タバコ二本の悪影響はありますか?
person30代/女性 -
禁煙していたのに、タバコを二本吸ってしまいました。三年ほど禁煙成功していたんですが、つい先日お酒に酔っていてつい手を出してしまい二本吸ってしまいました。重めのタバコです。タール5mm。とても後悔しています。次の日にトマトジュースやビタミンを大量に取ったんですが、意味はありませんか?どれくらい経てばチャラになるんでしょうか、、、。
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