うつ状態に該当するQ&A

緑内障に対する極度の不安から、全般性不安障害と鬱と診断されセルトラリン75ミリ、デエビゴを服用して2か月半ほどになります 最初は抗不安薬も服用していましたが、気持ちが楽になり、不安や憂鬱感などはかなり軽減されたので今はセルトラリンとデエビゴのみの処方になっています 初診時には不安感や憂鬱感といった精神面にひどい症状が出ており気にできる状態ではなかったのですが、薬が効いた現在は気持ちが安定して、身体面の症状の方が気になっています 中でも、入眠時に体がビクッとしたり、頭の中でポンっという音がしたりして、不眠が改善されない症状が気になります 不眠は不安が出てから、ずっと継続しています 当初はデエビゴと抗不安薬を飲んでも眠れなかったのですが、現在はデエビゴだけで以前よりは眠れるようになりました それでも、中途覚醒と早朝覚醒がひどく、その際に悩んでいる体のぴくつきや頭の中の音の症状がかなりの頻度で発生します 昨日、主治医に相談したところ、いずれ治るものなので、このまま1か月同じ処方で、とのことでした これらの症状は抗うつ剤服用時にはよくあるものなのでしょうか 今は原因だった不安よりも、これらに対する不安の方が大きく、悩んでおります もし何か対処方法などがありましたら教えてください

中学３年男子です。 もともと口数の少ない子で感情も表に出さないタイプなのですが、中2頃からほとんど話さないようになり中3では更に意思疎通も難しい程喋りません。 夜はゲームをして寝るのも遅くなっており、家ではゲームと携帯ばかりでとにかく無気力な状態です。 (夏休み前までは学校には行っていました)自分の思うようにならない時は怒りを爆発させたりもしていました。 夏休み中もとにかく無気力で、見た感じうつのような感じを受けます。部屋のカーテンは朝から一切開けずこもっています。受験生ですが勉強も全くできていません。外出も嫌います。夏休み明けの現在学校を休んでいます。 本人と話をしたところ、特に中3の頃からだるい ということです。とにかく何もやる気がおきないみたいです。食欲はあると思います。 受験生なので、勉強もしないといけないのですが(成績は良くありません)それ以前に一度病院だと思い調べていましたが心療内科はどこも数ヶ月先とかの予約で今すぐは難しいです。 生活リズムを整えてデジタル時間を減らすのが改善に繋がるのではとは思いますが病院できちんと診断を受けたいと思っています。 本人が病院には行きたがらないので小児科なども行きにくのですが、ふつうに内科に行っても診て貰えるのでしょうか。内科でも可能であればまだ連れて行きやすいと思っています。 それともこういう場合は心療内科の方が良いのでしょうか。

【不眠症に効く漢方の相談】 まずはプロフィールから失礼いたします。現在20歳女です。過去に鬱経験があり、現在は寛解に近い状態ですが、不眠症（入眠障害、途中覚醒）に悩まされています。常用薬は低用量ピル（ヤーズジェネリック）と補中益気湯です。昔から非常に虚弱体質で原因不明の高熱や頭痛、嘔吐や腹痛、動機などがありました。全身検査をしても目立った以上はなく、食後の腹痛などもあり、自律神経失調症や逆流性食道炎と診断されました。ただ補中益気湯を服薬するようになってから（2ヶ月ほど前）、体調も安定し、発熱などはほとんど無くなりました。そのため睡眠についても漢方を検討している次第です。睡眠について、外来や心療内科なども行きましたが、治療費の高さなどが原因でやめました。他にも出してもらった睡眠薬では仮眠気味になり、朝起きれない等の悩みもありました。そこで相談したいのは、以下の通りです。 ⒈不眠について調べている中で酸棗仁湯を知りましたが、私の症状に合致するのでしょうか。 ⒉酸棗仁湯が私の症状に合わない場合は他の漢方はありますか。 ⒊何らかの睡眠漢方を服薬する場合、ピルと補中益気湯と合わせて併用して良いのか。3種類の飲み合わせが難しい場合は、ピルと睡眠漢方ではどうなのか。 最高なのは現状の通り、虚弱体質を抑えつつ、睡眠が取れるようになることですが、以上の相談についてご教示いただけますと幸いです。 お忙しい中恐縮ですがよろしくお願いいたします。

