空腹時血糖値95に該当するQ&A

70歳代男性です。 慢性膵炎もあり、血糖値には神経質になっており、食品もなるべく糖質の少ない物を選ぶようにしております。 通常ですと空腹時血糖値105～115(寒い時期には120位になる事もあります)　HbA1c　6.2～6.3なのですが、ここの処空腹時血糖値が100を切り95～98の事が多くなりました。 現在続けている血糖値対策は、食後の軽い運動(スクワットや踵落とし)・間食を糖質のごく少ないものに変えた・毎食時に難消化性デキストリンを続けていたが、αシトロデキストリンに変えた・・・等を行っておりますが、空腹時血糖値が若干改善された事は上記の対策実行の成果なのでしょうか？それとも気候によるものなのでしょうか？ 先生方の色々なご意見、ご教示宜しくお願い致します。

いつもありがとうございます。 先週、健康診断を受け結果を聞いてきました。 昨年は空腹時血糖値が90、hba1cが5.4でした。 今年は空腹時血糖値が95、hba1cが5.4でした。 毎日ウォーキングをし、筋トレを週1〜2回していますが、血糖値が上昇してるので不安で仕方がないです。 BMIも18.1の痩せ型で、体重も増やしたくて食事は3食しっかり食べています。 このまま3食しっかり食べたら血糖値はあがりますか？ どのように生活したら良いかわかりません。 中性脂肪は30で低く、これも心配です。 よろしくお願いします。

糖尿病の事で、お聞きしたいと思います。 日頃、普通に食事をして（ご飯を朝茶碗1杯、昼夕飯各２杯位）、間食もそれなりにした上で検査を受けるとHbA1cが5.8〜6.1、空腹時血糖値が105前後で、大体毎年（8年位）この辺りの数値になります。検査前に食べ物に気を付けて少し糖質を控えると、数値はA1cが5.8位、空腹時血糖値が９５前後位になったりします。この状況からどのような診断になるのでしょうか？　 　ご助言宜しくお願い致します。

妊娠糖尿病の診断を受け、毎食前後に血糖値を測定中です。 ・現在妊娠12週、胎児は週数通り ・足の痛みから妊娠糖尿病の可能性と言われ、75g負荷試験を実施 ・尿糖はマイナス 負荷試験結果　空腹時…96 60分後…193 120分後…151 2点ひっかかりました。 病院からの指導 ・毎日2000キロカロリー（体型から計算）をバランスよく食べること。 ・白ごはんなら毎食200g ・食後血糖値120を超えるのが３回以上あればインスリンの可能性 ・食前は95以下が理想と書いてあるが、特に指導はなかった 血糖値測定2日目です。食後血糖値は120以下が多いのですが、食前血糖値が95〜110と常に高めです。 記録の経過 夜　空腹時104→109（食後2時間後） 朝　空腹時95→138 昼　空腹時102→107 夜　空腹時106→92 朝　空腹時99→95 昼　空腹時110 今までの食事は炭水化物、タンパク質が少なめ、野菜と油が多めでバランスが悪いといわれました。 それを昨日からタンパク質多め、油少なめに変えていますが、炭水化物はどうしても苦手で160g（白米か玄米）しかとれません。分食はしてません。 運動は腹痛があるため、ゆっくり歩くことしかできません。 1.食前血糖値を下げるにはどうしたらいいでしょうか？（食べ物、食べ方、行動、分食など） 2.炭水化物やカロリーが少ないと食前血糖値が高くなりますか？ 3.食前にトイレに行くことや水分補給（水、レモン水、甘味のないお茶など）が血糖値に影響しますか？ 4.食前よりも食後が低い時があるのですが、問題ありますか？ 5.水分補給は食前、中、後いつがいいですか？ ただでさえ、食事量を増やすように言われているところ、空腹時血糖値が高いとその後の食事が余計にストレスです。どうか教えてください。 昨日今日の食事を添付します。

現在57歳(男性) 血圧が145-95程度で現在アムロジピン5mg、フォシーガ5mgを処方頂いているのですが、血圧がなかなか120代に行かないとの理由で今回アジルサルタン錠10mgを処方頂きました。ただ周囲から腎機能に良くないと聞きました。。少し心配でご相談させて頂きました。よろしくお願いいたします。空腹時血糖値 100、ヘモグロビンa1c 5.7、クレアチニン1.3、尿蛋白ー、になります。

45歳男性です。 42歳の時にAST、ALTが一時的に60程度にまであがったため、クリニックを受診し腹部超音波検査と血液検査をしました。 それまではどちらも20前後であり、このとき以降も20前後に戻っています。 クリニックのエコーでは腎臓と比べて白っぽくもなっておらず綺麗で、脂肪肝ではないだろうとのことでした。 一方、後日の血液検査の説明では、インスリン抵抗性が2.357（血糖値104、インスリン9.18）でありNAFLDになりかけってところかなとのことでした。 ただ、この血液検査の採血は食後２時間後ぐらいのことでした。（エコーの検査結果票にもその旨の入力がされていました） 調べるとインスリン抵抗性は空腹時の血糖値とインスリン値に算出とあります。 正常値は1.6以下、2.5以上はインスリン抵抗性ありとされるなかで、かなりギリギリの位置ですが、食後２時間であってもある程度信頼性のある数字なのでしょうか。 医師は食事の影響など言及していませんでした。 健診での空腹時血糖値は毎年大体90から95の間です。

