バナナと糖尿病に該当するQ&A

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糖尿病の食事について

person 50代/男性 -

うつの引きこもりの兄がいます。53歳で糖尿病で、糖尿病薬を内服しHba1cが7.4です。 食事療法をしたいのですが、教えてください。 今までは、1日1食15時にごはん1合とカップラーメン2つ、キムチでした。他は、コーラや炭酸ジュースやお菓子をたべてました。 毎日、犬のトイレで5〜6回庭に連れ出していました。その頃はHba1cは6.4とかだったんですが、犬が死んで、トイレ、お風呂以外部屋からでる機会もなくなり。甘いものも食べる回数も増え、7.4になり、SGLT2阻害薬が1錠追加になり、私が3食準備しているのですが、 朝、食パン1枚、マーガリン、ジャム バナナかヨーグルト 昼、ごはん250g キムチ 夕、ごはん250g おかず(サラダ、他)、汁物 で1ヶ月したら、さらにHba1cたかくなってしまいました。 長年、兄は1日1食満腹まで食べる生活をしていたので、3食にしてみましたが、満腹にはならないので、つねにお腹が空いてるとのことでした。 ジュース、1日アイス小さいの1個。もたべてます。 トータルカロリーは増しますが、1回のカロリーが減るから、食後血糖上昇が抑えてられて、前よりはバランスいい食事かと思ったのに、ダメでした。 そこで、1日2食にして、ごはん量を160から200gくらいにして、納豆、豆腐、ゆで卵、野菜、魚をメインにして、1日1回。野菜やきのこなど野菜たくさんの味噌汁にしようか悩みます。 お昼ご飯は、おにぎり以外だと準備するの大変なので、朝、夕の2食にしようかと思うんが、あとは、間食がジュースは1日100キロカロリー くらいの量と小さいアイス1つ。 にしようと思うんですが、どう思いますか?本人は目的もなくウォーキングはできないと。

5人の医師が回答

5歳男児 ジュースしか飲まないことについて

person 10歳未満/男性 -

5歳男の子ですが、水やお茶をほぼ飲みません。 普段からジュースを与えてしまっており、水やお茶を出しても全く飲まず、幼稚園の水筒は水を入れていますが、全く飲んでこない日もあります。(お弁当なので水分を取れるのは水筒のみです。) ジュースによる糖尿病などがとても心配なのですが、影響はありますでしょうか。(このままではダメだとわかっているのでジュースを減らしていくつもりです。) ジュースは人参ジュースで果汁野菜汁100%(果汁分55%)と書いていて100mlのものを1日に7本ほど飲みます。 野菜もほとんど食べないので野菜が取れると思って飲ませているところもあるのですが、、、。 もちろん本数は減らしていくつもりですが、このまま飲ませていても大丈夫でしょうか。 影響について教えてください。 原材料名.果実(りんご、うんしゅうみかん、バナナ、レモン)にんじん エネルギー40kcal たんぱく質0.3g 脂質0g 炭水化物9.9g 糖質9.5g 食物繊維0〜0.7g ナトリウム0〜41mg 食塩相当量0〜0.2g カリウム74〜270mg Bカロテン730〜2600ug ショ糖0.3〜6.6gショ糖は野菜および果実に由来するもの と記載があります。

7人の医師が回答

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