Q
解決しました

電気をつけたまま寝ることによる健康被害

一人暮らしをしてから5年ほど、夜暗いところで寝るのが怖くなってしまい、電気(豆電気でなく明るいもの)をつけたまま寝てきました。
ただ最近知人の話で電気をつけたまま寝ていると病気になる、乳がんになる等言われて不安になりました。
確かにネットとかで見るとそのような記事がいくつもあり…本当に影響があるのでしょうか。
確かに明るいまま寝るのは良くないかもしれないと思い、今日からは頑張って暗くして寝ようと思いますが、これまで5年間ずっと電気をつけたまま寝ていたので本当に乳がんや色々な病気のリスクがあるのかと思うと不安です。

お忙しいところ失礼いたしますがよろしくお願いいたします。
(20代/女性)

質問者:なーこ さん

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気が付けばアラ還 先生

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