血糖、ヘモグロビンa1cについて。

40代/女性 - 2019/09/24

以前から健診でヘモグロビンa1cが5.6程ありました。空腹時血糖は正常です。周りの人が4点台だった事もあり気になりはじめ、血糖の上昇を抑えるサプリを数年前から飲むようになりました。そのサプリは血糖、更年期症状などに効くと記載がありました。その後、サプリを飲み続けた状態で空腹時血糖は変わらず正常、ヘモグロビンa1cは5.6と変わりませんが、これはサプリが効いているということでしょうか？本来ならもっと血糖値やヘモグロビンa1cが高い所をサプリで抑えているとしたら既に糖尿病にかかっているというのはあり得るのでしょうか？毎年の健診時にはサプリの服用をやめて採血しなければ本来の値はわからないということでしょうか？実は既に数年前から糖尿病になっていてサプリで抑えられていただけということはあるのでしょうか？不安です。