脳出血への強い恐怖が取れません。

20代/女性 - 2016/06/26

昨年秋からパニック障害になりました。
パニック障害は嘔吐恐怖を伴う場合がある疾患だと聞きましたが、嘔吐恐怖ならぬ脳出血恐怖があります。
常に脳出血への不安と心配が取れません。
夜中は脳出血があまりにも怖く眠れないので誰かとずっとメールかラインをしています。
が、友人が寝てしまい、携帯を置くと耳鳴りがしてきて、脳出血の前触れかと思うとまた怖くて怖くて眠れなくなります。
また、一度恐怖のスイッチが入ると全てのものから血の匂いがしてくるように感じ、リラックス出来ません。
MRIをとって異常がなくても次の日からもう脳出血が心配で心配で救急車を、呼びたくなるのです。。
これまでに50回は救急車を呼び、隊員さんとは顔馴染みになりました。地元の消防のブラックリストに載ったようです。しかしわざと呼んでいるわけではありません。
一体どうしたら脳出血に脅えずに暮らせますか？