置き換えダイエットに該当するQ&A

身長141センチです。学生時代も含め、人生で1番太りました。2ケ月位前から学生時代のMAXになり、ダイエットし始めたのですが、逆に、徐々に増えてMAX+1キロになりました。ここ4日位は2食、置き換えダイエット(ドリンク)にしていたのですが、逆に1キロ増えてしまいました。 ビジュアル的に許せないのと、洋服が入らない事で、外にも出たく無くなってきました。 もともと腰痛があるのですが、悪化したようです。どうしたら早く痩せられるでしょうか。

今日お昼に置き換えダイエット(DHCのマイクロダイエット)、15時にチョコを少し、17時くらいに缶コーヒー1本の後少ししてタバコを吸った後しばらくして18時半くらいに胸焼けがして1度嘔吐したんですが透明な液体と茶色の鰹節みたいなのが出てきました。 その後夕食を摂りましたが吐き気も胸焼けもありません。 ちなみに8月に健康診断で胃部X線をやりましたが異常はありませんでした。 ちょっと心配なので教えて下さい。 よろしくお願いします。

11月に境界型糖尿病(食後血糖値1時間216、2時間168)と診断され158センチ75キロから64キロまで体重を落としました(継続中)。それまでオーバーしていた中性脂肪やコレステロール値、尿酸値は全て正常範囲に戻りましたが A1cが5.3から5.6になりました。体重が減っても他の数値が正常でも境界型糖尿病が進むことはありますか? もしくは誤差でこの差は普通ですか?お菓子はほとんど食べていませんが 市販のプロテイン置き換えダイエットをしています。

肥満の為、ダイエットをしています。その際、置き換えダイエットとして、プロテインダイエットを使っていまが、ダイエット前からずっと尿蛋白1+です。毎月検査していますがいつも同じです。先生には腎臓が弱っているかもと言われています。高血圧でもあります。高血圧は薬で治療中です。プロテインダイエットには蛋白質が10グラム入っているんですが、使用しないほうが良いですか?蛋白質を控えたほうがいいのでしょうか?また、改善するにはどうしたら良いですか?高血圧が治ると良くなりますか?

一度何かを食べ始めると止まりません。 吐くことはないですが、胃がぱんぱんで苦しくて気持ち悪くなっても、気が済むまでどんどん食べ物を口に運びます。 おいしい、という感覚はありません。 吐けたら楽なのに、と毎回思ってしまいます。 体重増加が怖くて、1日3食中2食は置き換えダイエット食品にし、1食は気持ち悪くなるまで食べるという生活が続いています。 特にストレスを抱えている自覚はありません。 適度な量で食事を止めるにはどうしたらよいでしょうか。

3週間前から、市販のダイエット食品で1食置き換えダイエットをしています。 通常、29日周期で生理が来ていて生理周期が乱れる事は今まで無かったのですが、予定日を過ぎても生理が来ません。 ダイエットをしていれば、生理周期が乱れる事は仕方ないのでしょうか。 夏までに痩せたいと思っているのですが、中断し様子を見た方が良いのでしょうか。 ちなみに先月末にセックスは一度ありましたが、避妊をしていますので、妊娠の可能性は低いと思われます。

質問お願いします。去年乳癌と診断され、手術等、無事に終わり、抗癌剤はやっておらず、今はタモキシフェンを1日1回服用しているだけです。おかげさまで副作用も軽く定期検診も問題無くきてます。ただ少し太ったなと自覚して、食事に気を付けて体を動かすようにしてます。それで置き換えダイエットとしてプロテインを飲もうと思ったのですが、色々と書かれていて、果たして乳癌治療中は飲んで大丈夫なのかと？サプリ等も、ひかえた方がいいのかわからなく質問させて頂きました

こんにちは。よろしくお願いします。 現在トリキュラー28を服用中です。(約２年) 低用量のピルはダイエットに関係ないと言いますが、8月から、置き換えダイエットをしていますが、二キロしか減っていません。 減り方が悪いので、一旦中止して、痩せ方はどうなのか様子を見たいのですが、やめ方を教えてください。 今週の木曜日から休薬で日曜日に出血する予定です。 もし、痩せ方が変わらなかったり、目標まで落とせたら、またピルを再開したいです。 中断したり再開したり繰り返すのは、ピルの効果がなくなったりするのでしょうか？

※身長154 体重48、3 体脂肪 24% 19歳です。45Kg 体脂肪 18%になりたいです 1、ご飯毎食100gにしていますがダイエット中は問題ないでしょうか?もう少し減らすべきですか? 2、ダイエットに効果的な食事制限法などありますか?これは食べた方がいい など 3、置き換えダイエットはリバウンドしますか? 4、運動は1日20分有酸素運動ダンスをしています 早く3キロ痩せたいのですが 何か他にするべき事はありますか?(食事、運動) 5、二の腕、太ももを痩せるのに一番効果的な事は? ちなみに朝ご飯は生活的に食べれません 詳しい解答お待ちしてます(^_^)v

現在、身長161、体重74キロ。この十年間でした。20キロ増加。 腰痛、首のだるさ、頭痛の症状。 先ずは10キロ落とすように言われました… 食事にこんにゃくのカプセル、時間がたつとお腹で膨らむという物。置き換えダイエットはせず、カプセルそして、ご飯は少し、おかずはしっかり食べる。 このようなカプセルを飲むのはいかがでしょう？ グルコマンナン、コラーゲンなど入っています。 ２つ目ですが、私の体重からして、１ヶ月4キロ減量はどうでしょうか？ やせるためのアドバイスをいただけると嬉しいです。 よろしくお願いします