頭の血管の瘤について

30代/女性 - 2020/12/13

頭が痛く、先日病院でMRIをとりました。頭痛の原因は偏頭痛であろうとのことでしたが、今回の頭痛の原因ではありませんが、血管に瘤のようなものが見つかりました。

と、言っても明らかに瘤というよりかは、先生も「瘤に見えなくもないけど、血管の関係でそう見えるもののようにも思う」という感じのものでした。
つまり、明らかに瘤って感じでもないけど、見れば瘤にも見えなくもないという感じみたいです。
一応1年に一回くらいずつ検査をして経過を見るといいと思うと言われました。

特に治療するわけでもなく、薬が出たわけでもなく、破裂とか大丈夫なのかな？と少し不安を感じています。（血圧は正常です。）

先生は破裂しなければ基本的に問題ないとおっしゃっていたのですが、その破裂がおこらないか不安です。
定期検査だけでいいのでしょうか？
一般的にこのような場合、定期検査以外に治療はしないものですか？

ちなみに数年前にもMRIを取っておりますが、いまより古いものらしく、同じ場所の比較はできませんでした。

また、食事改善や運動などを取り入れて生活習慣をみなおしてみようと思いますが、アドバイスがあればください。
よろしくお願いします。