足首捻挫 正座できないに該当するQ&A

４月に左足首を捻挫し、捻挫は１ヶ月もすれば治ったのですが。 左足を庇い過ぎたのか捻挫が治った頃から、反対の右足の膝に違和感が出てきました。 最初は椅子から立ち上がる際に、向きを変えようと膝を捻ると一瞬軽い痛みが出ました。 その後膝が曲がりにくく正座が出来ない事に気付き、捻挫からの運動不足で固まってるのかと思いわざと正座してみると、翌日から右膝に痛みが出てきました。 捻挫の際に頂いた痛み止めで徐々に痛みは引きましたが、仕事で無理にしゃがむ作業があり再度悪化。 また痛み止めと湿布で1週間、治ってきた時に長い距離では無い軽い散歩をしたら、翌日の夜から激痛で眠れませんでした。 整形外科を受診、レントゲンの異常はありませんがMRIを撮って頂き現在結果待ちです。 前回は膝を真っ直ぐ出来なかったのですが、今回は曲げるのも安静に寝ていても痛みがあり若干熱を持ち腫れています。 膝を中心に、足の脛や太ももね付け根まで痛く歩くのもままなりません。 再受診は来週ですが、それまでに痛みの対処に自宅でできることはありますか？ また、もう捻挫は完治しているので左足で庇うことはしてないのですが、なぜ右膝ばかりどんどん悪化、不調になるのでしょうか。

私、今年50歳の男性です。今年の3月末日に駐車場内で右足首を強く捻挫しました。痛みが長期間にわたって治まらなかったので、一週間前にMRI検査を受けた結果、右前距腓靭帯の２本のうち１本が断裂していると診断をされました。整形外科で頂い診療情報提供書には、所見で「右側では２本の前距腓靭帯のうち上方の靭帯がやや腫大し、連続性を同定出来ず。後距腓靭帯は保たれています。骨には異常信号を認めません。」とあります。整形外科の先生の診断によると、早急に手術が必要では無いが、仮に手術するなら約１年期間を要するとの事で、手術を行うなら専門医を紹介しますとの事でした。 普段の生活には、支障は無いですが、屈伸運動や正座をすると右足首が痛みます。また、私は趣味でスイミングと茶道を行っております。担当医の先生に伺ったところ、スイミングは筋力をつけるので、ハードなバタ足練習などをしなければ行ってもよい。茶道は、正座によって足首に負担がかかるので、正座椅子などを利用した方が良いとの事でした。また、素人な見解ですが、右足首の痛みをかばう為に左膝が痛みます。左膝は、円板状外側半月板で軽微な水平断裂があると診断させており、経過観察中です。 そこで下記事項につきまして、ご質問です。 ・右前距腓靭帯断裂の回復手術はするべきなのか？色々な情報を検索していると、手術を行っても必ずしも完治しないと見たことがあります。個人的にもメスを入れるのは出来るだけ避けたいと思っておりますので、アドバイスを頂けると幸いです。 ・趣味のスイミングと茶道を行ってよいのか？茶道が足や膝に良くないのは理解できますが、できる事なら続けたいので、良いアドバイスがあれば教えて頂きたいです。 ・左膝の痛みは、理学診療療法で緩和されるのか？サポーターなどを使用した方がいいのか？ 以上となります。どうぞ、よろしくお願い致します。

3週間前に、階段から足を踏みはずし、おもいっきり足を捻ってしまいました。 立つ事ができず、みるみる内に足は腫れていき、足全体が内出血状態になりました。 休日だったので、休日診療に行き、レントゲンを撮ると、骨折はしていなかったのですが、状態が酷いのでまた整形外科で、ちゃんと調べるようにと言われ、2日後に整形外科に行きました。同じ様にレントゲンを撮り骨折は大丈夫との事で、靭帯をやられている捻挫という診断で、それ以上の検査はする事なく、ギプスシーネで固定をし、松葉杖になりました。 そこから１週間後に、ギプスからサポーターに変えてもらい、歩く事はできますが、３週間経つ今も、くるぶし当たりが夕方になると腫れてきて、足首の付け根の前側の奥も、ズーンとした痛みや、ぶらんとした時に痛みます。足の甲も痛みますし、お風呂のシャワーが当たるだけでも、ジンジンと痛いです。 階段も足の向きをまっすぐにして降りる事に抵抗があり、横向きで降りています。 そういう細かい状態を先生が聞いてくれる感じでもなく、次回からは、超音波治療をする事になりました。 そこでお聞きしたい事なのですが、 ●このサイトを拝見していると、MRIで詳しく調べた方がいいという回答を見かけるのですが、私は詳しく調べていない事が気になっています。ですが、MRIを撮り詳しく調べた所で、ギプスシーネで固定という治療以上にする治療ってあるのですか？ ●超音波治療をしますが、超音波治療はどういう風に意味がありますか？痛みに効くのでしょうか？ 足首を動かさない様にしている為か、正座するなど、伸ばすという事も、痛みとは別でしにくい感じです。 これは痛みが治れば、自然に動かせる様になるのでしょうか？ まだ固定をしておくのが１番いいのかもしれませんが、仕事もそんなに休めないので、立ち仕事ですがサポーターをしながらやっています。 この診察や治療はあっているのか、ふと疑問に思いました。 よろしくお願い致します。

