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食べ物・健康・予防のお役立ち情報についての記事
たんぱく質不足が健康に及ぼす影響は? 低たんぱく血症を示す5つの兆候と症状
体重が減ってきたせいか、最近は座った時にお尻が痛いことがあり、筋肉や脂肪が減っているのではないかと感じます。 また、生理に関しても気になることがあります。 今月の生理予定日は10月26日で、排卵予定日は10日頃でしたが、10月14日に茶色いお...
2人の医師が回答
今年度の健康診断で赤血球数が 369✖️10(4乗)でC判定でした。 白血球、血色素量、ヘマトクリック、血小板は全て正常でした。(写真の通り) 去年は全ての項目で引っかかって受診し鉄欠乏性貧血の診断にて鉄剤を処方され内服していました。
4人の医師が回答
具体的には、朝はオートミールと果物のみにする、麺類やパンをなるべく避ける、大好きで週1度は食べていたグミをやめる、間食を減らす、食事の最初にもずくを食べる、ご飯は最後にする等食べる順番を気をつける、食後1時間以内に10分以上のウォーキングやステッパー、1日8000歩以上歩く、時々少...
5人の医師が回答
妊娠前の体重が151センチ54キロと標準体重ギリギリだったのもありますが、出産時64キロから現在46キロです。この一年間疲れやすく、舌がピリピリしたり、少しの動作で動悸がするなどはありました。第一子の時は10キロの減少だったので少し心配しています。2人育児がハードなのもあるかもしれ...
1人の医師が回答
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ところが最近は左下腹部の痛みと、腹部膨満感が強く、空腹を感じて食事をとっても2~3口ほどで満腹になってしまい、また、同居家族が大腸癌と診断された為さすがに通院した方が良いかと思いはじめました。 便秘や体重減少などはなく、高校生の頃から10年以上同じ体重だったのが突然(暴飲暴食など...
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