イヌリン糖尿病に該当するQ&A

よろしくお願いいたします。 先日、白米大盛りとアジフライ１個、メンチカツ２個を食べて購入した血糖値測定器で測定しましたら2時間後の血糖値が188だったのでこちらで相談させていただきました。 その際、様子見でも大丈夫だが心配であれば専門医に診ていただくようにアドバイスをいただき翌日専門医に相談しました。 その後しっかり下がっているので負荷血糖試験はする必要はなく、1ヶ月で2回ほど計測して200を超えるようであればまた来るように言われました。　 主治医いわく、食後1時間後は180以下、2時間後は140以下が基準で200を超えると糖尿病と言われました。 ちなみに、昨年12月の血液検査の結果は空腹時血糖値99、HbA1cは5.7でした。 それまで5.4くらいだったため不安に感じていましたが今年7月は空腹時血糖値88、HbA1cは5.2でした。 最近の自己測定での空腹時血糖値は85から97です。 ここ数日の食後の測定では、 ※ブラックコーヒーとクロワッサンで2時間後100。 ※サラダと無調整豆乳→すき焼きとおにぎり１個（小さめ）で、1時間後143、2時間後134。 ※ゆで卵１個→サラダ→ホルモン煮込み→ おにぎり１個（小さめ）で1時間20分後167、2時間半後97。 ※無調整豆乳（飲んだ後98）→サラダチキン→サラダ→ おにぎり１個（小さめ）→キウイ半分で、1時間後108、2時間後110。 ※無調整豆乳➕イヌリン→サラダ→ブロッコリーと砂肝のガーリック炒め→ おにぎり１個（小さめ）で、1時間後131。 ※無調整豆乳→サラダ→つくね２個→30分後におにぎり１個（小さめ）で1時間後170、2時間後133です。 200は超えていないものの、かなり高くなっています。特に白米を食べると血糖値スパイクを起こしやすくなっていますがまだ様子見で問題ないでしょうか？ がっつり食べると200を超えそうで不安です。 どのようなアドバイスでもいただけますと幸いです。 最近、4キロから5キロ太りましたが体重を落とせば改善しますでしょうか？ 食前に皮付きリンゴを食べようかとも考えています。 よろしくお願い致します。

イヌリン粉末を食事中に飲んでいますが、イヌリンは食べたものを胃腸で吸収されずに通過すると聞いています。糖尿病の薬は効果があるのでしょうか。

最近、よくダイエットと様々な方法を聞きます。その中で、低インシュリンダイエットなるものが、注目されているように聞きます。ある健康食品で、キクイモに多量に含まれるイヌリンが豊富であるようです。そもそも、このキクイモも糖尿病患者の間では、血糖値を下げるという触れ込みの健康食品です。このキクイモは、小腸での糖質の吸収を穏やかにするらしく、食品会社曰わく[天然のインシュリン]と呼んでいます。私も、イヌリンが山菜や根菜類、特に牛蒡に多く含まれ、インシュリンホルモンの原料であることは、聞いたことがあります。ただ、インシュリンというと、血糖値を下げるというイメージが強く、低インシュリンダイエットというと、わざわざ糖尿病状態を作り出していくのではないか!?と疑問点だらけです。御手数ですが、低インシュリンダイエットについて、更にはインシュリンとは血糖値を下げる他に、どんな働きをするのでしょうか!?私は、糖尿病患者二年生で、現在はHbA1C4.9で身長172、体重60台後半です。自分でいうと、自慢話に聞こえるかもしれないですが、私は食事と運動で一年で約50キロダイエットしていますので、ダイエットとはバランスのとれた食事と適度な運動とその継続であることは、身を持って体験、理解しているつもりです。どうかよろしくお願い致します。

家族が糖尿病です。弟が１人暮らしで自炊はあまりしなく、野菜をあまり摂取してなさそうなので青汁の粉末（大麦若葉がメイン、ケール、イヌリンなど）を飲んでもらっています。野菜ジュースは栄養分を破壊するから効果が半減すると聞いたことがあります。食物繊維は食後の血糖値の上昇を抑えたり、コレステロールの吸収を抑えると言われてますが、青汁の粉末では代用にはならないのでしょうか？ちょっと疑問の思ったのですが返信していただけると助かります。

61歳の叔母は食前食後に病院で処方された糖尿病の薬を飲んでいます。その他にイヌリンが含まれているサプリや食前に高カカオチョコレートを一つ食べたりヨーグルト(0カロリー)を食べたり。血糖値を下げると言われている緑茶、リンゴ酢も飲んでいます。血糖値を下げる飲みものや食べ物を食事ごとに口にするのはどうなんでしょう。それぞれの効き目を打ち消したりするのではないでしょうか。叔母をみてちょっと不安になりました。

