ふくらはぎ肉離れに該当するQ&A

8月1日に登山中に左足ふくらはぎに肉離れを起こしました。整形外科でエコーをとり、肉離れと診断されました。アキレス腱は問題ありませんでした。その後、9月1日に再度、整形外科を受診しエコーをとったところ、肉離れはほぼ回復しているが、瘢痕組織が少し残っているので、血行改善のためしばらくヘパリン類似物質を塗りマッサージするよう指導を受けました。医師からは、とりあえず通院は不要で、そろそろ登山に行っても良いとのことでしたので、５時間程度の山行を行いましたが、痛み、つっぱり間ともに感じませんでした。ただ肉離れを起こしたところをマッサージすると瘢痕組織なのでしょうか、少し右足と比べると硬いように感じます。まだ完治していないと判断すべきか、その程度なら問題ないのかアドバイスをください。

2日前に柔道でふくらはぎを痛め、そのまま自転車に乗って帰宅途中、足を強く着いた際 に、ふくらはぎに衝撃と痛みが走り、翌日クリニックに行くと、軽い肉離れと言われました。 筋肉の繊維が縦に裂けているようですがアキレス腱は無事のようです。内出血もありません。 圧迫するサポーターとロキソニンテープを処方されました。 ドクターからは、本日から歩いても良いが激しい運動は不可と言われました。 リハビリにしばらく通いますが、家でもリハビリをしたいと思います。どのようなリハビリが効果的でしょうか。1日も早く治して、通常にもどりたいです。 本日は受傷後3日目ですが、昨日より多少歩けるようになり、予後は良好と感じております。

以前も肉離れでご相談させて頂いた者です。 6月頭に左ふくらはぎを肉離れしてから、左足の裏、膝、お尻（腰）の痛みが悪化しており辛いです。 リハビリは今も通っていて、診察も何度も受けていますが、面倒くさがられているのかリハビリ続けて下さいしか言われず終わります。 ストレッチは言われたまま、ずっと続けています。 座ってても、歩いてても、立ってても、何しても膝と腰と足の裏が痛いです。たまにふくらはぎも痛いです。 押したりしても痛くないのですが、とにかく動いたり動作で痛くなります。 左のふくらはぎは、右よりも伸びが悪く、ストレッチも意味が無いような感じです。 足の先が手前にあまり曲がらないです。 何ヶ月もこの状態で、何も進歩が無く、生きるのが辛いです。 ふくらはぎのハイドロリリースなど、処置をしてくれる病院に変えた方が良いのでしょうか？ そもそもハイドロリリースは効果あるのでしょうか？

現在６５歳です、昨日、八ヶ岳を登山中に左足のふくらはぎが肉離れを起こしたようです。とりあえず、エアサロンパスでクールダウンと、時々患部を圧迫しています。今朝になり、いくらか改善したようで、平地を歩くには、歩幅を小さくすれば普通に歩けますし、ゆっくりなら少しの緩い斜面も歩けます。見た感じでは、患部は少し膨らんでいますが、内出血などは見られません。処置について教えてください。 加えてですが、今まで登山で肉離れを起こしたことはありませんでした。10日ほど前にも鳥海山に登り（往復約９時間）ました。考えられる原因について教えていただきたいのですが、最近暑く、自分では熱中症の認識はありませんでしたが、汗を大量にかくことでミネラル分が喪失し、肉離れのリスクが高くなることは可能性としてあるでしょうか。ちなみに、経口補充液などは飲んだことがありません。この場合、経口補充液を飲むことで、肉離れのリスクを低減できるものでしょうか。

柔道で大外刈の打ち込みを行ったときに右足ふくらはぎを痛めました。これは肉離れでしょうか？ 50歳ですが、趣味で柔道を始めました。 右組みですが、左足を軸足として、右足を大きく蹴り上げる際、ゴンという感覚が右足ふくらはぎにあり、何かに当たったような感覚があり、その後、右足ふくらはぎ中央部が痛くなりました。現在はケトプロフェンテープを貼って安静にしています。今まで肉離れになったことはありません。 膝を曲げて足首を上下させることはできますか,痛みはあります。歩行は右足をびっコを引いたような歩き方になります。 ゴンという衝撃がありましたが、これは肉離れでしょうか。外観上はとくにアザとかはなっていません。

