ばかりで身体を動かす事が少ないです。 本人も身体が思うように動かないのか疲れやすさが目立ちます。 どういった対処を取るべきでしょうか？ このままの生活を続けて良いのでしょうか？