高血圧の危険性について

40代/男性 - 2021/05/31

先月人間ドックを受けたら血圧や結果が悪くなかったので油断して暴飲暴食してしまいすっかりまた太ってしまいました。
アテディオ配合錠を1日1錠処方されてます。
ここのところ、肩から首に1本の線状にズキズキ痛む（どちらか片側、不定期、数秒で消える）ことがたまにあり、血管なのかと不安に思う事があり、2日ほど前から肩こり、首から頭にかけて頭痛がして、全身少しだるいです。
血圧が高い時にはこのような事が起こってたなと思い測ってみると、160/98くらいでした。過去に薬を上げられた時にはやはりこのような肩こりと頭痛がありました。
もういい加減、減量と塩分コントロールをしないといけないのは自覚しました。
今晩から再チャレンジしますが、
今この症状で、血管破裂とか医療機関へ駆け込む必要性、緊急性の危険はありますでしょうか。