きゅうり妊娠に該当するQ&A

教えて下さい。 私は子どもの頃から、一切野菜を食べていませんでした。いわゆる野菜嫌いです。 しかし、妊娠中に20キロもの体重が未だに落ちず、娘も生まれた為、ダイエットと娘の偏食改善になればと、野菜があれば必ず、多いのは夕食時にキャベツ・レタス・キュウリ・トマトをお酢ドレッシングで丼山盛りで食前に食べるようにして、今では野菜を食べないと気が済まなくなっているのですが、体にとってはどうなんでしょうか? これでも、ダイエットになるのでしょうか? サーキットダイエットをたまにしていますが、うつ病があるので、続けてやれないのが現実です(;_;) このまま野菜を食前にとっていくと、ダイエットとしては、体にとってはどうなんでしょうか? 是非教えて下さい。 ご飯は、少しでも食べるようにしています。 20キロもの体重を落とせるのでしょうか?

妊娠後期のダイエット方法を お伺いします。 現在妊娠後期です。 元々痩せ型で、妊娠してからも 太らないように努力してましたが、 妊娠初期〜中期で食べすぎをしてないにも関わらず、一気に10kg以上も体重増加してしまい、毎回病院にてご指摘を受けます。 以下私生活です。 運動は、週4でウォーキングを一日30分〜1時間程度しております。（妊娠前はランニングでした。） また、食事に関して、悪阻があるため、 野菜はトマトやきゅうり等。 タンパク質は牛乳と牛肉から摂取。（他のお肉や魚（調理したもの）は吐いてしまいます。） 主食は、お米の臭いが吐き気を催すため、パスタやパン等から摂取。 という形で野菜→タンパク質→炭水化物の順で摂取してました。　 間食はなく、3食決まった時間に食べてますが、どうしても太ってしまって悩んでます。 睡眠は早寝早起きを心がけ、 きちんと7時間はとってます。 お医者様のご意見お伺いしたく、相談いたしました。 有用な情報、お待ちしております

現在妊娠12週の妊婦です。 夕食後１時間後、猛烈にお腹が痛くなり、大量の排便、その後20分おきにトイレで下痢してます。 4回ほどトイレに行き今は落ち着いています。 夕食は、鳥の唐揚げ・きゅうりの漬物・ゆで卵・焼きたらこ・白米でした。 3歳の子供と夫も同じ夕食を食べていますが、子供は今のところ無症状で、夫は同じく食後１時間後にお腹をくだしています。 食中毒を疑いましたが、ハッキリ何が原因かはわかりません。 妊娠中の食あたりはどのような応急処置が必要ですか？ ビオフェルミンなど、常備薬を服薬しても良いでしょうか？ 夜間の時間帯であり診療時間外ですが、産院に相談しすぐ診てもらった方が良いでしょうか？このまま症状が治まった場合、明日の受診は必要でしょうか。 また胎児への影響はどのようなものが考えられますでしょうか？ 以上、ご回答よろしくお願い致します。

妊娠8週目の妊婦です。 昨晩、つわりがひどかったため、金曜日に作り置きしておいた ・厚揚げ豆腐 ・筑前煮（こんにゃく、鶏肉、蓮根、にんじん、ごぼうなど） ・タコときゅうりの酢の物 ・蓮根のきんぴら ・菜の花のおひたし を食べました。 食べ後に思ったのですが、すでに調理から3日経過（金曜の夜→月曜の夜）していたため、 食当たり等が心配になっております。 味は特段変な味はしなかったと思っており、現時点ではつわりの吐き気のみですが、3日冷蔵庫に入れていたものなら問題ないでしょうか。 夫も同じものを食べましたが、下痢はないものの腹痛はあるようです（もともとお腹が痛くなりがちなため、今回との関連はわからず） また、私に症状がないとしても、お腹の胎児に何か影響がないかも不安です。

