脇見恐怖症に該当するQ&A

高1の時にこっち見てると男子に言われてから自分の視線に意識し始めてそれから鬱が始まり今では電車の中では前はメールを打てたのに他人の視線が気になり目をつぶったり授業の時は自分の目線の恐怖に怯えていますまだ心療内科などの病院は行った事はないのですが行ったら期間は長くても治りますか?最悪の場合薬でもいいですが副作用などが心配ですお返事お願いします

人の視線が気になって挙動不審になってしまいます。体育の時間や廊下で人とすれ違う時に何処を見ればいいのかわからず下を向いて歩くと他の人にバカにされるたりしてとても嫌です。男子には悪口を言われたり、授業中にもいろいろ言われていて、治そうとしても治すことが出来ません。病院には行けないのでドラッグストアなどで買える薬などあったら教えてください。

わき見はなおりますか? 以前は自覚のないわき見でした 最近は恐怖症になってしまいました 自覚しはじめたのは高三の頃で、隣の子に授業中にこっちをちらちらみないでほしいと言われた時からです 思えば、小学低学年の頃友達に「なんでにらむの?」といわれたり、高一のころに隣の人がおおげさにこっちをずっと見てきたり、すれ違う人が気まずそうに会釈したり、高校の先生に「変わった人だよね」といわれたりしていました でも、自覚はありませんでした 高三の時は、黒板があって右の方に私、その右隣にその人という配置だったので自分ではその人を視界にもいれてないと思っていたのですが… 大学でも気づくと一緒に授業受けてる子が頬づえをついて顔を隠している・通路をはさんで隣の人が背を向ける・こっちをにらむ それから、人の顔を視界に入れるのが怖くなりました クリニックのお医者さんには「気のせいじゃない?様子みたら」といわれてしまい… こころあたりは、聞く集中力がないということです 大学の講義中余所事を考えたりしてしまいます もしかしたら視界に入った人が動くたびに無意識に集中が切れてそっちをちらちら見ているのではないかと思ったり あと、社交性がないです ずっと親と二人暮らしだったからか三人以上での会話は苦手だし今思えば中学以上でできた友達は、対等な立場ではなかったような気がします 話す時は緊張して支離滅裂な気がします 勧誘のバイトを一年もやってるのに憤慨したお客さんの対応は頭まっしろになって結局先輩にやらせてしまいました 知り合いとしゃべると人によりますがその人の顔がひきつります 最近ではちょっと障害が入ってるのかもと思い始めました(そんなはずない、と今まで自分に言い聞かせてきましたが…) すみません、思っていたことを全部書いたらまとまりなくなってしまいました わき見はどうしたら治るのでしょうか?

約2年ぐらいこの症状で悩んでいます 黒板を見る時、自分では前を向いているつもりなんですが、自分の横や斜めに座っている人が、何横向いてんだよ、後ろ向くな、と指摘します 無意識に視線がズレているみたいです 毎日、他人をチラ見してしまいイライラさせて本当に辛いです 最近は、この症状のせいで鬱気味な感じです 本当に治したいです どう改善すればいいでしょうか?

高校3年です 人目を凄く気にします 見たくもないのに異性をチラチラと見る為 キモチ悪いと陰口で言われた事があります また自分の事を言われるとものすごく緊張して手汗を半端なくかきます またキモチ悪いとかそうゆう目で見られそうで バカなんじゃない?と思われるかも知れませんがそれだけで学校を休んでしまう事があります 過去に一ケ月程度欠席してしまいました 悩み事があるのなら先生に相談しろと言われましたが・・・視線恐怖症だということは言えてません どのように克服していけば良いでしょうか? 高校3年なので進路関係で毎日緊張して眠れません

大学生の頃からかと思うのですが、人のファッションを見たり、おしゃれな人を見たら目が離せなくなります。ここ何年かは子育て中で、自分よりオシャレなママを見ると目をじっと見てしまい、不快におもわれすごく睨まれたりしています。嫌われているのがよくわかります。 そしてそこから、学校の参観とかに行くと、睨まれたり、どつかれることもありました。 私の行動が悪いのは分かっていても、その時はじっと見たり、チラチラ見てる自分がいて、家に帰ってからいつも後悔しています。 そして、公園に子供を連れて行っても、もはやいろんな人から嫌われた態度をされます。全く関わりがなければいいのですが、 親同士みんなつながっていて、無視されたり早々と帰られたり、毎日辛い日々がすぎています。 そのため、外に出るのが怖くなり引きこもりで家から出るのがストレスになっています。 子供達の習い事も、じっと見てしまった人がいるのではないかと不安でいくことができません。 人混みに行くのが恐怖です。私としては悪い気持ちでなく、ステキだなとただ思うばかり、じっと見て観察してるようになっていると思います。これ以上生活にきたすのは無理があります。 どうか、改善方法を教えてください。こんな生活が限界です。生きづらくてたまりません。また嫌われたと思って眠れません。一度精神科で相談しても、癖を治すしかないと言われておわりました。 何かいい方法はないでしょうか。