ヨーグルト逆流性食道炎に該当するQ&A

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胃もたれに続いて、逆流性食道炎も併発した際の食事について

person 50代/男性 - 解決済み

10/5、暴食により、胃もたれになり、現在(11月末)においてもまだ継続しています。 最初の3週間は食事制限(おなかに優しいもの)を順調に進めていて、もう大丈夫と通常の1人前の秋刀魚定食が、その時の状況では暴食となったようで、また振り出しに戻りました。 その後、同じような状況をさらに2回繰り返し、現在4クール目になりました。 その11/21から始まった4クール目からは、逆流性食道炎も併発してしまい、胃もたれの食事制限というより、逆流性食道炎の食事制限、生活習慣制限となっております。 現在では、写真にあるような、煮魚、煮物、お粥、味噌汁、それも味噌汁以外は写真にあるように、半分を食する形となっております。 昼食は全て写真の半分で残しています。 体重も激減する中、逆流性食道炎により、さらに体重が減少しています。 回数を分けて食事をとる処方もとりました。(午前と午後1回ずつ) ・ヨーグルト(バナナ半分+キウイ半分) ・メイバランス ・ホット牛乳 ただ、現在この間食を取ると、次の食事の時もまだお腹が空いておらず、昼食をずらしたり、昼食を無しにしたり、自分にとっては健常時の30%程度のものしか食べておりません。 そこで、何点か質問があります。 1.今の腹もち具合を考えると、3食のみでいいでしょうか? 2.もしくはお腹がすくと感じて食べる程度でいいでしょうか? 3.このペースを後何日ぐらい続けるべきでしょうか? 4.現在のステップはこのように考えてますが如何でしょうか?  (1)写真の程度(間食は、おやつタイムのみ)  (2)写真の程度の倍(お粥、煮魚、煮物を写真の倍(1人前))  (3)1食から普通のご飯  (4)3食とも普通のご飯 5.なんのトリガで(1)から(2)に移管できますか? 6.なんのトリガで(2)から(3)に移管できますか? 7.なんのトリガで(3)から(4)に移管できますか? 5.6.7.は何度も失敗しているため、そのきっかけがわからなく なってきました。 現在、処方されている薬は以下の通りです。 ・アコファイト(毎食前) ・タケキャブ(朝食後) ・ドグマチール50mg(夕食後) 11/25から2週間処方されて、くすりが切れたら診察です。 11/4の胃カメラでは、「胃は大丈夫、問題ない」とのこで、「胃の動きが悪いんだな」とのこと、「ちょっと食道と胃の間が開いているが、まだ処方するレベルではない」と当時の診断でした。 質問8. まず、体重減のことは置いといて、逆流性食道戦と胃もたれを回復させることが先決とも思えるようになってきました。 その考えも間違ってないですかね? ご意見、ご指導、よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

1年間で15kgの体重減少に関して

person 20代/男性 -

男性29歳、身長172cm体重76kgです。昨年受けた生活習慣病予防健診では92kgでした。 調べたところ、1年間で15kgの意図しない体重減少は「急激な体重減少」でがん等の疾患の可能性があると出てとても不安になっています。1年前から変わったことと言えば食生活くらいでしょうか。高脂肪食が比較的多かったのを野菜、きのこ、鶏肉、魚、果実(主にバナナ、りんご)中心の食生活になったことと、下記のストレスで食事量が少し減ったことくらいです。食生活は基本昼と夜の1日2食で夜は19時前までに食べるようにしており、他に豆乳、ヨーグルトを食べています。排便は日に数回で便の状態に問題はないと思います。 1年半程前に家族の健康問題が気になるようになってからは神経質な性分もあって病気不安症気味です。一時期は食事量が半分以下になっていたこともありますが、最近は普通に食べていると思います。日頃から普段の食事を自分が作ってるからか常に身体に良い(減塩、無添加、オーガニックなどを考慮)、悪いを考え(添加物、加工肉、赤肉、残留農薬、PFASなどを避ける)、家族の些細な変化や症状から過剰に心配しがちです。一度気になると調べずにはいられないので、メーカーに問い合わせることも多いです。私生活の変化としては趣味のゲームに熱中、というか他のことを色々考えて楽しむことが出来なくなったことくらいです。 食生活を変えるだけでこれだけ体重減少するものでしょうか?スキルス胃がんや大腸がん、他の疾患の可能性はありますか?先生方のお考えをお聞かせください。 【病院に行こうと思った経緯】 症状としては、食事量減少、早期満腹感、ゲップ、食事中腹部に微かな痛み、みぞおちあたりの不快感、胸やけ、体重減少(1年で15キロ程度、ストレスあり(ペットロス、家族の健康関連)、食事内容の変化あり、睡眠不足あり)、不快感はゲップをすると多少よくなる 2024年10月1日に受けた生活習慣病予防健診の胃カメラでは、逆流性食道炎、食道裂孔ヘルニア、胃底腺ポリープの所見が見られた。便潜血は陰性、血液検査によるとピロリ菌はいなかった。 症状が出る数日前にとうがらしの効いたアラビアータやキムチが入った炒め物を食べてから調子が悪くなったような気がする。普段から紅茶や緑茶、烏龍茶などのカフェインが入った飲み物をよく飲んでいる。症状が出るようになってからはルイボスティーなどカフェインレスのものに切り替えた。 【近況】 2025年10月31日に近所のクリニックで胃カメラを受けた。慢性胃炎と胃ポリープの所見が得られた。胃酸抑制剤が処方された(30mg)。エコー検査では問題はなかった。血液検査(甲状腺機能、ピロリ菌)は問題なし。便潜血は陰性。 2025年11月1日に消化器内科専門のクリニックに行き、消化器内視鏡専門医に再度胃カメラ受けた。表層性胃炎、胃底腺ポリープ、逆流性食道炎(軽度)の所見が得られた。胃がんの心配はないと言われた。口腔内粘膜の状態や爪の状態にも問題ないため栄養状態に問題はないと言われた。 2025年11月17日 症状は改善しており、現在は特に気になる症状はありません。