57歳の夫の事でご相談です。若い頃から睡眠時無呼吸症候群で、治療を始めて13年ぐらいになります。職場がブラック企業で忙しく、ストレスで頭が回らなくなり、何度も同じミスを繰り返して、5年前と2年前に2度鬱病と診断され、2年前にADHDである事もわかりました。今は退職し、障害の認定を受けて、就労支援施設に通って職場を探してる状況です。鬱病と診断されていますが、以前から朝はキチンと起きられ元気なのですが、睡眠障害の状態はあまり改善が無く、時々、夕方ぐらいから目の動きや表情が止まり、歩行のふらつき、呂律も少し回らず、ひどい時は疲れたと食事も取らずに寝てしまう時もあります。通っている精神科で症状は話しているようですが、本人が以前に鬱の薬やADHDの薬をいくつか処方されても、何が改善してるか分からないと辞めてしまっていて、最近は睡眠薬のクービビック錠50mgを眠れない時の為に処方され飲んでいます。何か他に良い治療方法などありますか？鼻の通りが悪い様だったので、最近、レイザーで通りを良くする治療をしましたが、あまり変化も無い感じです。鬱病の薬を辞めてしまった事が脳の改善に影響を与えているのでしょうか？ 睡眠時無呼吸症候群の経過は、毎日CPAPを使用して順調だそうです。ネットで色々と調べてTMS治療という方法もあるみたいですが、その治療法はかなりの効果が期待できますか？

産後2ヶ月の29歳の娘についての相談です。 産後1ヶ月は里帰りをし、その後自宅に戻りました。娘の夫は協力的で4ヶ月の育児休暇を取り、夫婦２人で育児を頑張っていました。 しかし産後1ヶ月半頃に、強迫観念的な思考と極度の不安に襲われ、発作的なパニックを起こし、精神科を受診しました。診断は、産後の急激なホルモンバランスの変化による不安症ということでした。保健師さんや助産師さんは産後うつを疑っていたのですが、娘の表情や会話から主治医の先生は不安症と診断されたようです。その日は呼吸法や思考の転換の仕方、漢方薬を処方され、2週間後に再受診と言われました。 その後も、教えていただいたことや漢方薬も服用していたのですが、１日に数回の上記の発作のようなものが起こったり、急に涙が止まらなくなったりが続き、本人が辛いようなので、今日の再受診で主治医の先生にその旨を伝えたところ、前回の漢方薬とジプレキサ2.5mgを処方されました。ジプレキサは主に統合失調症や躁鬱病に処方される薬で、副作用に強い眠気や体重増加があると聞き、娘は不安がっています。(それでも、今夜から服用しています。) 主治医の先生が処方された薬なので、現在の娘の状態に合ったものだと思うのですが、セカンドオピニオン的に、先生方のご意見を教えてください。

