胸のしこりを触り過ぎた場合

40代/女性 - 2018/10/22

42歳です。
乳腺にしこりを感じて乳腺外科を受診し、現在、細胞診の結果待ちです。マンモ異常なし、エコーで1.1センチの乳腺線維腫様の腫瘤見つかり細胞診しました。
硬いしこりを見つけて受診し、細胞診をした為、不安で心配で、何度もそのしこりを確認してしまいます。今日は触らないでおこうと思うのに、ついつい手が伸び、硬さは？稼働は？リンパ腫れてない？と確認してしまいます。
そこで質問です。
1.今、しこりも押すと痛いですし、胸が全体的に張ってるように思います。触り過ぎてそんなことになりますか？
2.胸のかなり脇より辺りを指3本で優しく押して胸のあたりまで触っていくと、かなりの個数のリンパ？乳腺？に触れます。柔らかくて痛くないです。一つは2センチほどあるように思います。乳腺外科の先生にはエコーの時、リンパが腫れてるとは言われませんでした。また自分でもこんな熱心に触診したことがないので今までどうだったかは分かりません。胸のしこりを触り過ぎて柔らかくリンパが腫れることはありますか？
3.乳がんを触り過ぎて悪化や転移させてしまうことはありますか？
しこりが痛い＝乳がん、周りのリンパまで腫れてる＝乳がんと考えてしまい、触りたくないのに触ってしまいます。よろしくお願いします。