歯医者で口をあけたまま上を見ているのがつらい

20代/男性 - 2019/10/14

歯医者で治療中に口を開けたままにしなくてはならず、嚥下ができないためものすごく困難です。鼻呼吸が苦手なこともあり、唾液がたまったら吸い取ってはくれますが、どうしても嚥下をしたくなり、無理に嚥下をすると喉につばがたまるといいますか、吐きそうになります。
とにかく上を向いたまま、嚥下ができないため、ものすごくつらいです。

何かいい方法はないですか。