中殿筋の痛み原因に該当するQ&A

陸上をしています。最初は、臀部の痛みが発生しました。整形外科にも行き、 骨には異常なし。中殿筋？の炎症との事で、内服薬と湿布を処方。10日ぐらいし、痛みが少しづつ良くなってきたら、次は膝の内側に痛みが発生し鵞足炎。これも、次第に緩和され１０日後に大会に出場。痛みが発生した当初より、走る事はできましたが、臀部の痛みがあり 全力で走ることができませんでした。膝の痛みはなくなり、今は中殿筋のみです。 安静にするしかないのでしょうか。。既に1か月経過しており、少しでも早く完治できる方法とそもそもの原因が知りたいです。

お世話になります。 一昨日の夕方から突然、歩行中に右側の中臀筋あたりの強い痛み、その部分から右足の外側のスネにかけての痛みと痺れが起こりました。 特に中臀筋あたりの痛みは息を止めるほど痛かったのですが、歩くのをやめてしばらくすると治りました。 しかし、また歩くと同じ症状が現れます。 間欠性跛行は、座って休むと一旦治るとよく聞きますが 私の場合は座らなくても、歩くのを止めてしばらくすれば一旦は治ります。 2019年にＬ5Ｓ1の椎間板を発症し、大きなヘルニアだったので手術か保存的治療か悩みましたが、保存的治療を選択しました。 長いあいだ右側の坐骨神経痛に悩まされましたが、昨年のMRIではヘルニアがほぼ消失。 今年になってやっと仙骨まわりの痛みが無くなりましたが、右足の痺れと感覚麻痺は少し残っている状態です。 やっと仙骨周りの痛みが無くなって喜んでいたのに、急に間欠性跛行のような状態になり不安です。 持病は他に ・関節リウマチ（ほぼ寛解中） ・高血圧（ザクラスで血圧は落ち着いている） ・昨年頸椎症が悪化して腕に少し運動麻痺が残っている です。 ●私の今回の症状は、間欠性跛行というものでしょうか？ ●原因は何が考えられますか？ ●取り急ぎ、かかりつけのペインクリニックで透視下ブロック注射をしてもらおうと思います。 どのブロック注射が効きそうでしょうか？ 以上、よろしくお願いいたします。

半年ほど前に臼蓋形成不全と診断され、毎日中臀筋の筋トレに励み、最近は週1回に3〜5キロ程度ですがジョギング時も痛むことなく走れるようになっていました。 数日前よりお尻の奥の方に痛みがあり、徐々に強くなってきています。 どこの痛みか分からずそのうち治ると思っていたのですが、もし痛みの原因が股関節にあるとしたら悪化してるのではないかと心配です。 中臀筋の筋トレは、他の事をしながらのながら運動で、片足立ちをして反対の足を後方に挙げる動作を左右各2分ずつ行っています。これを半年くらい前から続けています。 臼蓋形成不全の片足立ちは、股関節に負担になりますでしょうか？ よろしくお願いします。

症状 4日前より発症。大臀筋、中臀筋が突っ張る感じの痛みで、特に寝姿勢で痛いので横になって寝れない。寝ている間、尾てい骨周りをこぶしでぐりぐり押すと痛みが和らぐ。 前屈すると臀筋とハムストリングスがとても痛い。普段ヨガで柔らかくしているはずなのに、ポーズが取れない（ヨガは痛みが出てからはしていない）。 温めたり立ち姿勢をすると楽になる。 後屈時はあまり痛くない。 その他目立つ体の変化はあまりないが、眠れないせいかやや体が重い感じ。一昨日は軽ーく喉が痛い感じもあったが今は軽快。 同じような痛みは過去2回あり（妊娠中とコロナ療養中）。 頭痛用に買った市販のロキソニンを飲むと痛みは引く。 考えられる要因 ・前日、新幹線に5時間くらい乗っていたが椅子が硬くてつらかった ・お腹いっぱいの食事が数日続いた ・帰省先で慣れないソファや布団に長時間座ったり寝転んだりした ・昨年9月末ごろより膀胱炎（尿が臭う、軽く残尿感。健康診断で症状を指摘されたが病院にはかからずボーコレンを時々飲んでいるが、飲み忘れもあり続いている） 膀胱炎は明日泌尿器科にかかってみようと思いますが、何が原因と考えられますでしょうか、、？

痛みの場所は右の大腿骨と中殿筋の付け根付近（大転子？）と思われます。 最初は横になっている時に痛みを感じるくらいだったのですが、立っている時や座っている時でも痛みがでるようになりました。 股関節の痛みはじっとした状態で10秒くらいの周期で強くなるような感じです。 ただし、右足だけで立っていることはできます。 今回のこの痛みの原因は何がかんがえられるのでしょうか？ まずは整形外科でレントゲンなどの検査をした方がよいのでしょうか？

