職場での人間関係や仕事の悩みで2カ月以上落ち込みや不安感、イライラや自分はダメな人間だと責めたり、胃痛が続いたり息苦しくなったり…コントロールができなくなり心療内科を受診しました。適応障害とのことでリーゼとドグマチールという薬を処方されました。1週間ごとに通院していますが先生と話をしても“あなたが頑張ろうとしても、お互いがお互いを嫌いなんだから関係は改善されないでしょうね”とか“あなたが仕事を辞めるか、薬を飲みながら続けていくかしかないでしょうね”というだけです。自分でもわかっています。でも辞めると他の人に迷惑をかけてしまうし、自分は弱い人間だから乗り越えられないんだとまた自分を責めたりしてしまって悩み決断できないのです。心療内科を受診したのは初めてなので他の先生がどんな診察をするのかわかりませんが、この先生に頼る気持ちになれないのです。通院は続けたほうがいいのでしょうか。心の状態が改善しているとは感じないのですが…。