1か月半前に、正座の姿勢から、立ち上がる際、足が上がらず、右足首に全体重が乗ってしまいました。 その時は、痺れていたので、捻挫の痛みもわかりませんでした。 歩けるし、足首も動くし、大したことないと思い放置。 すると、あとから、足首が腫れてきました。 2週間後に、病院に行くと、レントゲンで、骨に異常なし、靭帯損傷と言われました。 ただ、もう、固定しても、意味がないみたいな感じで言われました。 1か月半経った今は、何もしなければ痛くないです。でも、カタカタ歩いてる感じです。見た目はわからないと思いますが。 正座は痛くて出来ません。しゃがむのも、長時間は無理です。 一生このままなのでしょうか？

約2か月前に足首を捻挫しました。整形外科を受診して骨折は無し。特に固定不要、痛くないように歩いて下さいとDrに言われて、普通に生活していました。が、それ以来正座が全く出来ません！結構酷い捻挫だったので、そのうち完治して正座は出来るようになるのでしょうか。それとも何かストレッチとかして足首の運動すべきなのか、無理に動かさない方が良いのか。再度受診が必要なのか。何かアドバイスあればお願いします。一生正座が出来ないのはちょっと困ります…

19歳の娘、左足首痛の相談させていただきます。 既往は三年前に捻挫をしております。 今年8月下旬に長時間正座をしてから、同部位の痛みが出始めました。 痛みは徐々に増し、昨日はあぐらをかく動作(内側に曲げる)ができないほどになっております。 内側に曲げなければ痛みは無いようです。 正座は一週間に一度、二〜三時間、しております。 捻挫の後遺症でしょうか？ 習い事で正座は必要ですが正座は足首によくないのでしょうか？

５ヶ月前に足首を内側に捻り、捻挫と診断を受けました。現在、普通に歩いたり走ったりしても全く痛くないのですが、正座の姿勢で体重をかけると痛くて正座ができません。また、足首を変な方向にしていると次に歩き出したときに痛みます。レントゲンで骨に異常はないと診断されています。捻挫でこのように長い間痛みが続くことがあるのでしょうか？他に何か原因が考えられますか？

1ヶ月半位前に足首を捻り病院に行きました。 捻挫と言われました。 もうだいぶ経つのに、くるぶしの所に少し腫れがあり正座がまだできません。 あとどの位したら正座しても痛みが出なくなるのですか?あと腫れも治るのですか?今まで捻挫した事があまりないので不安です。

1ヶ月ほど前に右足首を捻挫しました。 捻挫直後、痛みはあったものの歩けるくらいだったのですぐ治ると思っていたのですが、いまだ治らず曲げ伸ばしが痛くて、正座もできません。たまにジンジンする感じもあります。 学生の頃は運動部だったので、左右捻挫癖はあります。右足首に関しては、靭帯を伸ばして松葉杖をついたこともあります。 今回の捻挫で、変色や腫れはありません。 考えられることはなんでしょうか？？ また、病院には行った方がいいでしょうか？？

以前に足首の捻挫についての質問をさせて頂きましたが、捻挫から約1ケ月経ちましたが、足首を伸ばす(正座する)等痛みが有り出来ません。 毎日朝・就寝前に冷湿布を張り替え、なるべく普通に歩く様にしております。 が、捻挫した右足首の踝と正面(足首中央)にかけて腫れが未だにひきません。判りにくい説明ですが、捻挫した直後に診ていただいた医師(休日当番医)とは別の整形外科医に診ていただくか迷っております。 どうか、良いアドバイスをお願い致します。