〇状況 　右の中殿筋から足のつま先まで日常強い痛みが常時ありますが、特にam2:00±１時間の熟睡状態時　　　 　に強烈な痛みが中殿筋、足首あたりに発生して飛び起きます。（火あぶり棒を突き刺した様な痛み） 　３年前からたまに起きていたのが、ほぼ毎晩と多くなってきました。睡眠不足で生活リズムが狂って　 　ます。 　骨の４番５番に狭窄症はありません。 〇治療 　トリガーポイントｂ、硬膜外ｂ、腰神経叢ｂ、など考えられる部位に注射しています。　 　薬はワントラム２錠、アルプラゾラム1錠、シロドジシン0Ｄ錠1錠、タリージエ錠１、 　運動について最近はしていません、効果？のため 〇質問 　原因は何でしょうか、表題の悪化によるものですか？ノンレム睡眠に起因するものでしょうか？ 　慢性疼痛のようです。脳に起因するものなのでしょうか？ 　痛みの緩和はどうしたらいいでしょう？ ●人生毎日が痛みです。睡眠時だけでも楽になりたい。よろしくお願いします。 　追伸；下半身麻酔しても足先まで痛みがありました。

初めまして。臨床経験3年以下のリハビリ職員です。右臀部と腰の痛みと正常歩行困難なことで、仕事に支障を来しています。何が原因かわからず困っています。 10月末より急に歩行時に右脚の外側に荷重をかけた際に右大転子に痛みが出ました(何か特別なことをしたわけではないです)。翌日から臀筋への力の入りにくさ、梨状筋の過緊張、臀部から右下肢外側、足背にかけて、冷感のようなしびれがありました。 ここで病院受診し、股関節のレントゲン、腰椎のレントゲンとMRIを取りましたが、問題ありませんでした。 連続勤務が続いた後に症状悪化がみられ、連休でましになっていました。それを繰り返すうちに腰痛も悪化し、杖なしでは歩行困難(ドゥシャンヌ+)となり杖歩行となりました。 11月末に再度受診しました。股伸展・内旋位での仙腸関節の違和感・不安定さから仙腸関節障害の診断をつけていただきました。また、梨状筋損傷・臀部周囲筋損傷の診断名で2週間の病欠に入りました。 病欠後は業務量を軽減していただいたこともあり、調子が良く、杖なしで１日リハビリ業務をしても痛みがない日もありました。 ただ正常歩行までには至っていませんでした。 年明けに業務量を病前と同等に戻したあたりから再び正常歩行の困難さと痛みの再発がありました。 具体的には、1.腸腰筋群の筋力の低下、大臀筋・中臀筋の筋出力低下、2.梨状筋の過緊張、3.臀筋と梨状筋に限局した圧痛、4.冷感のようなしびれ、5.腰痛。 現在は股伸展・内旋時の違和感・不安定さはないことから、今回は仙腸関節は問題ないと思います。 何が原因と考えられるのでしょうか。 また何科を受診すれば良いのでしょうか。宜しくお願いします。

1週間ほど前より、右太もも(お尻)の横から膝の上あたりにかけて痛みがあります。部位を調べたのですが、多分中臀筋と呼ばれる部分だと思います。 真っ直ぐ立っている時はあまり痛みませんが、痛みがある側に体重をかけたり横に開いたりすると痛み、また座っている時は何もしないと太ももの前あたりや膝にかけてズーンと重たい鈍痛のようなものがあり、座ったまま足を外側に力を入れて開くと先程の中臀筋の部分あたりが強く痛みます。　　 仕事は立ち仕事で自営業のためほぼ座る時間がなく、また仕事場が狭いのでよく右足を軸に後ろに勢いよくくるっと回ったり、カニ歩きで移動することが多いのでその際に変に捻ったりしたことが原因かとは思うのですが、中々お休みも取れないので安静にすることが難しい状況です… 夜は湿布薬を貼っていますが改善しません。ロキソニンなどの貼り薬を検討しているのですが湿布薬より効果は期待出来るでしょうか…？

5年前くらいから、主に長時間の車の運転で両中臀筋の部分が痛みが気になってきました。毎回ではありませんでしたが、徐々に頻度と程度が増してきて、運転時以外でも出るようになり、ついには、初めて痛みで眠れないところまで悪化しました。 考えられる原因、治療法にはどのようなものがあるかご教示ください。 運動は、ほとんどしていません。 膝を使う運動経験もありません。 通勤はバイクです。事務職です。 痩せ型です。10年前に右膝蓋骨骨折経験し、階段昇降時に右膝が痛みます。