関節が鳴る
person30代/女性 -
この前、質問をしたばかりですが、関節が常になっています。
足の膝は、立ち上がる時よりは、向きを変えた時によくなります。あとは、腕や、右の手の親指もよく鳴ります、、
股関節もたまに鳴ります、、
関節を鳴らないようにする方法があれば教えてください。
決して、わざと鳴らしているわけではありません。
昔から関節は鳴りやすいのですが、、
痛みはありませんが、1日中鳴ってるような気がして気になってしかたありません。
ちなみに、1年くらい前に骨密度を測定した時は、年相応でした。
運動をしたり、何かサプリメントを取ったりでしょうか？
それとも、何か病気なのでしょうか？
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