69歳の主人のことで相談いたします。 昨年9月に突然右頸部に突然3✖️4cmのしこりが見つかり、びまん性大細胞型 B細胞リンパ腫に罹患しました。 リンパ腫は1カ所のみでしたが、大きくなるのが早いので　ステージ2とのことでした。 10月末から R-CHOP療法を1クール　その後通い易い地域病院に転院してPora-R-CHPを5クール受け、2月初旬に全ての抗がん剤治療を終えて　PET-CTの結果　瘢痕は残っているものの　光っている所がないので　寛解との診断を受けました。 ところがSIL-2R が600台から下がらず　その話の流れから　たちの悪いリンパ腫なので　 R-CHOPから Pora-R-CHPに変更したと言われました 『たちの悪い』という言葉が頭を離れません　 B細胞リンパ腫の中でも細かい分類があって　その中で『たちの悪いもの』とのことでした。 再発しやすいということでしょうか？ B細胞リンパ腫は再発率が20%と把握していたので　奈落の底におとされた思いです。 慢性腎臓病なのでSIL-2Rが高いのもその影響もあるかもしれないと思います。 一般的に寛解後は3か月ごとの検診ですが　1ヶ月ごとに通っています。 細かく診ていただき安心なのですが、それだけ悪いのかと思ってしまいます。 今は寛解状態ですが、もう一歩踏み込んだ治療は必要ないでしょうか？ 少しでも再発を抑える治療をしなくてよいのでしょうか？ お忙しい中申し訳ありませんが、 アドバイスを宜しくお願い致します。 何かあるといつも眠れない日を送り　私自身も鬱っぽくなっています。

現在、加害恐怖について苦しんでいます。 一番最初の発症と思われるのは、8歳の時で、侵入思考が起こった際に、否定する発語を繰り返した記憶と、鍵を閉めたか何回も確認した記憶と、 小学校卒業までは、自分が菌を保持していて、手すりに触ることで、高齢の方に大きな病気をうつしてしまうのではないかという強迫観念もありましたが、 現実的に起こらないということを知識で理解できてからは、それらの症状がなくなりました。 それから、10代後半に 鬱と加害恐怖の症状で、 精神科を受診した際に 統合失調感情障害と診断され、 薬を2回ほど飲みました。 ただその後すぐ改善したことと引っ越しで精神科に行かなくなり、 数年は症状なしで過ごしました。 それから、がんを発症し抗がん剤治療をした際に入院先でまた症状を自覚するにいたりました。 その病院で治療後受診した際は強迫性障害の診断を受けましたが、他で精一杯だったため治癒していない状態で、何か治療をしたことはありませんでしたが5年以上経ってもまだ気になっています。 現在の症状としては、 自分の意思に全く反している、特に全く思わなくても、むしろ言いたくないことが入ってきて、それを人に伝えてしまったか過度に不安になるというものがあり、 流石に迷惑かけたくないし自分も言いたくないし、言ったか、傷つけてないか 録音するわけにもいかず悶々としてます。 また、以前にはありませんでしたがそのような状況の時に息苦しくなったりそれ以外のことを考えられなくなったりパニック症状のようなものがでてきました。 がんも完治し、現在は20代後半なのですが、仕事において周りにそういう症状のことで指摘されることはありませんが、実際仕事での影響は自覚していて辛いです。 病院に受診した場合どういう治療になりますか？また、カウンセリングなどを希望したほうがいいでしょうか。