6人の医師が回答

胃腸の調子が優れません

person 60代/男性 - 解決済み

60代前半男性です。 毎日ほぼ便意がありますので便秘ではないと思います。 下痢もしていない普通の便です。 一度でスッキリ排便できれば良いのですが、一度排便した後にまだ腸内に便が残っている感じが毎日常にあります。結局、その後、30分〜1時間くらいの内にやはり排便があります。 それでもまだスッキリせず、腹が張った様な感じが一日中続き、不安な状態が続きます。 特に外出する前に自宅で一度排便した後に数回トイレに行きますが、スッキリせずそのまま外出します。案の定途中で便意がきてトイレに駆け込みます。排便しないこともありますが、排便があっても細い便かコロコロした便が少し出る程度です。 特に何時にどこに行くとか予定がある場合、特にその症状が強くなるような気もします。 コンサートなど2時間くらい席に座るような環境にいる場合、後半では便意が起こることがあります。その時も途中でトイレに駆け込んでも便が出ないこともありますし、出ても少量です。 予定がなく外出せず家にいる時は数回の便意はありますが、それほどではないように感じています。また普段からガスが多く発生します。 1日間で朝、昼とほとんど食事をとらず、夕食で通常量を食べた後に下痢することもあります。 生活習慣面では、夜型で朝起床せず、昼頃に起床し、食事も昼少し夜(一定時間でなく深夜になることもある)に普通に食べる。その後、間食(お菓子類)もします。 間食については以前(6年ほど前まで)タバコを吸っていましたが、コロナ禍をきっかけに禁煙していますので、以前のタバコを吸うタイミングで代わりに間食する機会が増えている様に思います。特に運動(走るとか、ジムに行くとか)習慣はないですが、気をつけて歩くようにはしています(平均4,000歩程度) 病歴としては喘息、逆流性食道炎で定期的に通院しており、テオドール、モンテルカスト、プロテカジンといった薬を毎日服用しています。 また漢方薬(玉屏風散、生脈散、板藍根)もウィルス予防のために毎日服用しています。 最近ビオスりーやヨーグルトも取り入れていますが、主だって改善はしていません。それと治療はしていませんが、健康診断の数値では腎臓機能が落ちていると言われています、 さて下痢が続くようなことではないので、ポリープや炎症とかでないような気がしますが、 何かしらの病気が疑われることでしょうか? 病気ではないとしても便意が頻繁に起こり、生活に支障があることに対して何か改善策はありますでしょうか?

2人の医師が回答

暴食により消化が上手くいかず食事制限中でトライ&エラーを繰り返してる中での対処法

person 50代/男性 - 解決済み

一度の暴食から、その回復に苦しんでいます。 自宅では、柔らかいもの、胃に優しいものをチョイスして頑張っているのですが、ある程度いい感じと思ってきたときの外食のタイミングで食べてしまい、その後胃が痛くなり、胃もたれが発生し、後悔することを繰り返しています。 今年になってから発生した状況です。 Season1(5/3に爆食→7/中旬に完治レベル) Season2_Part1(10/5に爆食→節食生活→10/27秋刀魚定食) Season2_Part2(10/27秋刀魚定食→節食生活→10/06うどん小と親子丼小) Season3_Part3(10/06うどん小と親子丼小→節食生活中) Season1の時はデータを取っていないので、よくわからないのですが、その時もトライ&エラーを繰り返していたと思います。 Season2から、食事内容をメモに取るようにしています。 決して、Part2やPart3のきっかけになった食事は暴食ではないのですが、現状の状況では食べ過ぎに位置するものとの認識です。 消化器系を主とするかかりつけの内科に通院しています。 11/4に胃カメラを撮りました。 胃はきれいとのこと、逆流性食道炎の化はあるが、大したレベルではない。 十二指腸との境目で、その管が開く傾向にあり、ゲップする体質だといわれました。 最終的には、「機能性ディスペプシア」という診断でした。 胃自体は大丈夫だが、消化が上手くいっていないとのこと。 現在の薬は、以下の通りです。(11/4以降) ・ランソプラゾールOD ・アコファイド100mg 一般的にも、医者がいうにも、自分自身も、対策として、「おなかに優しいものを食べる」という結論なのは理解しています。 しかし、その優しいものを食べる期間や、どのタイミングで普通の食事に近づけていくか、そのタイミングが計れないのです。 また、胃の調子が、食べたときではなく、翌日や2日後に影響がでてくるような流れになっています。 人によって体質が異なるので一概に言えないのはわかっていますが、どれくらいの節食生活をするものなのか、また治ると思える症状、状態とは何か、ご教授いただきたいのです。 よろしくお願いいたします。 参考までに、節食生活ではこのような形で食事をしています。 Partが始まって4~5日後のケース 朝:お粥+煮魚1/2切れ+野菜煮物1/2+味噌汁 朝:ヨーグルト(バナナ+キウイ半分) 昼:うどん+野菜煮物1/2 お:栄養系ドリンク(ゼリー系やボタージュ系のやつ) 夜:お粥+煮魚1/2切れ+野菜煮物1/2+味噌汁+茶碗蒸し 寝:牛乳 写真は、今朝の朝食の食後の写真で、あまり食欲がなく、味噌汁のみ完食した次第です。

3人の医師が回答

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