家族コロナ看病ストレスに該当するQ&A

更年期以降、時々動悸や期外収縮で眠れなくなる日がありました。 1カ月少し前から家族が順番にコロナにかかり、看病に追われていました。 私1人は発熱は無いものの最後に酷い副鼻腔炎の症状が出てかなり不安やストレス、疲れはありました。 そんな中、久しぶりに4日前の夜中に動悸で目が覚めると、脈が早めで脈飛びも酷くかなり不安になりました。 なんとか頓服のリーゼを服用し翌朝には脈拍は早いままでしたが脈跳び・動悸は消えていました。 一時的なもの安心していたのですが、今朝は100超えの頻脈が起き、脈跳びはありませんが脈が早くて胸が苦しい感じが続いています。 胸の苦しさは我慢できないほどではありませんが、以前起きた更年期の胸痛にも似ています。 胸苦しさ（違和感）は午前中ずっと波があります。 先程心電図を撮りました。 緊急性があるかを見て頂きたいです。

体重の減少してついて質問です。 今年の7月頃は47.5〜49キロあたりだった体重が現在45.5キロ程になりました。 元々病気に対して心配し過ぎるところがあるのですが、この体重減少が何か内臓や器官の病気によるものではないかと気になっております。 以下、最近自分の生活の中で気になったことです。 ・8月頭より育児休業から復職したことにより生活のリズムを見直し、21時以降だった夕飯の時間を19時頃にした ・復職により日中の間食が減った ・毎日1時間程散歩していたが出来なくなった ・1日2、3回の授乳を継続している(子どもは1歳半) ・先々週、子どもが風邪を引き数日付きっきりで看病したため、数回食事を抜いたり寝不足が続いた ・子どもの風邪をもらい、熱、鼻水、咳、喉の痛み等の症状があったため薬を処方。一昨日飲み切る。その副作用かはわかりませんが、いつもより柔らかい便が続いています。 ・少しだるい、ふらつく様な症状がある様に思う 今年の頭には「30代になり体重がなかなか減らなくなったな」と思っていたのに、ここ最近ダイエットを意識していないのに約3キロ減ったことで心配になってしまいました。 また、元々心配性な性格ですが、子どもが産まれてから自分や家族の身体の些細なことですぐ不安になってしまいます。また、コロナの事もあり、ストレスからかそわそわと不安になったり急に体がだるくて動きたくなくなるような症状が先月頃からあり、この様なストレスが体重に関係する事もあるのかなと気になっています。 まとまりのない文章で申し訳ございませんがよろしくお願い致します。

36歳女性（子ども二人、現在妊娠はしていません）ですが、表題のとおり2週間前から息切れ動悸めまい火照りがあり、日曜日には体に力が入らず手が震え、血液検査の結果甲状腺機能亢進症と診断され薬を処方されました（添付画像参照）。 そしてTSH0.8 サイログロブリン504 抗サイログロブリン抗体15 抗TPO抗体13で、破壊性甲状腺炎と診断され同じ薬を処方されました。 3年前に右側の甲状腺が肥大し片側摘出、半年おきに検診を受けていて、今年5月はとても安定した数値でした。橋本病でもありません。 ストレスとしては、8月中旬に夫がコロナになり看病、家族の世話、家事、育児しながらの仕事、睡眠不足で疲れは溜まっていたと思います。 質問 1）3年前手術した大学病院で診てもらったけれど、甲状腺専門医に診てもらった方がいいか？肝臓の数値も悪く、不安です。 2）原因が分からないと言われたのですが、体が回復してきたら仕事を再開してもいいのでしょうか？（在宅ワークで一日中pcを見ています） 3）これは再発するものですか？仕事をこれまでのペースに戻していいものか迷っています。 4）なかなか寝付けず、また睡眠不足です。どうすれば、眠りやすくなりますか？ 主治医が忙しそうで、相談できなかったため恐れ入りますが宜しくお願い申し上げます。

１　コロナ病棟勤務の看護助手です。 ストレスからの過食、糖尿病や肥満の悪化があります。 ジムに行くもののなかなかやせません。 以下のような糖尿病の悪化要因をどう改善し、コロナの重症化リスクを下げるとよいでしょうか？ 人手不足の中、もう1人の看護助手は勤務中によく消えます。 看護師さんに聞くと、ある看護師さんを捕まえ、廊下で立ち話してサボっていたそうです。 こんなことがよく起きます。 つまり、ピッチ対応を1人で2人分やっています。 トイレや座る暇も無く、食事も5分で流し入れ、途中でもピッチが鳴れば飛んで行く状況です。 ２　ストレスによるコロナへの免疫力低下を、どう改善したらよいでしょうか？ コロナで皆も疲弊してるのか、看護師さんや師長さん達からの指示もきつい言い方になっています。 ミスをするとかなり強くあたられてしまうこともあります。 私はストレスのはけ口がない状況で、甘い物を無意識にたくさん食べますが効果はありません。 家族からは、家での言動にイライラが出ていて迷惑と言われます。 ３　コロナ禍てもできるストレス解消法はあるのでしょうか？ 外食、買い物、友達に会うなどは以前はできたものの、今は簡単にはできません。 人手不足ですし、患者さんのためにも潰れないように引き続き頑張りますが、正直いつ精神的にダメになるか分かりません。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

家族で住んでます。一緒の部屋だった弟がコロナに感染して今日で8日目です。私は持病を持っていてそろそろ看護が辛くなってきて、動悸や食いしばりなどストレスが凄いです。今からでも部屋に戻りたいですが、弟がまだ痰混じりの咳をしています。熱はもうないです。私も戻らないともう体が持たないです。どうすれば良いですか？