７日の日の仕事中に急に足に激痛が走りました かかとの上からふくらはぎにかけて痛みがありました 病院へ行きふくらはぎの肉離れとの診断でした 安静との事でしたので安静にしていますが本日出かけたわけではないですが外へでて数歩 歩いてみました（杖をついて） 家にいるのと違って痛みの強さが違うと感じました 医師は二週間から三週間の安静と言っておりました 仕事は完全に痛みがなくなってから復帰した方がよろしいのでしょうか？ 今は立っていられないのでトイレが辛いです 立っているとこきざみに前後に震えます お風呂は入っていいのでしょうか？ お願いします

３週間ほど前にバドミントン中に右ふくらはぎ（内側）がグリュっとなり直後痛くなりました。かかとをついて歩けはしましたが、普通に歩く、階段の上り下りなどつま先で蹴り上げる動作はできませんでした。病院にて軽度と肉離れと診断され、内出血などは無しでした。 ２週間ほど湿布と圧迫固定をし、３回ほど超音波のリハビリ、その後痛みは残っていましたがゆっくりですが歩けるようになり、その時病院受診した時に、超音波はどのぐらい続ければ良いかと聞いたのですが、痛みが減ったならもう終わりにしてよいといわれ、エコーや運動指導などもなく終了してしまいました。病院的には軽症であれば痛みが減ったら診察終了なのでしょうか？ネットで調べると医師の指導でリハビリなど運動の程度を決めていくなどありましたが、それもなく終わってしまったので今からでも他の病院にかかったほうがいいのか悩んでいます。それともこのままウォーキングなど自己流で少しずつ筋肉を動かしていくリハビリをしていくだけで良いのでしょうか？ 今も階段の上り下りや走るなどの動作、ふくらはぎの筋肉が揺れたりなどで軽く痛みがあることがあります。

おとといに仕事中にこどもたちと遊んでて、走ろうと踏み込んだ際に右ふくらはぎから「プチッ」と音がしてその後から歩くのも痛くなりました。 その日の夜に、接骨院ですが受診したところ、肉離れと言われました。今週は毎日来て電気を当てるようにと言われました。治るまでに3週間ほどかかるとのことでした。 そこで質問です。 今、歩くのもやっとの状態で、膝を伸ばすとふくらはぎが痛くなります。 ・この程度だと、中程度なのでしょうか？ ・3週間とのことでしたが、日に日に痛みが強くなってるのですが、治るのにどのくらいかかるのでしょうか？ ・仕事が障害児通所支援施設なのですが、このまま仕事をしていて治るのか不安です。接骨院でも、休職の診断書は出してもらうことはできるのでしょうか？ 3年前に左アキレス腱断裂をしていて、いまだに可動域制限があるため、庇って歩いていると左かかとに痛みが出てきました。 できれば、数日休みたいなと思うのですが、肉離れで仕事を休むことはあるのでしょうか？ 色々と質問してしまいすみません。 よろしく。

昨日スキーをしていて、リフトに乗るときにふくらはぎにリフトのイスがガツンと当たって、その後ふくらはぎがつって、リフトに乗りながらヒーヒー言いながらつってる足を支えてました。 つったのは徐々に治りましたが、その後もずっとふくらはぎに痛みがあり、湿布を貼りました。今日も痛みがありますがスキーをして、家に帰宅後、湿布を外すと青タンが出来ていました。 つったのに青タン？それもイスが当たった場所ではなく、つった場所に青タン？ と思いながら、ネットで調べたら、肉離れの可能性があると書いていました。 その後にネットで肉離れで調べると、病院に行って下さいと書いてあります。 　 質問内容ですが、 ●肉離れといっても、もちろん今も痛いですが普通に動ける程度なので、そこまで大きな肉離れとかではないと思います。 湿布とかしといたら駄目ですか？ ●病院に行かないといけませんか？ 病院に行っても結果、安静にして湿布しとくだけとかなら、忙しく、あまり病院に行く時間が無いので、できれば行きたくありません。 お手数おかけしますが、よろしくお願いします。