食後運動血糖値に該当するQ&A

先日、遺伝が心配でお願いしたOGTTでIGTで境界型糖尿病と診断されました。 またCPRは0.6、インスリン分泌は0.1でした。 これはかなり膵臓が弱っているのでしょうか。 HgA1cは4.9、空腹時血糖は80台、ゆるい糖質制限で食後1時間値100台から120台で運動も頑張っています。 ただ体重がかなり落ちたのとコレステロールが上がりました… 膵臓の残存能力と今の状態を先生方からみていかがでしょうか？

私は糖尿病、欝二つを抱えております。病歴は、糖尿病は3年足らず、欝は5年くらいです。糖尿病の管理はうまくいっていて、先日も長期血糖値(A1c) は4%半ば、他の項目でも引っかかるものは血圧くらい(白衣性高血圧)です。いつも、病院で内科の担当の先生、精神科の先生、また8週に一度歯を診ていただいてる歯医者の先生が口を酸っぱくしておっしゃることは、もう耳のたこができるほど、頑張り過ぎに注意しましょう。ということです。172、体重78.8で12週に一回、検査しているのですが、以前より4キロ増えていても、運動による体重(筋肉量)増大だから、まったく問題はない。とフォローしていただいたきました。歯医者の先生も、一日に食後と寝る前に必ず磨いていることを申し上げると、神経質にならずに･･･、といつもおっしゃられます。 自分の中では身についてしまったことで、緩めるということに対して大きな不安が伴います。 私は、運動はトレーニングジムお利用しているのですが、精神科の先生はやりすぎは体の毒であるし、ストレスになるまでやっちゃいかん!と叱られます。物事を変に難しく考えてしまうところがあり、それがストレスにつながっていることがわかったので、最近では全力の7割くらいを費やし、モヤモヤガあったときなどに限って、全力投球するように心がけております。3人の先生は、管理を意識しすぎであり、楽しんでくださいということなのです。ただ、維持させるというのは、改善させるよりも匙加減が非常に難しく、困難なように考えてしまいます。3人の先生は、身についてしまえば楽ですよとおっしゃるのですが、よい習慣は身につきにくく、悪習は身につきやすいとも申しますし、また身についてしまった悪習を改めるには、改善したときの3倍の力を必要とするとか?それを考えると、行き過ぎた管理をやってしまいます。どうしたらよいのか?わかりません。よろしくお願いいたします。

ここ1ヶ月ほどで体重が3キロ減りました。確かに食事量は減り、運動量が増えたのですが約10日で2キロ減りました。 また、食後1時間ほどすると嘔気というか、胃部不快、気分不快が現れます。さらに食後3時間ほどすると空腹感がみられます。 最近の健康診断では空腹時血糖値が105、夏は97でした。尿糖も陰性。自分で市販の物を買って食後1〜2時間で検査した時も陰性でした。口渇感、倦怠感はありません。 また四肢末端にピリピリとしびれがあります。長時間椅子に座っていると増強します。 糖尿病の可能性は考えられますか? 父方、母方の祖母が糖尿病です。

妊娠後期に妊娠糖尿病と診断されました。 産後8週間健診で実施したOGTTは正常型（負荷前86、1時間値190、2時間値123）だったのですが、HbA1cの検査はなかったので、気になって産後3ヶ月頃に調剤薬局で調べてもらったところ5.7でした。 検査を担当してくださった方（おそらく薬剤師さん？）からは、特別に高い値ではないですよ、と言っていただいたのですが、HbA1c5.7は正常値の上限なので心配しています。 空腹時血糖は産前、産後共に70〜80台で正常で、食後高血糖があるためにHbA1cが高いのだと思います。 父、父方の祖父が糖尿病でした。肥満はなく、日頃なるべく運動をするように心がけています。糖質を摂りすぎないようにすることと、授乳のためにしっかり栄養を取ることの両方を気にする生活がとてもストレスになっています。 今後HbA1cを下げ、糖尿病に進展しないようにするため、食事・運動など授乳中でも取り入れられる心がけがありましたらアドバイスをいただけると幸いです。