最近の気分低下や意欲減退が続いており、うつ症状等がないか相談したいです。 【経過（時系列）】 2025年1月頃（約半年前）：仕事量が増え、多忙な状態が続く。 2025年5月：精神的に「限界」と感じ、週に1日平日休みを取得。 2025年7月初旬：大きな落ち込みが減ったと感じ、週5勤務に戻す。 現在（7月下旬）：以下の症状が慢性的に続いている。 【現在の主な症状】 ・モチベーション低下：やる気が続かない／楽しめない。 ・朝の起床困難：目は覚めるが、起き上がる意欲が出ず布団から出られないことがある（頻度：週3~5回 ）。 ・気分が上がらない：テンションが上がらず平坦な日が多い。人前で元気に話すことができない。 ・打たれ弱さの増加：否定的な意見を受けると、以前より深く傷つき、立ち直るまで時間がかかる ・イライラ：意見を多く言われるとイライラすることがある。（情報の非対称性による単純な疑問だとわかっていても面倒だなという気持ちが先行してしまう） ・対人回避傾向：人を避けたい気持ちがあり、出社頻度の低下やMTGを避けてしまう。 ・日中の倦怠感：お昼時に頭が重い、体が重くため息が出るなどの倦怠感を感じることが多いです（週に3~5日）。 【問題ないこと】 ・睡眠：睡眠はとれています。 ・食欲：基本的に3食食べれています。 ・運動：週に1~2日一回1h程できています。 【日常生活・仕事への影響】 ・仕事の集中力・効率：踏ん張りがきかず、最低限の仕事しかできていません。頑張ろうと思えず、仕事が残ってしまうことがあります。 ・家事・趣味など：5月6月は何もしたくないという気持ちがあり、趣味にも取り組むことができませんでしたが、現在は好きなことには前向きに取り組むことができています。 ・睡眠・食欲・生活習慣 睡眠：就寝23:30時／起床8:00時（日によって1h程前後します）／途中覚醒は時々ありますが、すぐに寝れます ・飲酒・カフェイン・喫煙：飲酒は月に2~3回飲み会でかなり飲みますが、それ以外では一切飲みません。カフェインはとりません。喫煙も現在はしていません。 【今後の希望・相談事項】 症状について、病院に行くべきか相談したい。 仕事ペース調整や休職についての助言が欲しい。 薬物療法の必要性について相談したい。

高校生の娘の特性、性格や考え方について以下に書きました。インターネットでそれらについて調べると、やはり様々な名前が出てきました。 HSP、性格、過去のトラウマによるもの、神経質、うつ、社会不安障害、ASD等とありましたが、どれなのかわかりません。クリニックにかかるレベルなのか悩んでいます。上記の中でどの傾向が濃くあるのか、もちろん会ってみないと分からないところだとは思いますが、以下の娘の特徴から、先生方の所見や所感を教えて頂きたいです。参考にしたいので、長文ですみませんがよろしくお願いします。 娘の特徴 小学校低学年の時まで輪にぐいぐい入っていけるタイプだったが相手から意図的に避けられた経験があり、それからは自己主張が怖くなり、大人しい受け身に変わった。 遠慮しがちで友達をあまり作れない。親密な関係をつくることができない。中学ではいつも一緒の気が合う子が一人いたから大丈夫だったが、高校生になってからは仲の良い子がなかなか出来ず、友達関係が安定していない。孤独を感じている。 人として挨拶や思いやりが大切、という思いが強い。正義感が強い。自分は相手の言葉にはしっかり反応するようにしているのに相手は自分をスルーしてくることにモヤモヤしているが、人には強く言えないのでさらにモヤモヤしている。 本当は一人が落ち着くけれど、人の目が気になり、他人から一人でいると思われたくないため、なんとか輪に入ろうとしている。でも、同年代の女子のテンションの高さやしゃべりの展開の早さについていけないため、うなずくだけで存在は薄い。 対人関係の不安感が多く、毎日ストレスを抱えている。人との接触にとても疲れている。家族に時々確認行為をしてくる。ストレスから胃腸が悪くなったり、ニキビなど発生しやすい。光や音に過敏に反応し嫌がる。 一人が落ち着くのに、一方で学校で誰にも必要とされていないことに孤独を感じ、家では泣いてしまうことが月に1回はある。　 人の表情や言動を深く重く受け止め、嫌われているのではないかと苦しんでいる。ぐるぐると相手の言動の意図を考え込み苦しむ。 はじめは仲良くしてくれるが、数ヶ月で離れていくパターン。気付くと雑に扱われている。相手に対して何もしていないし、自己主張もしていない。ただ、あまり会話が続かない、口下手。まわりが笑っていてもそれの何が楽しいのかわからないためがんばって笑っていることがある。 学校から帰ると、毎日疲れている…一人でぼーっとして心を落ち着かせている様子。食欲はあり、糖分を取りたがり、疲れて寝るため不眠もない状態。いいことがあると心の復活が早いところもある。 高校は進学校で今のところ上位にいます。先生からのイメージは、まじめ。気にしすぎ。かといって意外とうっかりなところやおっちょこちょいなところがある。とのことでした。 長くなりましたが、よろしくお願いします。

