環境や状況の変化で起こる体の不調
person10代/女性 -
環境や状況の変化で起こる体の不調について悩んでいます。
主な例としては、
気にするほどのことでもない些細なストレスでもあるにもかかわらずそのせいで胃痙攣を起こす
いつもと通学方法が変わっただけで強いストレスを感じ腸の調子が悪くなり腹痛を引き起こす
また、日程の変更などでも体の不調が出ます。
お腹の不調だけでなく吐き気もあります。
海外に旅行に行く際には必ずと言っていいほどストレスが原因のお腹の不調、腹痛に悩まされます。
お風呂にゆっくりつかったり、ハーブティー(レモンバーム)を飲むなどして日頃からリラックスできる様に心がけているつもりですがストレスに段々体が弱くなっている様に感じます。
病院も受診しましたが頓服を出されただけで根本的な解決にはなりませんでした。
日常生活にも支障をきたしています。
改善方法はあるのでしょうか？
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
