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呆けの恐怖

元々、物忘れは多いのですが、最近、特に「あれ?何をしないといけないと思ってたっけ?」と言う様な物忘れや、俳優さんや女優さんの名前が出てこなかったするのが、増えてきた様に思います。このまま、徐々に呆けてくるのかなァ…と少々心配です。                        人によっては90代でも、しっかりしてる方もいれば、早くに呆けだす方の違いは何なのでしょうか?呆け防止にいい食べ物や、予防方等あれば、お教え下さい
(50代/女性)

質問者:レオンのまま さん

17人の医師からの
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sugi 先生

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