自分は35歳で嫁は29歳で発達障害の診断があります。 同棲8年目で子どもはいません。 ここ3ヶ月あまりの出来事です。 ・1ヶ月目 嫁が昔なじみの友達に誘われて配信を行いたいとの事でゲームサークルに参加した事がキッカケです。最初は1-2時間程度の打ち合わせと言われていたにも関わらず、別部屋で深夜2時まで返ってこず、寝室まで聞こえるくらい叫ぶため、頼むから防音リフォームをした寝室で時間を決めてやって欲しいと伝えて約束をしました。 ・2ヶ月目 しかしながら、ゲーム時間が足りないとこぼすようになり、何故規制されるのか分からないと不満を言われてしまい自分を縛らないで欲しいと伝えられました。 また自分も段々とゲームサークル前には出来ていた事が出来なかったり(今までは新作ゲームを嫁父を交えて3名で楽しんだり)、毎日嫁がゲームをやる時間を配慮して二人で遊ぶ時間を考えたりと精神的に負担が掛かってきたのを自覚しています(後述) ・3ヶ月目：昨日 嫁から常に別のコミュニティとの繋がりを持ちたいと言われている中で自身の心情が追いつかず、ついに昨日、私の方が限界を迎えてしまい鬱症状に近い状況となってしまい泣いてしまいました。今も考えると呼吸が荒くなります。 嫁の事情ですが1年前に転職した際は夫婦の時間が取れなるくらい多忙となり、発達障害が悪化、適応障害の診断。嫁から相談を受けながら転職先が決まり、やっと平穏になった、今まで通りの時間が取れると思った所で、結局、転職前の夫婦の時間に戻らずに自分だけが取り残される感覚もありますが、何より自宅で見知らぬ人間に気を使う、見知らぬ人間のために時間を自分が調整することも本当に辛いです。 (付き合った当初から発達障害は打ち明けられており自分が計画して欲しいと言われて今までやってきました) 【以下、自身の感情です】 ・1度浮気されかけた事があり、嫁の発達の問題もあり、信用できない所がどうしてもあります(楽しい事を眼の前にすると暴走しがちで、約束ごとが守れません)。週2だけ指定時間で通話をする形で妥協して欲しい、自分も一緒に遊ぶなら会話OK(その時は自分ごとなので)と伝えたにも関わらず1週間前も約束を破られてしまいました。 今までの経験上、都度、約束を守って欲しいと伝えないとこちらの睡眠時間や健康状態、ご近所付き合いを無視して楽しい事だけにめり込む習性があるためです。またゲームサークル内の独身男性と1;1でゲームをしている所からトラウマが蘇る自覚もあります。 (問題前は週1で後輩との通話程度でした) ・同棲当初から自宅内での通話に生理的嫌悪を覚えます。見ず知らずの人間が通話しているのを聞くと『なぜ、自宅に土足で入り込んでいるのだろう』とか、嫁に会話が出来ない状況が『なぜ、自宅にいながら自分が気を使う事になるのか』と考えてしまい辛いです。 ・不安障害かわかりませんが常に相手がどう考えているのか、を考えてしまう節があり、友人関係もあまり持ちたくありません。先に予定を入れられたり、返信の時に何を伝えればいいか考えるのが辛いからです。ふと思い立った時に連絡が来て、飲みに行けばいいじゃないかと思ってしまいます。 自身のパーソナルスペース？がかなり狭いか、もしくは嫁と同じくして障害があるのか、それとも嫁の障害に対しての配慮に限界が来ているのか、最早、わかりません。 自分の症状として何が疑われるか、次にどうアクションするべきか教えて欲しいです。 お願いします。