妊娠初期に葉酸サプリの摂取開始が遅くなったため、赤ちゃんの成長に影響がないか心配しています。 妊娠検査薬で陽性反応が出て、現在、前回の生理開始日から30日目なので、妊娠５週目に入ったところだと思います。 （初めての妊娠です。計算間違っていたらすみません。） 妊娠に関する書籍を読んでいたら、妊娠初期には葉酸が必要と書いてあったので、妊娠29日目から、葉酸400μgのサプリを飲み始めました。 おそらく、着床してから7〜10日ほど経っていると思うので、葉酸サプリを飲み始めるのが遅かったかも…、赤ちゃんの神経系の発達に問題が出たらどうしようと心配しています。 食事は、朝食は和食、昼は麺類、夕食は一汁三菜で、野菜多めの食事を心掛けているのですが、葉物野菜が苦手なため葉酸の多い食材は不足している気がします。 夏から今の時期にかけては、納豆、豆腐、鶏卵、キュウリ、ピーマン、ナス、オクラ、トマトの水煮缶、キノコ類、ワカメを日常的に食べていました。 （他にも動物性タンパク質、白米など基本的なものも食べています） 妊娠４週目までに葉酸を積極的にとっていなかった場合、赤ちゃんへの影響は大きいでしょうか？ また、問題がなかったと分かる時期はいつ頃なのでしょうか？ 心配でたまらなくなったので質問させていただきました。 どうぞよろしくお願いいたします。

現在妊娠18週の妊婦です。 身長156cm BMI17.6 妊娠12週のときに血糖値がひっかかり、糖負荷試験をうけました。 HbA1c 5.4 空腹時　80 一時間後　204 ニ時間後　229 妊娠中の明らかな糖尿病だと思うのですが、医師からは一旦様子見で、 現在自己血糖測定を行い、食事療法と運動療法で経過観察を行っております。 ただ食後血糖値がなかなか、さがりません。※添付参照 １.妊娠前から糖尿病だったのではないかと疑っており、赤ちゃんの奇形が心配です。特につわり中はろくにご飯が食べれずポカリとトマトときゅうりしか受け付けませんでした。 やはりこの数値は奇形の確率は上がるんでしょうか。 ２.現在食事療法を自己流でやっており、野菜とたんぱく質多めで炭水化物を減らしていますが、それでも炭水化物を食べると血糖値がぐんとあがります。 これ以上減らすと赤ちゃんへの栄養が心配ですが、食後血糖値の上昇と炭水化物の摂取はどちらを優先するべきでしょうか。 ３.現在運動療法として食後5-10分程度のかかとの上げ下げ運動やヨガをやっていますが、妊娠中でもできる運動で効果的なものがあれば教えていただきたいです。

妊娠22週の６ヶ月妊婦です。 1.外食した際にチェーン店のコスパよしのイタリア料理の店に行きチョリソーのソーセージを普段頼まないのに頼んで食べました。食べた後に気づいたのですが、妊娠中にチョリソーは食べて大丈夫でしょうか？ 定員さんにきいたらチョリソーは焼いてはいるようでした。 2.同じ日の外食で小腹を満たしにチェーン店焼き鳥屋にいき、砂ずりを頼み食べましたが食べている時に砂ずりの中身が赤い？ピンク?色になっていることに気づきました。 妊娠前は普通にたべていた色味でしたが 妊娠中とあって大丈夫なのか不安になってしまって…大丈夫でしょうか?😭 ちなみに２本食べました。 そして妊娠中の初期検査で免疫という免疫は全て陰性でどれも耐性がありませんでした。 鳥貴族では その他には冷やしトマト、塩ダレきゅうり、キャベツ、枝豆（少し）を頼んで食べました。 3.これは別日にコンビニのスフレプリンを食べたのですが、チラッと原材料を見てみるとナチュラルチーズと書かれていて スフレチーズケーキのしたにホイップとプリンがあったのでチーズケーキの部分に使われていたのかなと思っています。 食べてしまった後ですが、食べても大丈夫でしょうか？もし生クリームに使用されていたらまずいですか?😭 色々気になってしまって複数ありますが返答お願い致します😭