旦那さんが食後に眠くなることを心配しています。旦那さんは糖尿病で減量中なんですが減量前は血糖値が151、ヘモグロビンが7.5でした。お医者さんに行った時より今は3キロ減りました。お医者さんからは血糖値を下げる薬が出ましたが家に帰ってくるなりゴミ箱に捨ててしまい本気で痩せるから薬はいらないと言ってました。でも、食後に眠くなるのが気になるんだよなぁと言ってます。旦那さんは朝食は食べません。お昼は野菜ジュースを最初に飲んで次にサラダチキン、春巻き、おにぎり半分です。これを3週間ほど続けてます。そのあと眠くなるらしく20分くらい寝てしまいます。夕食は野菜から食べて150カロリーの市販のチンするご飯と私が作るおかずを食べてます。今日は夕飯を食べる前にイヌリンサプリを飲んでました。いつもより眠気は少ないと言ってますが関係ありますか？食後に眠くなるのはやはり糖尿病の影響ですか？

よろしくお願いします。72歳の父が糖尿病で医師から体重を2キロ落とすように言われました。そこで栄養士さんと話し、父は米やパンなどが大好きなので糖質制限をして体重を落とすと決まりました。それから、パンや米はもちろん、うどんやそばなどをやめ、野菜や肉や魚を小鉢で5～6種類ほど食べさせるようにしました。酵母のサプリメントとイヌリンのサプリメントを食前に飲んでいます。間食もやめて、本人も頑張っているのに何故か10日で2.5キロも太っています。食事の回数も量も以前より減っているのに何故体重増加するのでしょうか？本人もガッカリしてしまい、糖質制限をめると言っています。どうしてこんなことになるのでしょうか？糖質制限が合わない人は太りますか？よろしくお願いします。

妊娠糖尿病で産後の1ヶ月検診の 負荷検査をしたところ、 負荷前 83 30分 194 60分 242 120 分　250 インスリン 負荷前1.5 30分 26.6 でした。手元にあるデータは上記のみです。1型糖尿病の可能性があると医師に告げられ、来月hba1cを測ることになっていますが1型はどのように判断するのでしょうか。 bmiは17.9で体脂肪率23の痩せ型です。身内に糖尿病はいません。妊娠糖尿病中はインシュリンは打たず食事療法でのりきりました。数値がさがるかこのままなのか不安な日々をすごしています。 産後に1型を発症することはありえますか。もし1型だった場合、インシュリンは確定ですか。授乳はやめないといけなくなりますか。糖尿病ではない可能性はもうないのでしょうか。 これ以上体重を減らしたくないのと授乳中のため食事はバランスよく食べています。お米は毎食70程度です。おやつは糖質10までと決めて15時すぎに食べ、運動は筋トレ30分と散歩を1.2時間毎日続けています。なにかアドバイスがありましたらお願いします。 また、糖質制限のためか便秘なので、イヌリンの摂取を検討していますがあまりおすすめはしませんか。酸化マグネシウムの方がいいでしょうか。 ラカントなどの甘味料を使用してお菓子を作りたいと考えていますが体によくないですか。 わかる範囲でお答えいただけると幸いです。

前回妊娠時に妊娠糖尿病になりました。 中期に発覚し、インスリン注射を打っていました。 最近、血糖値には菊芋やイヌリンという成分がいいと知り、2人目妊娠時には毎日摂取し注射を避けたいと思っていますが、妊婦が毎日イヌリンの粉末を飲んでも大丈夫でしょうか？よろしくお願いします。

先ずは自己紹介いたします。 私は６２歳の男性です。 １７４センチ　５９キロです。 ４０才頃にブドウ糖付加検査を受け、境界型と診断され、そのときは血糖値スパイクがあり、軽く２００オーバーで、２時間後には１００未満に戻っていたと記憶しています。 加齢と共に空腹時血糖は徐々に高くなり、１年前の健康診断では１１５になりました。 それが先月の健康診断では、１３０(午前10時頃の採血)になりました。hba1cは、５.８でした。 因みに、LDLコレステロール：１６９　　中性脂肪：４２ 糖尿病予防のため、ここ５年以上食事の糖質(炭水化物)を相当量押さえ、現在に至ります。 自己測定ですが、食後の血糖値スパイクが怖いので、糖質制限で１５０以内に抑えられています。食後２時間以上の空腹時は１００オーバー程度です。 しかし、先月の会社の健康診断のときは、空腹時にもかかわらず、高かったので心配です。 食生活は、朝昼晩と規則正しい食事時間を維持しています。 朝食・昼食：もち麦飯(茶碗に半分)　 夕食：もち麦飯(茶碗に４分の１)　　油濃くない副菜(たんぱく質、野菜類中心) キャベツ千切り、納豆、トマトジュース(オリーブオイル小さじ1杯添加)は欠かしません。 自己流ですが、全て妻の手料理です。 糖尿病予防のためのサプリ：イヌリンパウダー・ニガリ(毎食小さじ1杯をトマトジュースに混合)、シナモンパウダー、アマニ油、桑の葉茶 質問は下記です。 １：ネット情報で、ニガリはたんぱく質を固める作用がある＝臓器が硬化する・・・危険だから飲んではダメ、という情報を見ました。本当でしょうか。 ２：自己流で境界型を維持してきたつもりですが、現状の食生活で様子を観ようと思っていますが、いかがでしょうか。精密検査を受けるべきでしょうか。 その他アドバイス下さい。