私は20代の女性です。私は人が怖いんです。極度の人見知りです。コンプレックスのせいと言われればそうかもしれません。過去に8年間引きこもりを経験した事もあります。一人で苦しみ友達に背中を押してもらい何とか仕事につけました。その職場でストレス診断がありその結果が来ました。現在のストレス状態が要注意、心身の健康を害している状態が想定されます。一度医学的な精密検査もしくはカウンセリング等受けてみる必要性があるでしょうと明記されていたのですが率直に結果を受け止め病院に行くべきでしょうか?一人で考えていても、考えるほど苦しくなってきています。医学的な精密検査とはどのような検査でしょうか?苦痛を伴う検査はあるのでしょうか?教えて下さい。お願いします。