妊娠9週目です。 妊娠7,8週目に一度ずつ合計二回、酒粕入りの5%弱のアルコール度数の塩麹(商品紹介の度数は4.9%のもの)を使ったキュウリの漬け物を三本(二回で6本)食べてしまいました。 それぞれ作るときには大さじ二杯程度使い、麹は水で落として食べましたが、味は移っていました。 アルコールの香りもしましたが、米麹かと思っていたので、三回目作ろうとして何気無く成分表示を見たときにはアルコール度数がしっかりしていることに愕然としました。 商品のネット情報には「妊娠中のかたはお控えください」と…。 もちろん、非加熱の塩麹使用生食なのでアルコールは飛んでないです。 胎児性アルコールの事は存じていますので、妊娠初期からアルコールは飲んでいませんが…ショックです😢 産婦人科のサイトにはアルコール15ml以下は影響が少ないとありますが…私の状況はどうでしょうか？ 「今後は気を付けよう」という今後の課題は分かります。ぜひそうします。 胎児の状況で今わかることはないのでしょうが、どうしても、どうしても不安なのです😢 どうかお答えいただければと思いますm(__)m

41歳３人目妊娠中です。 妊娠前は162センチ47キロでした。 タバコを吸っていたので辞め、4ヶ月の時には3キロも増えてしまいました。 食生活を気をつけ（麺は蕎麦にするなど...)5ヶ月の検診の時には➕100グラムでした。 今週6ヶ月での検診があるんですが、前回から1.8キロも増えてます。 野菜中心の生活で、もちろんラーメンなども食べません。 たまに甘いものを食べますが、フィナンシェ一つとかくらいです。 ジュースなどは全くのまず飲まずお茶ばかりです。 参考までに 朝はバナナ、いちご、全粒粉食パン半分かおにぎり1つ 昼は千切りキャベツ200g、トマト2個、きゅうり1本、前の日のおかずの残り、おにぎり一つ 夜は食べません（我慢してるわけではなく、朝昼で満足するので、妊娠前も夜は食べませんでした） 酸化マグネシウムを飲んでるので毎日便通はあります。 ただ気になる事が、 今までは水分を取ったら、飲んだ分すぐ出てたのですが最近そんなに出ません。 だからといって浮腫があるわけでもありません。 ２人目が妊娠糖尿病だった事もあり初期からだいぶ気をつけて生活してるのですが、なぜこんなに増えるのでしょうか？ 増える時期なのでしょうか？ １人目は5キロ増。 ２人目は切迫早産で入院しており妊娠糖尿病のご飯だったので2キロしか増えなかったので増えるのが気になってしょうがないです。 改善点などあれば教えてください。

もともと太りやすく、妊娠前も154センチ54キロのぽっちゃり体型でした。それが、食べづわりがひどくみるみる体重が増えてしまって、今16週で+5キロになってしまいました。今はつわりも落ち着き、間食せずに朝は、ご飯みそ汁、焼き魚か納豆か卵。それにモロヘイヤ、ほうれん草、小松菜、きゅうり+フルーツか脂肪0のヨーグルトなどで、昼はそうめん、そば、うどんなど麺類が多く、夜はご飯と野菜を蒸す、煮る、蒸し焼きなどして食べています。ただ、量もおさえめにしているせいか、一日中お腹がすいてイライラしてしまうし、1時間ごとに体重計に乗っても日に日に増えてきてしまって不安がいっぱいです。このままの食生活ではダメですよね?一昨日からご飯ではなく、ダイエット雑炊でカロリーを抑えていますが、減るどころか増え続けています。野菜も食べていますが便秘もあり、下剤を服用しています。どのような食生活をすればいいのでしょうか?