コロナの入院患者さんのいる病棟にて看護助手をしています。　 コロナが流行してからというもの、帰宅するとどっと疲れが出ており、家族分の料理や洗濯などの家事をやっとやっとこなしています。 コロナのストレスを感じにくくするには、どうするとよいでしょうか？ 感染防止のプレッシャーから、それまで以上に各自が一つ一つの作業をエラーのないよう慎重に行わざるを得ないことで、大ざっぱな性格の私には心身の疲労となっているのかもしれません。 病院全体が感染防止にピリピリしていることもあり、空気が重いことも関係があるのかもしれません。 なお、糖尿病の持病があり、肥満体型です【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

41歳、既婚、出産経験なしのものです。 （過去に35歳から、39歳まで不妊治療行っており、低刺激採卵、顕微授精7回、渓流流産1回、婦人科系の病気は特にありません。） 今年に入り、2ヶ月生理がこず、その後生理が来たのですが止まらなくなり、一ヶ月半過ぎた所で、近所の婦人科に行きました。 過長月経と診断、止血剤と、中容量ピルを処方され、生理はリセットされました。 リセット後、また生理がきません。今まで、生理周期がこんなに乱れたことがなく、このまま閉経してしまうのではないかと不安です。 妊娠は諦めています。 婦人科の医師には、過長月経はストレスやダイエットなどが原因になることがあり、リセット後の生理はあなた次第なので生活習慣を見直すように言われました。 家族の介護や、コロナ禍でのストレスなど、今年に入って5キロ近く体重が減少したこともあるのかもしれません。 体調管理は自分で改善するとして、閉経が近い等、詳しく病院で科学的に調べることはできますでしょうか。婦人科に通って、その都度対処していくしかないのでしょうか。

出産後、精神的に不安定になっています。 退院までの間の過ごし方で、心持ちや過ごし方についてアドバイスをお願いします。 第一子の時、緊急帝王切開しました。 退院前日までずっと点滴していました。 頻繁に看護師や助産師と話す機会がありました。 第二子の今回は計画帝王切開しました。 手術後の採血の結果が良く、看護師や助産師が病室に来てくれる機会が前より少ないです。 病院ではコロナのため面会禁止です。 背中と腰の痛みが強く長く継続しています。歩くと腰が重くなります。 母子同室の際にお世話のために腰を曲げたり赤ちゃんを抱っこすると、腰や腹が痛くなります。 このため、ほとんど赤ちゃんには会わず、赤ちゃんをずっと預かってもらっています。 自分の体調や仕事の関係で、母乳育児も諦めました。惨めな気持ちがしています。 第二子は、まだかわいいと感じません。 それも、酷いことをしていると思います。 咳をするたびに傷口が痛みます。 これから、子育てを一からしないといけないのも、ストレスに感じます。 家に帰ってから、夫婦のお互いの家族の助けがなく子育てして、しかもすぐに仕事も再開しないとならないので、健康面などで不安があります。 夫がベビーシッターを雇うのに反対しているので、退院日からフルタイムの仕事と家事と育児を同時進行させる必要があります。 PMSのような感じになっています。 昨日あたりから、だんだん鬱っぽくなってきました。 鬱になると喋るのが億劫になります。 すぐに涙が出ます。私が悲しそうにしていると、夫が不快になるかもしれません。 家族との関係に差し障るので、どうしようかなと思っています。

８年前にパーキンソン病発症。３週間前に意識消失発作を起こし点滴と抗生剤投与で全快 ２週間後また朝転倒し口から泡を吹いたが午後には持ち直し、軽く昼食し、夕食時少し食べていたが、気持ちが悪くなり意識消失発作が起き救急搬送された。 検査、酸素吸入、点滴で安定したが意識消失発作、肺炎の疑いでそのまま入院。PCR検査は２回とも陰性。頭部CTでは急性脳卒中の所見なし。胸部CTでは細菌性肺炎の疑い。食事摂取は困難で点滴、抗生剤投与中だが、今後は中心静脈カテーテル装着予定。今後の入院期間と病状推移の見通しと家庭で介助出来る可能性について教えて欲しい。コロナ患者でなく一般病棟でも面会禁止の為、会えないことに多大なストレスを感じ、家族の方が病気になってしまそうです。

同居している姉が夜勤明けで帰宅すると、73歳になる父が尿、便失禁状態で布団に横たわっている日々が続いています。 お酒を飲んだ形跡があり、何度も断酒をするよう訴えています。先日も家族会議を開き同居している姉に迷惑をかけるような生活はしないでほしいと伝えました。 飲酒量はストロングの缶チューハイ600mlと焼酎ワンカップが定番のようですが、全部飲み切らない事もよくあるようです。 医療従事者の姉も、コロナ禍でストレスを抱えながら夜勤を終え帰宅すると、実父の情けない姿を目にし精神的にも限界の状態です。先日尿便失禁で汚しに汚した布団を新調したばかりなのに、今日も夜勤明けで帰宅すると全裸で布団の上に座っていたようです。もちろん新調した布団も尿と下痢便で汚れています。 洗面台には使用後のオムツ、トイレの床は便まみれ、風呂場にも便と排水溝はティッシュが詰まっている状態で。 もう介護施設に入れようという話になりました。 数年前に水頭症の手術をしており、数ヶ月に1度脳外科に通院もしていますが、認知機能の低下も見られていたため、介護認定の審査をしている最中です。認定が降りたらヘルパーさんに来てもらい、父の生活に家族以外との関わりを持たせて少しでもお酒から離れてもらおうと考えていましが、それ以前にアルコール依存症の治療が先なのでは？とも思っています。 母は他界しており、姉兄、私の3人で何度も話し合いをしていますが、正直どうしたらいいのか分かりません。 何か少しでもアドバイスを頂けたらと思いご相談させて頂きました。 よろしくお願い致します。