Q

3歳半の偏食

質問者:じった さん
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3歳半の息子の偏食がひどく、万策尽きました。
今に始まったことでは無く、もう1年くらいずっとです。
食べられるものは、牛乳、ヨーグルト(果実のないもの)、たらこパスタ、フライドポテト、からあげくん、塩むすび、シュークリーム、ソフトクリーム(バニラのみ)、アイスクリーム(バニラのみ)、です。おせんべいやスナックか好きですが、少しでも海苔やゴマがあると食べません。

野菜、肉、魚は全くダメです。ハンバーグに混ぜ込んでも、炊き込みご飯にしても、卵焼きにいれても全くダメです。そもそもハンバーグも卵焼きも食べません。野菜ジュースも飲みません。

親が『おいしー!一緒に食べよう』と誘っても食べませんし、空腹時に出しても頑として食べません。同じ年頃のお友達が食べていても自分は食べません。

もう万策も尽き、私の精神的ストレスがひどく、工夫して作っても食べてくれないので限界です。どうしたらいいでしょうか?好物ばかり与えていてもいいのでしょうか?
(30代/女性)

行動発達小児科医 先生
児童精神科

行動発達小児科医先生

他に行動面で「何でこの子こんな事するんだろう」とか「他の同年代の子とは興味の持ち方が違うよねぇ」と思う様な事はありませんか。
あまりに極端な偏食は、「しつけで対応すべき当たり前の範囲の好き嫌い」ではない場合があります。私の外来に行動面での心配で受診する子にも、少なからず「極端な偏食」の子がいるものですから。

じったさん

他の同年代の子がどうかはわかりませんが、記憶力はいいようにおもいます。他は、絶対この服じゃなきゃダメとか、絶対このキャラクターじゃなきゃダメとかそういうこだわりはありません。食事に関してのみです。でも、ハミガキ粉が、同じブドウ味でも別のメーカーのものにしたら嫌がりました。
味覚が過敏すぎるのでしょうか

行動発達小児科医先生

恐らく味覚の敏感さ=感覚過敏です。他のDrの回答は「当たり前の好き嫌い」に対しての回答でしかありません。私もこうした敏感さを持つ子を多く診ていますが、「こうすれば治る」という方法は知りません。「好物ばかり与えていてもいいのでしょうか?」とありましたが、単なる好き嫌い・ワガママではないので、「食べられる物を与えるしかない」というのが答えになります。でもこの子が育っていくに連れて、理屈で少しずつ納得させるとか、集団生活の中で他の子が食べているので食べると言うような形で少しずつ修正していける子がいる事も確かです。

ニューロロジスト西 先生
神経内科

ニューロロジスト西先生

好物がバランスがよければよいのですが、好物ばかりでは将来的に栄養状態だけではなく給食などでも苦労しそうです。
もう3歳半ですし、言えば理解はできると思います。
少し厳しく主食、副食バランスよく与えて、ご褒美に好物を併用するという方法がよいでしょうか。

じったさん

そのような方法は試しましたが全く効果ありませんでした

KJ 先生
放射線科

KJ先生

個人的に経験ありますので、お気持ちよく分かります。
食卓には出してみんなでおいしそうに食べる姿を見せ続けるほか
ないと思います。そのうち気が変わるかもしれません。すぐに
体の不調につながるわけではないので、気長に接しましょう。

じったさん

もう気長にできません。

もう1年以上もずっとです。
工夫しまくってもだめです。
あと何年これが続くのでしょうか。
私がおかしくなりそうです

KJ先生

そうですね、厳しくしても逆効果のお子さんもいるとは
思います。好物は結局出さざるを得ないかもしれません。
3歳半ですと幼稚園か保育園かと思いますが、お昼はどう
されていますか?

ナック 先生
一般内科

ナック先生

1.2歳での偏食はそこまで問題ないですが
3歳ころからは、食事のバランスは気をつける必要があります。少し厳しくして
好物をあげる時間帯や条件を決めて徹底することがいいのではないでしょうか。

じったさん

空腹時に『これしかない』と言ってだしても頑として食べません。

どうしたらいいのか私は途方に暮れています

ナック先生

心を鬼にして貫き通すしかないでしょうか。

としおやまねどくたー 先生
一般内科

としおやまねどくたー先生

「野菜、肉、魚は全くダメです」とのことですね。野菜はスープにしてみては。
肉や魚もスープにしてみては?
トーフは?

じったさん

全部試しました

お手上げです

kou40 先生
整形外科

kou40先生

食べなくてもお皿にならべましょう。根気よく出し続けてそのうちに食べるでしょう。保育園などではどうですか?

じったさん

お皿には並べています

まだ未就園です。

じいちゃんばあちゃんが居ても、じいちゃんばあちゃんの家の食事でも、食べません

kou40先生

おそらく保育園、幼稚園でまわりが食べだせば変わると思います。うちの息子がそうです。家で食べないが、先生の前では普通にくってます。

すこやか 先生
整形外科

すこやか先生

>好物ばかり与えていてもいいのでしょうか?
現時点では仕方ないでしょう。そのうち嗜好もかわってきますよ

じったさん

すでに悪戦苦闘しながら1年経っています
そのうちっていつでしょうか?
私の精神的ストレスがひどく食事の時間がくつうでしかないです

すこやか先生

どうして苦痛なのでしょうか。他の子と違うから、育児書通りにいかないから、、、、食事以外でも思い通りにならないことはこれから沢山出てくるでしょう。その都度ストレスにかんじていたら、疲れますよ

じったさん

何を作っても食べてくれないのです。

苦痛以外なにがありますか?

子供が好きそうなものを作っても一切食べてくれません

かずえもん 先生
一般内科

かずえもん先生

やはり言って聞かせるしかないでしょう。年齢的には話せば伝わると思います。根気強く続けてください。

神奈川の耳鼻科医 先生
耳鼻咽喉科

神奈川の耳鼻科医先生

どこもそんなもんです。
一先ずは好物を与えて下さい。
そのうち飽きて別の好物を食べたがります。

じったさん

もう飽きるほどフライドポテト食べているはずです。

同年代の子はみんなちゃんと食べているのに。どうしてうちの子は。おかしいんでしょうか?

神奈川の耳鼻科医先生

何事もそうですが他人の子と比べても仕方ありません。
なぜ?と嘆くのも意味がないことです。
そういうものだと受容すること、これから食べるようになることを信じるしかありません。

ふるがき糖尿病循環器クリニック 海和 靖昌 先生
循環器内科

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海和 靖昌先生

年齢とともに変化してくると思います。しばらく様子を見てもいいと思います。

じったさん

もう私が持ちません
何をやっても食べてくれません

あば 先生
皮膚科

あば先生

成長とともに色々食べるようになりますよ。
焦らず様子を見て下さい。

じったさん

焦らず様子を見ていて1年以上過ぎました

この1年で食べられるようになったものは何もありません。

アギト響鬼 先生
一般内科

アギト響鬼先生

そのうちに飽きてきて嗜好がかわり食べると思います。

じったさん

煮る焼く揚げる
クタクタ、シャキシャキ
ポタージュ、スープ、柔らかダンゴ状
塩味、醤油味、ソース味、コーンポタージュ味、コンソメ味、甘辛、お出汁味、梅しそ味、味噌味

などなど、調理法、味付け、切り方、盛り付け、キャラクターのお皿、等々、すべて試しました。
それでもだめです。

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