授乳中のエナジードリンク(カフェイン・人工甘味料)
person30代/女性 -
生後2ヶ月、体重5kgほどの子供がおり授乳していますが、エナジードリンクを飲んでしまいました。
エナジードリンクの缶に「授乳中にはお勧めしません」と書かれているため、しばらく授乳をせず搾乳をして母乳は捨てるつもりです。
摂取したカフェインの総量は142mgですが、どのくらいで体外へ排出されますか？
また、インターネットで調べたところ、授乳中はカフェインだけではなく人工甘味料も有害と書かれていました。
人工甘味料が含まれているノンアルコールチューハイなども控えた方が良いでしょうか？
今後は卒乳までエナジードリンクは飲まないようにするつもりです。
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