運動後のフラフラ感とだるさ
person20代/女性 -
妊娠中に太ってしまい、産後1年が経ったので運動不足を解消しようとランニングマシンを購入し、走りました。15分くらいしか走っていないのですが2時間たったくらいからフラフラするのとだるいです。酸素も薄いような変な感じです。
血圧を測ると正常値だったのですが
心拍数が2時間経っているのに98あります
いつもは68～81の辺りです。
このフラフラは何が原因でしょうか？
運動後にこんな風になるのは初めてで
少し怖くなりました。
体型は肥満体型です。
貧血は授乳中のせいかFeが基準値より少し低めと半年くらい前に言われました。
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