血圧　通常100弱、病院で130後半になる白衣高血圧です。 ABI　過去2年　右0.90→0.85　左0.96→0.95　で足動脈MRA異常なし。baPWV　1200代。お医者さんからは食事と運動を気を付ければ良いとのことで危機感は感じられませんでした。40代女性で特に危険因子なくこのABI値は不思議と言われます。 自宅で同じ血圧計2台で安静にし計測すると、右左ともABI(自宅)1.1～1.2です。 ○ABI値は白衣高血圧の影響をうけますか? ○自己測定のABIは参考になりますか? 49歳、女性、BMI22.5、健康診断値は全て正常。飲酒喫煙無し。食後血糖高めの糖尿病予備軍(最近判明)。食事・運動気をつけています。 父親は閉塞性動脈硬化、心筋梗塞でした。

今年25歳(現在24歳)の学生です。 最近ここ数日、時間帯は午後〜夜間に差し掛かる辺りで、高頻度で期外収縮が起きてかなり不快感を感じています。 頻度は、多い時で数拍〜数十拍に1〜3回ほどの単発、連発です。(酷い時は5連発などもありました) 寝起きは比較的安定していて、今朝も昼までは一度も起こりませんでした。 ただし基本的には胸部の支え感のみであり、痛みや締め付けられるような違和感、常時違和感等はありません。 タイミングは、 食後、家事(主に掃除)や肉体的疲労時(外出時、帰宅直後、運動時、運動後)、緊張時や立ち上がり、自慰行為中や、安静時も不安を覚えた際に起こります。(現在も不安を感じており、10秒〜1分に1発程度の頻度で起こっています) またベッドに横になって入眠しようとする時も時々起こります。 しかしマッサージ機に乗っている時や、特定の体勢を維持している際にはかなり回数が減る傾向にある様です。 元々、3年弱前に期外収縮が連発し続けたため循環器科に駆け込みましたが、エコー、心電図、トレッドミル、ホルター、血液検査共に異常はありませんでした。 血液検査につきましてはつい先日も行いましたが、そちらも一切異常はありませんでした。 先天性含め基礎疾患の類は無く、BMIは19台と比較的痩せ型ですが、体脂肪率は15%台と平均です。 血管年齢や血圧、血糖値も異常は無く、正常脈拍中の血圧平均は、 収縮時約110mmHg、 拡張時約75mmHgと安定しています。 酸素飽和度は期外収縮時問わず97〜99%を推移してます。 心拍数は安静時75〜90bpm程です。 長くなってしまい申し訳ありません。 以上のことより、 ・3年弱前の心臓の精密検査は再検査すべきか ・この期外収縮は放置して良いのか ・改善策はあるのか の３つとなります。よろしくお願いいたします。

4月に出産しました。 妊娠前HbA1c 5.2% 妊娠中期　50gctで204 75gOGTT 前/60分/120分＝78/153/143 で妊娠糖尿病とは診断されませんでしたが、心配で自己測定を続けていました。産後も食後高血糖があった事と、妊娠後期にコレステロール値が高かった事もあり、糖尿病内科でOGTTとコレステロールの検査を希望し、本日でた結果が以下の通りです。 前　　　71 インスリン1.7 30分　130 60分　169 インスリン21 120分　201 インスリン32.7 LDL 126 HDL103. TG25 （HbA1c 5.8% 身長160 体重50） 医師からは、糖尿病型である事、インスリンが元々少ない体質であった事、食後高血糖で動脈硬化のリスクとなるのは、インスリンが沢山出ているのに血糖が下がらない人の場合で、私の場合はインスリンが元々少ないので、あまり心配はいらない事。筋肉をつけると良い事。自己測定を月一回、HbA1c を年に一度測定して、経過をみる以外は介入は不要だと説明を受けました。 色々な先生のご意見を伺いたく、質問させてください。 1.産後は明らかに運動不足です。私の場合、インスリン抵抗性はなく、分泌能の低下があると思うのですが、運動や、筋肉をつけることで、血糖は改善するでしょうか？ 2.中性脂肪値が基準より低かったのですが、何かリスクはありますか？ 3.今後OGTTは行わず、自己血糖は月一回、HbA1c は年に一度の検査で大丈夫でしょうか？ 4.動脈硬化や合併症が不安だったのですが、主治医が仰る様にインスリンが元々少ない場合はリスクはないのでしょうか？