昨年の４月に突発性心房細動を発症しましたが、チャズスコアにまったく当てはまらないためアブレーションも服薬もなく様子見しています。 心房細動を探知するスマートウォッチを着用していますが今の所再発はしておらず、心拍数が上がったり動悸がしたときは携帯心電計で計測していますが問題ありません。 昨年１１月には心エコーとホルター心電図検査を受けましたが何も指摘されませんでした。 以前から食後に心拍数が上がり動悸のようなものはありましたが、最近は少し落ち着いていました。 ですが一昨日と昨日、食後にかなり心拍数が上がり3時間ほどその状態が続きました。 食後に1000歩から2000歩ほど歩いた後、心拍数が100ちょっとまで上がり3時間くらい90ちょっとの心拍数でした。 携帯心電計では脈の乱れは無いものの頻脈の表示がありましたが、これくらいであれば問題ないでしょうか？ また、万が一症状が出た時のためにワソランを処方していただきましたが、脈の乱れ以外にどれくらい心拍数が上がれば飲むべきでしょうか？（持続時間などの基準も含めて） 血糖値スパイクではとも心配しましたが、１１月の血液検査ではHbA1cは5.7、空腹時血糖値は99、食事改善して先月薬局で血液検査をしましたがHbA1cは5.2、空腹時血糖値は95でした。 よろしくお願いいたします。

何年も前から糖分を摂ると動悸がします。 朝食にパンを食べると動悸がするため、今は無糖の野菜ジュースと納豆に変更しました。 変更してからは朝に動悸は起こりません。 昼食後はかなりの確率で動悸が起こります。 夕食後はあまり動悸は起こりませんが、食べ過ぎたり炭水化物の多い食事をすると起こります。 15時のおやつにチョコレート等甘いものを食べるても動悸が起こります。 動悸が起こるのは食事中〜15分後です。 以上のことから糖分を摂ると動悸が起こることが分かりますが、何が原因なのでしょうか。 今年の健康診断での空腹時血糖値が95と高かったのですが、糖尿病の可能性もあるのでしょうか。 よろしくお願いします。

こんにちは。 現在妊娠23週の34歳です。 2年前の産後2ヶ月目、妊娠糖尿病ではなかったのにhba1cが5.7となり、8ヶ月後に５．３まで下がりました。 そしてまた今年妊娠し、妊娠5週のときに夜間救急を受診した際、血糖値が97（mg/dl）でした。 ただこのときは夜中0-1時頃で、夕食は7-8時に食べていて、寝不足とストレスでとても疲れていた状況でした。 その後、14週の検診での血液検査がHbA1cが5.2%でしたが、血糖値の追加検査はしていません。(アメリカでの妊娠) 妊娠前はBMI19以下で、現在は160cm 50kgほど、母方家系に糖尿病はいませんが、父の祖父の弟が唯一、糖尿病でした。 最近ネットで「空腹時血糖値が95以上で妊娠糖尿病のリスクが高い」と見てしまい、とても不安です。 この夜間の97という数値だけで妊娠糖尿病の可能性は高いのでしょうか？ また、5.2%というHbA1cは高めでしょうか？ 2人産んでますが、妊娠糖尿病になったことはありませんでした。。。 毎日血糖値を測るべきか、このまま検診を待って良いか悩んでいます。 アドバイスを頂けると助かります。

両親ともに飲み薬程度の2型糖尿病、親戚には重度の者もいる家系です。 私は空腹時血糖値がここ数年の健康診断で95〜105程度、HbA1cは5.0〜5.5です。 食事は炭水化物のドカ食いはせず、1日の摂取が150g前後になるようやや控えめ程度に調整しています。毎日8000歩程度歩くようにもしています。 それでも食後眠くなることがあり、血糖値スパイクかな？と思っていたところ、フリースタイルリブレという血糖値(のような間質液のグルコース値)測定器を知りまして、使ってみました。 これが、血糖値との間に誤差がある……±30ぐらいあり得るというのは、メーカーに電話して聞いたのですが、ある時もつ鍋の食事直後に値224まで跳ね上がり、米や麺などは食べていなかったので驚きまして、その数分後に測定したら160まで急落していて、グラフが尖った針のようでさすがに人間業ではない様子に驚きました。 誤作動か故障か何かだろうと思うのですが、医師の先生方もお使いになる機械だと思うのですけども、これは値はなんとなくの参考程度にして、 「この食べ方だとすごく血糖値が上がったかも？」 「この食べ方だと血糖値の上がり方がマイルドかな」 という使い方をする分には十分役立つのでしょうか。 それとも、適宜血糖値を測定して見比べないと、なかなか使えないものでしたでしょうか。 血糖値スパイクかも？と思って、健康診断時に相談してみたものの、糖尿病ではないです、とか、規則正しい生活、運動など言われるだけだったので、既に運動などはしているし、もう少し積極的に食事を見直したいなと思っています。どうぞ宜しくお願いいたします。