Q

3歳5ヶ月 ご飯を食べてくれない

質問者:りん さん
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3歳5ヶ月の食事について。
ご飯をあまり食べてくれません。
だいたい一時間~一時間半かかります。
朝は忙しいのに卵くらいのおにぎり一つに1時間かかり
私はストレスで息子に怒鳴り付ける毎日で時にビンタもしてしまいます。
保育士さんに聞くと大体30分で食べられる量といいますが、30分じゃご飯一杯も食べません。
体重もやや痩せぎみです。だから余計食べさせたいんです。
私自身が嫌で嫌で食べさせる時間が苦痛なほどです。

怒らず上手に食べさせる方法はないでしょうか。
一体どうしたらいいのでしょう。
(乳幼児/女性)

えりお 先生
泌尿器科

えりお先生

こんにちは。
時間が無い時にかぎってだらだら食べられると本当に困りますし、イライラしてしまいますよね。
子供はこちらの都合によって動いてくれません。
また、わざと困らせているわけではありません。
ご飯はお腹がすくようになれば、そのうち食べるようになるでしょう。
保育園では食べているようですし、おうちでは食べられるものを用意する程度でいいのではないでしょうか。
怒りそうになってしまった場合は、いったんその場を離れるといいでしょう。

りんさん

ありがとうございます。
明日区の保健師さんのところにいき
色々話をきいてこようと思います
気持ちをリセットできればいいです!

えりお先生

それが良いと思います。
質問者様もあまり思い詰めないことですね。
どうぞお大事になさってください。

ナック 先生
一般内科

ナック先生

お母さんの気持ち(焦りや、怒り)などが伝わり、プレッシャーを感じているんでしょう。

適切な食事環境(清潔かつ本人の身長に見合った高さのイスとテーブル)で、普通の食事を提供して
監視せずに、好きなように食べさせればいいでしょう。
散らかしても、怒らず、遠くから見ていればいいと思います。食事に要する時間はそれぞれですから。お母さんのプレッシャーが逆効果になっているでしょうね。

りんさん

わかりました。おっしゃる通り私のプレッシャーがあると思います。
『ママ、いつもいつもごめんね』といわれます。
少し冷静になり気持ちを入れ換えます。
ありがとうございます。

くまもん 先生
新生児科

くまもん先生

まずお母さんのお気持ちを一旦リセットしましょう。
元気であれば、必ずしもお母さんが思っているほど食べなくても大丈夫なこともあります。
体重は減らなければいいです。
毎日がその様子であれば、お子さんも食べること自体が苦痛でしょう。
難しいと思いますが、一緒に穏やかに食事をしてみましょう。

りんさん

ありがとうございます。
明日区の保健師さんのところにいき
色々話をきいて
気持ちをリセットできればいいです!

たんたかたん 先生
腎臓内科

たんたかたん先生

無理に食べさせなくても大丈夫でですよ。怒って食事を与えると自分のもお子さんにも消化に良い影響を与えませんし、小さい時のトラウマが大きくなって顕在化してくることもあります。いろいろ悩みは多いと思いますが、周りにうまく相談し、時には使って、より良い方に行ければと願っております。

りんさん

かりました。おっしゃる通り私のプレッシャーがあると思います。
『ママ、いつもいつもごめんね』といわれます。
少し冷静になり気持ちを入れ換えます。
ありがとうございます。

さるるるる 先生
小児科

さるるるる先生

間食、お菓子、ジュースを止めて、
いかに空腹で食卓に向かわせるかだと思います.
食事中、テレビは消してますか?
食事中、「もういらない」と言ったら、後で何もあげないよ、いい?と約束させ、
本当に何もあげなくていいです

さるるるる先生

うちでおすすめしてることです.

1.テレビ・DVD・スマホなどのメディア視聴を止めるといいです.
2.絵本の読み聞かせ、体を使った遊び、手遊び歌を増やすといいです.
3.なにかお手伝いさせて、「ありがとう」をたくさん伝えるといいです.

みんなで一緒に笑える時間を増やすといいと思います

この本、おすすめです
http://www.amazon.co.jp/マンガでわかる-魔法のほめ方-PT-叱らずに子どもを変える最強メソッド-単行本/dp/4098401509/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1458192376&sr=8-4&keywords=ペアレントトレーニング

りんさん

参考になる本を教えていただきありがとうございます。
テレビやDVDなんかは全て消しています。すると眠くなり食事中、寝てしまうんです。今は音楽岳をつけていますが、なかなか難しいですね。

皆でわらえるじかん作ります!

hihoo 先生
神経内科

hihoo先生

子供に味の嗜好は時々に変化します。いずれ食べるようになりますので今は無理強いをしないほうがいいです。保温等に嫌いになりますので。何か違うもので補って時間の経過を待ちましょう。

りんさん

わかりました。少し冷静になり気持ちを入れ換えます。
ありがとうございます。

hihoo先生

どういたしまして。また何かありましたら相談してください。

ふるがき糖尿病循環器クリニック 海和 靖昌 先生
循環器内科

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海和 靖昌先生

まずは気持ちを落ち着けましょう、怒っても食べるものではありません。
お子さんも食事が苦痛なのではないでしょうか。楽しい食事の雰囲気を作るように心がけてみてください。

りんさん

ありがとうございます。 楽しい雰囲気、食べる前には誓うんですが食べ始めるとまた、イライラしてだめなんです。
明日区の保健師さんのところにいき
色々話をきいて
気持ちをリセットできればいいです!

海和 靖昌先生

お大事になさってください。何かあればいつでも相談してください。

たけぽん 先生
小児内科

たけぽん先生

お母さんの気持ちをリラックスしましょう。また、食卓を楽しく、時々外食したり、他の人を招くなどの変化も必要と考えられますよ。

りんさん

かりました。おっしゃる通り私のプレッシャーがあると思います。
『ママ、いつもいつもごめんね』といわれます。
少し冷静になり気持ちを入れ換えます。
ありがとうございます。

小児科医30年 先生
小児内科

小児科医30年先生

子どもよりもビンタをする貴方が心配です。カウンセリングを受けられた方が良いでしょう。

omeme眼科医 先生
眼科

omeme眼科医先生

保育ではどうでしょう。保育園でもそのくらいかかってしまうのでしょうか。

りんさん

ありがとうございます。
保育園はいってないんです。

明日区の保健師さんのところにいき
色々話をきいて
気持ちをリセットできればいいです!

omeme眼科医先生

そうでしたか。ではお話をきいてもらってくださいね。おだいじになさってください。

comandante 先生
消化器外科

comandante先生

小児科でよくご相談ください。そのような問題にも答えてくれると思います。

オカメ 先生
一般内科

オカメ先生

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