いつもお世話になります。 今回も糖尿病の主人についての相談です。 今年の6月に糖尿病の診断を受けました。 現在、食事療法と運動療法を行っています。 今月の検査でHbA1c 6.2 早朝空腹時血糖 114でした。 最近の自宅での自己血糖測定でも、早朝空腹時血糖は100～110です。食前は90～100 食後2時間血糖は140以下になりました。 幸いに、HbA1cは順調に下がっており、自己血糖測定からみると、血糖コントロールもできるようになりました。 体重も約20キロ痩せ、標準体重まで落ちました。 主治医からも順調と言われており、特に問題は無いのですが、通院当初より主治医から「早朝空腹時血糖を100以下にしよう」と言われているのですが、早朝空腹時血糖だけが、なかなか下がりません。 食事は1600キロカロリー(標準体重になったので、今後は1800キロカロリー)で3食作っています。 運動は夕食後に行っています。 仕事の都合で夕食の時間が21時頃になってしまうのですが、そのせいで早朝空腹時血糖が高いのでしょうか？ 早朝空腹時血糖を下げる方法など有りましたら、ご意見頂けますと幸いです。 よろしくお願いいたします。 J先生。 もし質問を読んでいただけていたら、ご報告です。 前回の腎症の件ですが、主治医に相談しました。 尿中アルブミンが3.2 他の数値も正常値で、今のところ心配ないとのことでした。 アドバイスをありがとうございました。 お礼とご報告を書き込むところが無かったため、こちらで失礼致します。

2010年に健診で糖尿病と診断されました。HbA1cが6.0(JDS値)でが服薬と運動、食事療法を薦められました。その時から自転車(ロードバイク)に乗る様になり以来月間300〜500kmほど走ってます。最初は投薬と運動でHbA1cが5.5前後で推移し2013年に服薬を中止して今まで過ごしてきました。暫くはHbA1cが6.0(NGSP値)以下で推移してましたがここ２年は6.2前後でした。今回(2月)の検査で11月の6.2から一気に7.2まで上がりジャヌビア25mmを処方されました。食事は常にカロリー表示は気に留めて飲酒も休肝日を週2.3日とってます。運動は今も続けてます。なぜ急激に上昇したのか、そしてこのまま病状が悪化するのか不安になりました。服薬を止めるには運動量を増やすか食事制限をしなければならないのか。それとも薬事療法取り入れた治療が良いのか悩んでいます。 空腹時血糖値は測った事がなく食後1時間後位の値が150〜180位。 64歳の男性168cm72kg 血圧135-80位中性脂肪も高めです。 アドバイスがあればよろしくお願いします。

いつもお世話になっております。 この度35週に入りまして、31週の週に里帰りをいたしまして転移先の病院に移りました。 タイトルにある通り、里帰りしたと同時にストレスがなくなり、実家に帰ってきたここ1ヶ月ほど食事が不摂生になってしまい、妊娠糖尿病になってしまったのではないか？と今になってとても後悔しています。妊娠前160cm58kg、現在69kgで+11kgまできてしまいました。 29週の時に血液検査での血糖値は大丈夫だったようで、サイダーでの検査等も行いませんでした。転移先の病院では血液検査は行なっておらず、一度だけ蛋白尿が±が出てしまいました。1週間前から血圧が気になるので家で測定を始め、病院では110〜65が平均でしたが、家で測ると120〜75に上がってきているのに気づきトマトや緑野菜を食事に採り入れ、なるべく塩分を控えるように気をつけています。妊娠後期に入り、食後に眠気が強くなったり、季節的なものかわかりませんが、最近2回ほど寝汗をかいており、それもまた不安材料になってしまっています。 （1）次の妊婦健診は来週なので、もし内科で糖尿病の検査ができるようであればした方がよろしいのでしょうか？ （2）もし気づかないうちに妊娠糖尿病になってしまっていた場合、胎児に影響は出てきてしまうのでしょうか？ （3）食事、運動以外で気をつけたり、した方が良い事などはありますでしょうか? ちなみに34週の時の胎児の推定体重は2370gで少し大きいかな？と感じましたが、指摘はされずに終わりました。 妊娠中、とても神経質になってしまい、沢山質問してしまい申し訳ございません。教えていただけると幸いです。よろしくお願い致します。