イライラが酷く悩んでいます、、
person10代/女性 -
ここ最近(去年の年末から今にかけて)、少しのことでのイライラが酷くて困っています。
元々その症状が出始めたのが、明確には分からないのですが私がフリーターになった去年(2018年)の4月頃からだと思います、、
今までは、自分が短気になってしまったのかなと性格のせいにしてそんなに気にはしていませんでした。
ですが最近になって、
物に当たってしまう(ほどのイライラ)、震え止まらない、頻繁に頭痛がする、風邪じゃないのにだるさを感じる、肌が荒れる、首・肩・腰が凝る、急に泣きたくなる、生理が1・2日で終わる、、などイライラ以外は毎日ではないですが体にも変化が出るようになって、もしかして病気なのかなと思うようになりました
今のアルバイト先に高校時代から約3年勤めていて、時間帯責任者というアルバイトの中でも1番上の立場でやらせてもらっています。
私も他にやってみたいことがあって、そろそろ辞めたいと思い始めたころに、社員さんが体調を崩してしまってそれを私がカバーしないといけなくなったり、元々従業員が少ないのですが、そんな中でアルバイトさんが就活や学業でごっそり辞めてしまったりで、私が辞めてしまうとお店が厳しくなってしまう、、と思うとなかなか辞められません(泣)そういうプレッシャーが積もりに積もってしまったのと、こういう悩み事などは全部秘めてしまう(?)性格なのがいけなかったのだと思います、、
イライラする先もだいたい仕事中なのですが本当にしょうもなくて、後々家に帰ったり1人になるとなんであんなことで、、と自分が嫌になります。
どんな病院で診てもらったらいいのか分からず、ここで相談させてもらいました。
分かりずらく長々とすみません、、よろしくお願いします!
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