何もしていないのに痩せるに該当するQ&A

身長154体重58キロ体脂肪34%若い時からダイエットとリバウンドを繰り返しています。さすがにヤバいと思い、一ヶ月前から朝晩とダイエット食品、一週間の内3回のジム通いしていますが、全く痩せません。食事はお昼に肉野菜バランスよく食べ糖分もかなり控えていますが、体重サイズ体脂肪変わらずです。もうどうすれば痩せるのかわかりません。三年前ぐらいから徐々に太り始めたのですが、同じころからピルを飲み始めました。なにか関係あるのでしょうか。

統合失調症で去年、入院していた時は痩せていたのですが。年末に退院してから薬が合わず足が震えたり眠れなかったり手足が痛く眠れず、夜に色々食べたせいでかなり太ってしまいました。診察では、毎日体重を計ってるので先月からウォーキングにも行っても他の人のように、スムーズに痩せません。約50分ほど毎日歩いてます。統合失調症は痩せにくいとも聞きました。体脂肪、体重が減る方法があれば教えてください。一ケ月歩いて1キロしか減りませんでした。ちょっと間食するとすぐに戻ります。宜しくお願いします。

32才で女です。元々欧米系の血が入ってるのもあってか太っていますが、ここ14年ダイエット→リバウンドを繰り返し本当にアップダウンが激しいです二度の妊娠出産で今産後二年 90キロになり体調が良くないです。肩凝り頭痛がよくして疲れやすいです。ダイエットしても本当に痩せなくて 困りました。今はウォーキングしていますがニキロ痩せました…もう何回繰り返すのかわからないので肥満外来に行きたいが 宮崎県にはないみたいなんです。こういう場合はどちらに相談したらいいですか?ちなみに薬とかでコントロールするのですか?

156センチ89キロです。9年前に解離をやってます。20代に子宮内膜症のため鼻腔噴射するホルモン剤を使って1年半で20キロ太りました。元々が157センチ56キロと、太めだったのと、楽天的性格とテニスをしていたので痩せようとは思わずに来ました。妊娠して23才でテニスをやめて以来、ダンベル等をしていたのでずっと筋肉質なデブでしたが、45を過ぎた辺りから運動をやめたら、体重が今までで最高になり、膝に負担がきてしまいました。 今更ながら痩せようと思った次第です。

50さいです。2カ月半前から、ダイエットをしていて、4.6キロ痩せました。 3週かんまえぐらいから、疲れやすい、息切れ、めまいなどするので、内科で点滴をうけたりしています。 私は、血圧とこルステローるの薬をのんでいるので、内科にいったところ、だいえっとしてることを、精神かの先生に言ったほうがいいといわれ、ダイエットをやってもいいのかとか、どのくらいの期間でやってもいいのか、言ったほうがいいと言われました。私は不安神経症です。 やっぱり、精神かの、先生に、聞いたほうがいいのでしょうか？カウセリングの先生には、言ってます。よろしくお願いします。ら

小学3年娘、身長126cm 体重32Kg 小学5年息子、身長139cm体重27.5kg 娘は太っている事を気にしています。 息子は痩せている事を気にしています。 両親は痩せ気味体型です。 2人共、週に1回水泳教室に通っています。 娘→スナック菓子、ジュースなどはあまり好んで食べたり飲んだり殆どしません。 オヤツを食べるのはお友達と遊ぶ時位です。週に1.2回程です。 ご飯も好き嫌いもなくただ、お米が好きです。一回に食べる量は子供ご飯茶碗1.5杯分です。バランスの良い食事も心がけてます。三食きちんと食べるので間食は必要ないようです。 朝食からよく食べて学校に元気に通っています。 息子→一回に沢山食べられなく、チョコチョコとダラダラたべてます。 ご飯もオカズ中心で白米を沢山食べられません。魚も食べてはくれますが、お肉が好きです。娘と同様野菜の好き嫌いは殆どありません。 夕飯食べてお腹いっぱい→1時間後にまた小腹が空く→お菓子を食べる。 息子の方が間食が多いです。お菓子も好きでしょうか。。 太り過ぎ、痩せすぎの場合、それぞれどのような事に気をつけていけばよいでしょうか。 また娘は少し胸が膨らみはじめてきました。肥満だからでしょうか？ アドバイスを頂ければと思います。 よろしくおねがい致します。

オランザピンやリスペリドンを服用している双極性障害の患者です。 今、減量したいために、ほぼ毎日ですが、スポーツジムに行って 1時間ほど、有酸素運動をしています。 しかし、なかなか痩せないために、主治医に相談して オランザピンの服用を控えることにしました。 理由はオランザピンは代謝が落ちるからですよね。 だから、痩せにくいと。 そこで質問なんですが、 オランザピンの服用を止めて、すぐに代謝は以前のように戻るんでしょうか。 実際に例があれば教えてください。 それとも、体質の変化が必要で、止めてもすぐには代謝は以前のように戻らないんでしょうか。２、３ヶ月は体質の変化が必要で時間がかかるんでしょうか。

33歳女性です。150cm52kg。4年前に出産後からなかなか痩せません。平日はダンベル・腹筋体操、そして夕飯は炭水化物・油はとらないようにしています。(休日は食事制限していません) しかし痩せるどころか太る一方です。昔から痩せにくい体質だとは思っています。 明日から朝の30分ウォーキングを始めようと思っています。そこで質問なのですがウォーキングとランニング。どちらが効果的なのでしょうか?そして朝か夜どちらがいいかありますか? 夜は子供もいるので時間的に無理なので朝にしようと思っていました。 そしてウォーキングやランニング、より効果UPする方法はありますか?

お世話になります。空腹時血糖が108で、ヘモグロビンは6.2です。境界型と言われ食事療法していますがどんどん痩せてきています。 もともとは腎性糖尿と言われていました。161の51で体脂肪は20を切る時もあります。食事は1600キロカロリーでかなり真面目に取り組んでいます。ですが最近いらいらして、疲れるし、仕事にも支障があります。もともと甘いものとビールが大好きですが、それも節制しています。 時おり虚しくなる事もあります。食事制限はここまでしなければならないのでしょうか? ストレス貯まり些か参っています。 よろしくお願いします

お世話になります。現在158センチ51キロあります。仕事は看護師ですがヨガインストラクターの資格有りで専門的知識はあるつもりなのですが、1日にエアロビクスやボクササイズの有酸素運動で約800カロリー消費、水泳で500カロリー消費の運動を週4回、摂取カロリー1日1200前後をキープしているのに全然痩せません。何故でしょうか?体脂肪率は19〜21です 親の勧めで看護学科に進学しましたが、本当は体育大学に進学して体育教師になるのが夢だったくらい運動は好きです。しかし何故痩せないのでしょう